Kadınlığın uyanışı. Meditasyonlar eğlencelidir! Kitap: Tatyana Zinkevich-Evstigneeva “Kadınlığın Uyanışı Bir Kadının Uyanışı

Bir kadının duyguları kendiliğinden ve dizginsizdir, bu nedenle hem bir hazine hem de bir lanet olabilir. Popüler inanışın aksine, bir kadın alçakgönüllülük yolunu izleyemez. Bir kadının ya Dünya ile bağlantısını kesmesi, yarı canlı olması gerekir - o zaman barışçıldır ya da bu dünyayı ÜCRETSİZ enerji ile doldurmaya devam eder. Gerçek bir kadını sakinleştirmek imkansızdır - sessizce oturması ve “parlamaması”, içinde bir kasırga doğmadığı anlamına gelmez.

Bir kadın birinin gölgesi değil, özünde bir ilham perisidir, sadece bir erkeğe değil, tüm dünyaya ilham verir.

Bir kadının künt ve kaba kuvvete yenik düşmesi, onun istifa ettiği anlamına gelmez. Doğasında, hareket etme, dans etme, yaratıcı spontane kendini ifade etme arzusu, ama kesinlikle alçakgönüllülük değil. Cinsiyetler savaşında kadınlar daha zayıf değildir. Sadece silahları daha az belirgindir, hatta daha doğrusu gizlidir).

Duygusal bir dengesizlik içindeyken kişisel olarak asla yemek pişirmem - sadece ailemi enerjik olarak “biberli” bir akşam yemeği ile zehirlememek için. Ve sinirlendiğimde ya da sinirlendiğimde, koşuya çıkın ya da çılgın bir dansla uzaklaşın - hem bedenim karadır hem de yıkıcı etki tomurcukta söner.

Ama tevazu yolunun bizim için olmadığını kesin olarak biliyorum - vahşi, canlı ve dizginsiz).

Kadın yolu, alçakgönüllülük değil, güven yoludur. Her şeyden önce, kendi doğası. Ancak bu şekilde bir erkeğe ve bir bütün olarak Dünya'ya güvenebilecektir. Bir kadın doğasına güvenmeyi bırakırsa hiç kimseye ve hiçbir şeye güvenemez. Yönünü ve Kaynak ile bağlantısını kaybeder. Neyin doğru, neyin doğru olmadığı, neyin doğru, neyin yanlış olduğu ona açık olmuyor. Dışsal işaretlere geçtiğinde, kaçınılmaz olarak içsel olanlarını kaybeder.

Bir kadın şehvetli, temel doğasına teslim olursa, ruhunu sevmeye ve duymaya başlar. Yeterli cesaret yoksa, kadın tevazu yoluna geçer, “yönetilen” olur. Böyle bir söz bile var - "Şeytan artık ondan hiçbir şeye ihtiyaç duymadığında bir kadın Tanrı'ya gelir")). Buradaki anlam literal değildir, ancak ihtiyacı olan anlayacaktır.

Beyni reçineli kadınlar bir dosyada önümden geçiyor. “Zorunluyum… bu gerekli… daha doğru olacak… Ailem için yaşıyorum… Duygularımı dizginlemeyi öğrenmeliyim…” Evet, evet, hadi. Hep birlikte - kurban sunağında! Birilerinin fark etmesini ve takdir etmesini beklemek ve biriktirmek! Ama ne yazık ki hiç kimse.

İşte düşünmeniz için bir resim. Sizce hayat hangi kadınla daha heyecanlı, daha parlak, daha zengin ve daha ilginç olacak? Bir itaatkar, alçakgönüllü, itaatkar ile? Aha. Aldatıcı olmayalım.

Bir erkek için önceliğin KENDİNİ GERÇEKLEŞTİRMEK olduğu uzun zamandır bir sır değildi. Ve gelişmenin neresinde, her şeyde sizinle hemfikir olduklarında ve her zaman apriori olarak herkes onaylarsa, saygıyla ağzınıza bakarlar (okulda “itaatkâr iyi kızlar”ı böyle öğretirler mi?) Ama uyanmış biri için aşkı seçtiğinizde kadın, uykuda kalmak imkansız başarılı. Sürekli olarak yeni, keşfedilmemiş bölgeleri keşfetmek zorunda kalacaksınız, sürekli olarak Dişillerin Kutsal Okyanusunun vahşiliğine dalmak zorunda kalacaksınız.

Tabii ki, içsel doğal güçlerini henüz keşfetmemiş bir kadını sevmek oldukça rahattır, çünkü acı veren noktalarınıza baskı yapmaz. Ama seni değiştirmeyecek. Kendinizi geliştirmeniz için size baskı yapmayacaktır. Sizi Yaşamınızda daha fazlası olduğunu hatırlamaya çağıran Ruhunuzun unutulmuş ve uyuşmuş kısımlarını uyandırmayacaktır. Onunla Ruhsal dönüşüm ve başkalaşım beklemeyin.

Dürüstçe söyleyebilirim (ve kocam bunu onaylayacaktır!)) - uyanmış bir kadını sevmek, karmik sonuçları olan ciddi bir seçimdir.

Ruhsal ateşin alev alev yandığı bir kadının aurasına ve bedenine girmeyi seçerseniz, kendinizi geliştirmek için belirli bir düzeyde tehlikeye ve riske ihtiyacınız olduğunu kabul edersiniz. Bu nitelikteki bir kadına aşık olduktan sonra, yakında meydana gelecek olan yaşam değişikliklerinin tüm sorumluluğunu üstlenmeniz gerekecek.

Hayatınız artık uykulu ve rahat olmayacak. Hayatın, eski düzene ve çürümüş rutine takılıp kalmana izin vermeyecek. Hayatınız tamamen yeni bir tat ve tat kazanacak. “Vahşi Dişil”in mevcudiyeti ile ateşleneceksiniz ve Spiritüel Işığın elektriksel dürtüleri bedeninizin tüm çakra sisteminden geçerek sizi İlahi Olan ile rezonansa girmeye hazırlayacak.

Uyanmış bir kadınla cinsel, romantik bir ilişki kurmayı seçmek cesaret ve Bilinmeyene korkusuzca gitme cesaretini gerektirir. Ancak bunun faydalarını zihninizin kavrayışının ötesinde toplayacaksınız.

Sizi gizem ve sihrin bilinmeyen dünyalarına götürecek.

Seni yarıp kesecek, böylece katılaşmış, tutkulu kalbin seni arzuyla yarı çılgına çevirecek.

Tıpkı Eril Özünüzün tüm Dünyayı kavrayabilmesi, Evreni özverili Sevgi ile aydınlatabilmesi gibi, onu her seviyede kavramak ve nüfuz etmek isteyeceksiniz.

Seni daha önce kimsenin görmediği bir şekilde görecek.

Seni takdir edecek.

Onu mutlu etme çabalarınızı takdir edecektir.

Yaptığınız tüm iyi şeyleri ve sahip olduğunuz tüm iyi şeyleri takdir edecektir.

"Karanlık tarafınızdan" kaçmayacak çünkü bu onu korkutmuyor.

Seni kucaklayacak, öpecek, okşayacak ve sevecek, seni Hayata geri getirecek. Ruhunuz için net olan kelimeler söyleyecektir. Hatalarınız için sizi cezalandırmayacak.

Uyanmış bir kadını sevmek çok büyük bir risk çünkü birden saklanacak yeriniz kalmıyor. Her şeyi görür, böylece seni kalbinin ve vücudunun çok uzun zamandır, çok tutkuyla özlediği derinlik ve varlıkla sevebilir... o uzaktayken hayatta mıydın diye merak edersin.

Böyle bir kadını sevmek, yanan bir Ruhla yaşamayı seçmek demektir.

Onun enerjisinin hayatınıza girmesine izin verdiğinizde, asla eskisi gibi olmayacaksınız. Ve ... evet - sessiz bir hayatı unutabilirsiniz).

Bu makaleden beş uygulama ve on yol yardımcı olacaktır:

• Bedendeki kıskaçları ve gerilimleri bırakın, kendinizi olumsuzluklardan arındırın, içsel gençleşme süreçlerine başlayın, dişil enerjilerin yanı sıra neşe, mutluluk, pozitif ve koşulsuz sevginin enerjilerini de doldurun.
• Sakin olun, rahatlayın, ruhtaki dengeyi yeniden sağlayın.
• Bir kadın olarak daha özgüvenli ol.
• Kadın özgüveninizi yükseltin.
• Yeni bir benliğin bilinçaltı görüntüsünde biçimlendirin ve sabitleyin.
• Karşı cinsin gözünde daha baştan çıkarıcı ve seksi olun.
• Duygusallığınızı açın ve geliştirin.
• Vücuttaki erkek ve dişi enerjileri uyumlu hale getirin.
• İçinizdeki Tanrıçayı uyandırın, İçinizdeki Kadınla tanışın ve iletişim kurun;
• En değerli üç dileğinizi sizin için en hızlı, en rahat ve en güvenli şekilde gerçekleştirin.

Meditasyon "İç Tanrıçayı Uyandırmak"

Potansiyelinizi ve özellikle kadınlığınızı ortaya çıkarmak sonsuz bir süreçtir. Herhangi bir kalite kendi içinde ortaya çıkarılabilir veya geliştirilebilir. Bu sadece bir zaman ve çaba meselesi. Bu küçük ve çok kolay meditasyon, gerçek kadınlığınızla temasa geçmenize, kadın enerjileriyle “beslenmenize”, tanımanıza ve onlarla birleşmenize yardımcı olacaktır. iç tanrıça. Uygulama sırasında, İç Kadınınızla iletişim kurabilecek ve dilerseniz, kendinizde eksik olan kadınsı nitelikleri mümkün olduğunca hızlı ve etkili bir şekilde geliştirmek için şimdi hangi adımların atılması gerektiğine dair ilginç sorular sorabileceksiniz. Bu nitelikler tam olarak ne olmalıdır?

Bu soruların cevaplarını şimdi meditasyon sürecinde alamasanız bile, daha sonra kesinlikle ya dış dünyadan gelecekler - belirli durumlar şeklinde ya da yapmadığınız bir şeyi yapmaya çekileceksiniz. Hatta daha önce aklınızdan bile geçmeyin, belki de birisinin rastgele bir yorumu olacak, ardından bir "içgörü" olacak, "evet, şu anda tam da ihtiyacım olan şey bu" ya da sorunuzun cevabını bir rüyada göreceksiniz. Birçok seçenek var. Bilinçaltı zihin kesinlikle şu anda gerekli tüm bilgileri iletmenin bir yolunu bulacaktır.

Bu uygulamayı her gün yapmak genellikle gerekli değildir, ancak en iyi sonucu almak için periyodik olarak tekrarlamak istenir.

Kadınlığın ifşası için "İnci" alıştırması yapın.

Sakinleşmeye, rahatlamaya, ruhtaki dengeyi yeniden sağlamaya, özgüveninizi yükseltmeye, kadınlığı ve cinselliği ortaya çıkarmaya ve sonuç olarak erkekler için daha çekici hale gelmeye yardımcı olan bir egzersiz. Bu, sürdürülebilirliği sağlamak için bir egzersizdir. olumlu etki 21 ila 40 gün arasında belirli bir süre ve belki de daha uzun, kişinin kendi değerliliği, benzersizliği, değeri ve kendini sevme durumu günlük yaşamda istikrarlı ve tanıdık hale gelene kadar düzenli olarak yapılması tavsiye edilir.

Lana Davis'in Man and Woman 2014 konferansındaki konuşmasından bir alıntı

Meditasyon "Kadın Uyanıyor"

Bu uygulama, vücuttaki kıskaçları ve gerilimleri serbest bırakmaya, olumsuzluklardan arınmaya, içsel gençleşme süreçlerini başlatmaya, kadın enerjileriyle ve ayrıca neşe, mutluluk, pozitif ve koşulsuz sevgi enerjileriyle dolmaya yardımcı olacaktır. Ve en önemlisi, bu uygulama İç Kadınınızla tanışmanızı ve birleşmenizi ve en çok arzu ettiğiniz üç arzuyu sizin için en hızlı, en rahat ve güvenli şekilde gerçekleştirmenizi sağlayacaktır.

Victoria Volevach'ın konuşmasından bir alıntı.

"Kadına entegrasyon" alıştırması yapın.

İç Kadınınızı, Tanrıçanızı açmanıza ve kabul etmenize yardımcı olan bir uygulama. Bu uygulama prensipte önceki ikisine çok benzer ve kendini kadın olarak kabul etmeyi, kadınsı ile bütünleşmeyi, ruh halini yükseltmeyi ve benlik saygısını artırmayı amaçlar. Bu uygulamayı tamamladıktan sonra, erkekler için daha çekici hale geleceksiniz, sadece iç durumunuzu değil, aynı zamanda genel olarak görünümünüzü ve sağlığınızı da olumlu yönde etkileyecek ek kadın hormonları üretimi başlayacak. Bu uygulamanın etkisi ve etkisi yeterince güçlü olduğu için evden çıkmadan yaparsanız neredeyse anında ikna olacaksınız. İyi bir kalıcı etki için, periyodik olarak tekrarlamak daha iyidir.

Victoria Volevach'ın web seminerinden bir alıntı.

Eril ve dişil ilkelerin uyumlaştırılması için pratik yapın.

Düzenli olarak yapıldığında vücuttaki erkek ve dişi enerjilerin dengelenmesine yardımcı olacak küçük ve etkili bir uygulama. Eril ve dişil başlangıçlar hakkında uzun zamandır biliniyor ve çok şey söyleniyor. Bütün dünyamız ikili. Dişil, Yin başlangıcının sembolleri ay, su, toprak ve eril - ateş, hava, güneştir. Normal işleyiş için, birbirleriyle uyumlu bir şekilde etkileşime girebilmeleri için bu enerjilerin tam gelişimi gereklidir. Bu tekniği belirli bir süre günlük olarak uygulamak da daha iyidir. 21 ila 40 gün ve belki daha fazla arzu edilir.

Elena ve Yuri Svetlov'un "Erkek ve Kadın 2014" konferansındaki konuşmasından bir alıntı

Başka? Kadınlığı geliştirmenin 10 yolu.

Öncelikle.Çoğu zaman kendimizi kadınsı bir şekilde ifade etmekten korkarız, çünkü geçmişin bazı olumsuz veya acı verici deneyimleri bununla ilişkilidir. Bir çocukluk travması, acılı bir gençlik aşkı, başarısız bir ilk evlilik ya da başka bir şey olabilirdi. Kendinize ve bilinçaltınıza bunu sorun. Kendinizi şu anda bir kadın olarak göstermeye başlarsanız, sizin için ne korkutucu veya acı verici olabilir? Geçmişin olumsuz deneyimi ile nasıl çalışılacağı makalelerde ayrıntılı olarak anlatılmaktadır. Duygusal temizlik. Genişletilmiş Bağışlama Formülü . ve Negatif bir geçmişten nasıl vazgeçilir?

İkinci. Bir sonraki engel, kadınlara ve kadınlığa ilişkin etkisiz veya yanlış tutumlar olabilir. Mesela benim ailemde babam anneme karşı çok küstahtı. Her zaman bir erkek çocuk istediğini vurguladı ve evimizde "kadın" kelimesi çoğunlukla aşağılayıcı bir bağlamda kullanıldı. "Bir kadından ne beklenebilir?" ya da "Ondan ne istenebilir? Afrika'da bir kadın ve bir kadın." ve benzeri bu ruhta. Sizin için ne olabileceğini düşünün. Kendinize şunu sorun: "Hangi etkisiz kalıplar ve tutumlar, kadınlar ve kadınlık hakkındaki yanlış inançlar, şimdi kendinizi yaşamınızda, dünyada, toplumda kadınsı bir şekilde ifade etmenizi engelliyor?" Belki bir kadın olarak kendiniz hakkında etkisiz sonuçlar çıkardığınız durumları göreceksiniz. Bu veya benzeri durumlarda yapmış olabileceğiniz olumsuz inançları yazın. Bundan sonra, anlam bakımından doğrudan zıt ifadeler yapın ve sizin için uygun olan herhangi bir zamanda, sizin bir parçanız olduklarını hissedene kadar, ancak arka arkaya 40 günden az olmamak üzere, olumlamalar gibi tekrarlayın. Veya bunları telefonunuza yazın ve ulaşımda veya gece yemek yerken dinleyin. Bunu yapmak istemiyorsanız, çok tembelsiniz ya da sadece unutuyorsunuz, o zaman iç direnç var ve bunu aşmak için her yarım saatte bir telefonunuza kendinize bir hatırlatıcı ayarlayın. Ve her duyduğunuzda, olumlu olumlamaları tekrarlayın. Makalede kadınlığın geliştirilmesine yönelik diğer onaylama örnekleri bulunabilir. Kadınlığın gelişimi için olumlamalar.

Üçüncü. Sonra eğlenceli kısım geliyor.) Bir kadın kendini sevmeye, kendine ve vücuduna bakmaya başladığında çiçek açar. Manikür, pedikür, masaj, saç, yüz ve vücut maskeleri. Bunu "gerekli" konumundan değil, kendinize olan sevginizden yapmak daha iyidir. Bir saç maskesi yapın - övün veya zihinsel olarak saçınıza güzel bir şey söyleyin. Masaj yapmak - rahatlayın, tüm gereksiz düşünceleri atın ve kendinizi vücudun hislerine tamamen bırakın. Vücudunuzdan maksimum fiziksel zevk alın. Sonuçta, kendinize bakmak, kendinize ve vücudunuza bakmak çok ilginç ve hoş. Fiziksel duyumlar yoluyla duygusallığınızı geliştirin. Yemek yerken bile, ya da daha fazlasını yediğinizde, yemeğin tadına ve yaşadığınız duyumlara tam olarak konsantre olmaya çalışın. Makalede zaten belirtildiği gibi Yeme bozukluğu. karın beyni . Dilimiz özel bir organdır. En önemli iki eyleme katılan odur - yemeğin emilmesi ve sevişme. Dilin tahrişi bir kişiye cinsel zevk verir. Bu yüzden ağzınıza hangi yiyecekleri koyduğunuz önemli değildir. Yemek ne kadar lezzetli ve aromalı olursa, dilin sinir alıcılarını o kadar fazla tahriş eder ve o kadar çok zevk verir. Bu nedenle, yemek yerken televizyon izlemek, okumak veya bilgisayar başında oturmak gibi zaruri olmayan faaliyetlerle dikkatinizin dağılmaması için kendinizi eğitin. Duygulara odaklanın ve yemek yeme süreci daha da zevkli hale gelecektir. Ek olarak, birkaç ekstra kilo atmaya yardımcı olacaktır, çünkü tabii ki bu sizin için önemli değilse, doygunluk daha hızlı oluşmaya başlayacaktır.

Dördüncü. Yoga ve dans dersleri. Yoga, doğru seçilmiş bir programla hormonal arka planı çok iyi bir şekilde normalleştirir ve vücuttaki enerjileri dengeler. Dans, özellikle Arapça, Latince, klasik ve aynı striptiz dansı, esnekliği, esnekliği, zarafeti iyi geliştirir, endorfin üretimine katkıda bulunur, ruh halini iyileştirir ve özgüven verir. Ek olarak, düzenli egzersiz sağlığınız için temel bir bakımdır ve bu da önemsiz değildir.

Beşinci. Yaratıcı faaliyetler. Burada yaratıcılıkla her şeyi anlayabilirsiniz - yemek pişirmek, çizim yapmak, müzik bestelemek, ev bitkilerinin bakımı, dikiş, örgü vb. Sonuç ne olursa olsun, sürecin kendisinden neşe getiren bir şey olmalıdır. Sonuç olarak mı? hiç var olmayabilir. Örneğin, bir şeyi bağlayabilir, ardından sonuca bakabilir, yanlış bir şey yaptığınızı anlayabilir ve onu ortadan kaldırabilir, sonra yeniden başlayabilirsiniz. Önemli değil. Önemli olan sürecin kendisinden keyif almış olmanızdır.

altıncı. Kumaş. Etekler, elbiseler, topuklu ayakkabılar - hepsi kadınsı ve çok seksi. Giysilerde de "dişi" renkler diye bir şey var. Bu renklerin ne olduğu ve baştan çıkarıcı görünmek için hangi eteğin seçileceği hakkında, ancak kaba değil, makaleyi okuyabilirsiniz. Hangi etek seçilir? İlk tarih kuralları

Yedinci. sözlük. Nasıl ve ne söylediğimiz çok önemli. Birçok kadının kendilerine erkeksi terimlerle atıfta bulunma alışkanlığı vardır. Konuşmalarında müstehcenlik kullanan kadınlar da var. Olmamalı. Kimse sadece ideal edebi dili ifade etmenin gerekli olduğunu söylemez. Hayır, konuşmaya "jargon" eklenebilir. Onlarla daha duygusal ve zengin olarak algılanır, ancak kendisi hakkında "gitti, geldi" kadınsı formunda konuşmak daha iyidir. Sondaki bu "-la" çok sesli, şakacı ve KADIN'ın ne dediği hemen anlaşılır. Telaffuz ettiğimiz kelimelerin hayatımızı nasıl etkilediğini "Kelimelerin Büyüsü. Konuşmanın hayatımızın olayları üzerindeki etkisi hakkında" videosundan öğrenebilirsiniz. Ayrıca bu videoda çok faydalı ve etkili bir uygulama var, en azından periyodik olarak tekrarlarsanız "Yeni bir benliğe adım atın". Bu uygulamanın yardımıyla, kendi bakış açınızdan hedeflerine ulaşmış ve "ideal" bir hayat yaşayan biri olmanın nasıl bir şey olduğunu beden düzeyinde hissedebilirsiniz. Bu alıştırmada, "gelecekteki" benliğinizle iletişim kurabilecek ve bunu başarmak için şimdi hangi adımları atmanız gerektiğini öğrenebileceksiniz. Aynı zamanda sizi neyin durdurduğunu da sorabilirsiniz (1. ve 2. noktalara bakın).

Kelime büyüsü. Konuşmanın hayatımızın olayları üzerindeki etkisi hakkında.

Arina Polyakh'ın "Revealing Secrets 2.0" konferansındaki konuşmasından bir alıntı

Sekizinci. Ev işleri, çocuk bakımı, evde rahatlık. Ne kadar basmakalıp görünse de, tüm bunlar aynı zamanda içimizde kadınlık ve kadın enerjileri de geliştirir. Daireyi hoş kadınsı kokularla doldurun. Yasemin, gül veya ylang-ylang gibi (bu arada, ikincisi güçlü afrodizyak bu yüzden dikkatli olun). Kokuların etkisini de yazımızda okuyabilirsiniz. Afrodizyak yağlar ve kadın cinsel enerjisi için bir test.

Dokuzuncu. Beslenme. Beslenme sağlıklı, dengeli ve kaliteli olmalıdır. Temiz vücudumuzun doğal kokusu büyük ölçüde buna bağlıdır. Ayrıca ürünler de yin ve yang olarak ikiye ayrılmaktadır. Bununla ilgili daha fazla bilgiyi videodan öğrenebilirsiniz. Çin Diyeti. Uyum ve uzun ömürlülüğün sırları. Diyetinizden eti çıkarmanız tavsiye edilir. Etsiz kesinlikle bir yol yoksa, diyetinizde sadece kümes hayvanları ve balıkları bırakın. Et vücudu cüruf eder. Bu arada, güçlü bir cazibe et ürünleri bilinçaltında gizli, bastırılmış saldırganlığın varlığını gösterir. Ve bu düşünmek için bir sebep.

onuncu. Ve her kadın için çok keyifli olan bir diğer şey de alışveriş ve diğer kadınlarla iletişimdir. Alışveriş çok eğlenceli ve ilginç. Güzel şeyler deneyin, aynanın önünde döndürün ve ne kadar güzel olduğunuza hayran kalın. Şu anda paranız yoksa bile yürüyüşe çıkın ve istediğinizi deneyin. Kendinize hayran kalın, aynadaki yansımanızın tadını çıkarın, bu gösteriden bir gösteri düzenleyin ve kendinize bir tatil yapın. Ayrıca bu şekilde size nelerin uygun, hangilerinin uymadığını daha iyi anlayabilir, henüz yapmadıysanız tarzınızı bulabilirsiniz. Ondan sonra bir kafede bir kız arkadaşınla otur, her türlü hoş şey hakkında sohbet et, lezzetli bir şeyle aromalı kahve iç (evet, evet, evet, bu durumda sağlıklı bir yaşam tarzı biraz bekleyebilir)).

Rüzgarlı, hafif, duygusal, neşeli, pozitif, nazik, sevecen, şefkatli, saf, tutkulu, bazen kaprisli ve mantıksız ol, KADIN ol, çünkü bu çok havalı! Ses havasında dedikleri gibi "sevgi dolu Amazon" Alexander Sviyash.

• Bir kadın olarak doğduğum için mutluyum!
• Bu dünyaya kadınlığımı kutlamak için geldim!

Makaleyi beğendiyseniz ve faydalı olduysanız - güncellemelere abone olun.

Yararlı malzemeler:

Yeme bozukluğu. Karın beyni.

Hangi etek seçilir? İlk tarih kuralları

Malzemeyi kullanırken, siteye endeksli bir bağlantı gereklidir.

Çocukluğumuzdan itibaren kadınlığımızı (cinsiyet olarak) kabul etmemiz öğretilmedi, kadınlara kabul edilmedik, cinsellik konusu tabulaştırıldı ve daha ciddi vakalarda cinsel olanlar da dahil olmak üzere travma oluşturan eylemlerde bulunuyoruz. Kadınlarla ne kadar çok çalışırsam, kadınsı cinselliğinizi iyileştirmenin o kadar önemli olduğunu görüyorum.

Çoğu kadın kendi güç yerleriyle (kutsal merkez) temas halinde değildir. Çok az insan dişi organlarının anatomisiyle ilgilenir, çoğu için bu hala çok tabu bir alandır, çoğu rahmin kutsallığını hissetmez ve kadın cinsiyetine ait olmalarını değersizleştirir. Bu arada, rahimde büyük miktarda travma, küskünlük, suçluluk, utanç ve bazen erkek nefreti depolanabilir.

Bütün bunlar şunlara yol açar:

• kadın hastalıkları (pamukçuk, sistit, servikal erozyon ve diğerleri),
• orgazm olmaması (sadece lokal olarak değil, tüm vücut),
• ağrılı adet görme,
• kendini kadın olarak kabul etmemek
• erkeklerle ilgili sorunlar
• histeri veya sadece kayıtsız bir yaşam tarzı.

Ve bazen kulağa "çok iyi gidiyor" gibi geliyor çünkü "iyi" ile "çarpıcı" arasında koca bir uçurum olduğunu asla bilmiyorlardı. Bazen deneyimimizin sınırsız olduğunu, hayatın tatlı, lezzetli, tüm tezahürlerinde burada ve şimdi güzel olduğunu ve “tatillerde” olmadığını bilmiyoruz. Bu durumun yakınlardaki bir adamın varlığına, iyi havaya, maaşa, izinli olmasına bağlı olmaması.

Eğer istersen:

• Kadın organlarının hastalıklarını iyileştirir.
• Vücudunuzla temasa geçin ve ondan utanmamanın nasıl bir şey olduğunu hissedin.
• Yaşam enerjinize dokunmayı öğrenin.
• Hayatın tadını hissedin.
• İçinizdeki kadını uyandırın ve gücünüzle tanışın.

O halde bu eğitim tam size göre!

uyanmış kadın

"Uyanmış Kadın", kutsal özüyle buluşma yeridir. Bu, kendimizi hatırladığımız, değerimizi ve önemimizi geri verdiğimiz, gücümüzü tanıdığımız bir alandır. Doğamızı uyandırıyoruz.

Bu özel kulüp, kendini bir Kadın olarak gerçekleştirmekle ilgilidir - gerçek, şehvetli, güçlü, canlı! Ve bu, “herkes bana borçlu”, “Ben bir tanrıçayım” veya çocukçuluk egosunu körükleyen feminizmle ilgili değil. Bu, kadınlığın ne olduğunu ve nasıl davranılacağını öğrettikleri başka bir eğitim değil. Bu, yetişkin bilinçli iç kadınınız ile bir toplantı yoluyla kutsal ilahi özünüze dönüştür.

Uyanmış bir kadın maskelere tahammül etmez, “standart” gereksinimlere uyum sağlamasına gerek yoktur, kendisinin ve yaşamın değerini bilir. Kendisiyle ve bu Dünya ile olduğu gibi tanışır - gerçek ve canlı. O içeride yaşıyor. Ağrısı olduğunda ağlar, iyileştiğinde dans eder. Kendisi olmasına izin veriyor!

Doğal kadın gücü - her birimizin içinde doğal olarak akar. Ama ne yazık ki teknolojik ilerleme ve acele dünyasında çoğu kişi bunu unutmuş durumda.Bu kadınsı hediyeyi hatırlarsak, hissetmeye ve kullanmaya başlarsak ne olur?

Çağımızda değerlerde bir devrim olmuştur. Kadın cinselliği, minimum giysi varlığı ve vücudun maksimum maruz kalması şeklinde bir dış paket olarak algılanır. Kadınlar kariyerlerinde ve kişisel olarak erkeklerle rekabet etmeye başladılar - onlara bakmak için. Daha güçlü cinsiyetin erkek tarafını değil, narsisizmi destekleyen dış görünüşe iltifat edin.

Teknolojik ilerleme de bir rol oynamaktadır. Bir yandan hayat çok daha kolay hale geldi: bulaşıklar ve çamaşırlar makinelerde yıkanıyor, yerler robotik elektrikli süpürgelerle temizleniyor, yemekler multicookerlerle hazırlanıyor. Ancak madalyonun bir de ters yüzü var. bizimkini unuttuk gerçek hayat ve doğal doğamız hakkında. Ön planda: teknoloji dünyası, sanal gerçeklik, statü ve kariyer arayışı.

Sonuç olarak, huysuz, yorgun ve çok bağımsız olduk. Neyi unuttun mutlu bir kadın sevgi, barış, kendini kabul ile dolu bir kadındır.İşte o zaman doğal çekim ve manyetizma ortaya çıkar, sadece birinden kadın bakışı adam dağları yerinden oynatmaya hazır.

Bu kadar, uyuyan güzeller olsun yeter. Prens geldi, öptü, resmen masalın sonu - uyanma ve harekete geçme zamanı. Gelin hep birlikte kadınsı gücümüzü hatırlayalım ve uyandıralım, gerçek bir Kadın gibi hissetmenin nasıl bir şey olduğunu hissedelim.

Kadınsı Uyandırmak için 6 Tarif

1. Vücut bakımı. Vücut kendine dikkat etmeyi sever, aksi takdirde özlem duymaya ve solmaya başlar. Manikür ve pedikür psikolojik olarak bile önemlidir: Bir erkeğe bir öpücük için elinizi soyulmuş oje ile teklif ettiğinizde hangi ruh halinde ve ne düşünürsünüz? Masajlar, kaplıca tedavileri - fiziksel ve ruhsal düzeyde inanılmaz bir zevk getirecek olan budur. Sonuçta, kendinize iyi bakın, rahatlayın, durumu değiştirin.

Bu arada, salondaki tedavilere çılgınca para harcamak hiç de gerekli değil: sabahları kokulu bir bitkisel ovma, bir kolajen yüz maskesi, vücut için hindistancevizi yağı mükemmel ev yapımı alternatiflerdir. Özellikle bu süreçte aşağıdaki olumlamalara benzer bir şey söylerseniz: “Vücudumu seviyorum. Vücudum her gün gençleşiyor. Cildim güzel, ışık ve sağlık yayar.”

2. Fiziksel egzersiz ve özellikle dans alt çakraların açılmasına yardımcı olur, bir kadını doğal olarak yumuşaklık, çekicilik ve cinsellik ile doldurur. Sonsuz iç diyalogdan dikkati dağıtan fiziksel aktivitedir. Spor yapmaya ve fiziksel düzeydeki olumsuzluklardan kurtulmaya yardımcı olur.

3. içinizdeki kızı şımartın. Kendinizi dinleyin: “İstiyorum” diye bağıran çok tanıdık, sevgili ve çocukça bir şey duyuyor musunuz? Dondurma istiyorum, o çakıllı yüzüğü istiyorum, yaprakları hışırdatmak, kartopu oynamak, trambolinde atlamak, yunuslarla yüzmek, sabun köpüğü üflemek istiyorum ... İster misin? Yap! Ve tüm dünya beklesin. Ancak gündelik hayattan uzaklaşacak ve sınırsız mutluluk, hafiflik ve dikkatsizlik duygularıyla birlikte çocukluğun unutulmaz dünyasına dalacaksınız.

4. meditasyon. İdeal olarak, günde en az bir saat meditasyon yaparak geçirin. Bu, sakinleşmek, kendinizi kabul etmek, kadınlık ve sevgi ile doldurmak için harika bir araçtır. Ek bir rahatlama özelliği olarak, en sevdiğiniz aroma yağları ve tütsü mükemmeldir.

5. Ruh ikizi. Bekarsanız, bu çok önemli bir nokta. Erkek - önemli kişi her kadının hayatında Etrafta erkek yoksa ve bağımsız yaşam bir alışkanlık haline geldiyse, değiştirin. Günde üç ila beş kez erkeklerden yardım istemeye başlayın: bir maden suyu açın, bir çanta getirin, bir arabanın kapısını açın, yardım edin. Yavaş yavaş, özen ve dikkatin ne olduğunu ve yaşamınızda ne kadar doğal olduğunu hatırlamaya başlayacaksınız.

Ruh eşinizin ayrıntılı bir portresini çizin. Nitelikleri, görünüşü, ilişkiniz, ortak ilgi alanları, ailesi. Ne de olsa, ne tür bir erkek ve ilişki istediğinizi bilmiyorsanız, Evren bunu nasıl bilecek !?

6. Burada ve şimdi anın tadını çıkarın. Kendimi bu duruma geri döndürme konusundaki kişisel deneyimimi paylaşacağım. Her sabah alışkanlıktan bir gün içinde çözülmesi gereken sorunlarla ilgili bir düşünce dalgası gelir. Hemen "problem" kelimesini "görev" kelimesiyle değiştiriyorum - bu zaten daha kolay. Sonra olumlamalar diyorum: “Bugün benim için hoş sürprizlerle, hediyelerle dolu. Zaferlerim ve başarılarımın yanı sıra.

Gün içerisinde insanların hayattan şikayet ettikleri pek çok durum vardır. Ayrıca ölü çocuklar, savaşlar hakkında bir sürü haber var ... Bir Köpeğin Kalbinden Profesör Preobrazhensky'yi hatırlıyorum. "Akşam yemeğinden önce Sovyet gazetelerini okumayın." - "Yani başka yok!" "Öyleyse hiçbirini okuma." Empati kurmak, düşüncelere dalmak yerine: kendim ve çocuğum için bu tür haberler ve korkularla nasıl yaşayacağım - Evrene teşekkür etmeye başlıyorum. Benimle her şeyin çok iyi olduğu gerçeği için teşekkür ederim: sağlıklı ve neşeli bir çocuk, başımın üstünde bir çatı, bir iş, istediğim hayata ilerliyorum.

Örneğin işe giderken etrafa bakmak da çok güzel. Sararmış yapraklara, ağaç şekillerine, gökyüzündeki bulutlara, insanlara dikkat edin. Kafanızdaki bitmek bilmeyen diyalogları duraklatmanıza yardımcı olur. Ve altın buzağı arayışı, kariyer gelişimi, kamuoyu ve sosyal statüden daha önemli diğer değerleri hatırlayın. Gerçek şu ki geliyor bu dünyada ben varım hayattayım kabul ediyorum sevgi ve sıcaklığı taşıyorum. Şu an hayatımı yaşayıp yaşamadığım ve bu yarışta bir nokta olup olmadığı konusunda bir anlayış var.

Mantıklı bir soru ortaya çıkıyor: Bir günde neredeyse hiçbir şey yapamıyorsanız, her şeyi nasıl yapabilirsiniz? çok iki tane var doğru yol Her zamanki konfor bölgenizden çıkın erken kalkın ve her ay, hafta ve gün için hedefler belirleyin. Küçük numaramı anlatayım belki işinize yarar 🙂

Sabah kalkmak benim için zor, çok tembelim, istemiyorum ve istemiyorum ve hedef belirlemek benim işim değil - kaosta daha tanıdık. Bu nedenle bir arkadaşımla her sabah tam 6.30'da kendisini arayıp geçen gün neler yapıldığını ve ilerisi için detaylı bir plan yapmayı kabul ettim. Haftada bir kez, hafta ve ay için belirlenen hedeflere yönelik hareketi kontrol ediyoruz. Harekete geçmek için ek motivasyon olsun diye sözünün fiyatını verdim: 1 Ocak'tan önce yapmazsam (puanlar aşağıda listelenmiştir), o zaman saçımı kısa keser ve saçımı boyarım. yeşil renk. Bir yandan eğlencelidir, diğer yandan sizi tembellik etmeye ve harekete geçmeye motive eder.

Baharın başlangıcı, kadın gücünün uyanması için harika bir dönemdir. Her gün bilinçli olarak yaşasanız bile. Sizin için bir hediye hazırladık - en iyi malzemelerİhtiyacınız olan her şeyin içinizde olduğunu size hatırlatacak kadınlık, kadınsı enerji ve güç hakkında. Potansiyelinizi keşfetmenize, değerinizi tanımanıza, kendini kabul etme yolunda adım atmanıza ve benzersizliğinizin farkındalığına yardımcı olacaklardır. Baharın ilk tatili - 8 Mart - sizin için içinizdeki gerçek bir kadının uyanışının sembolü olsun. Kendi içinizdeki sevginin kaynağını açın Kendini kabul etme ve dünyaya güvenmeye yönelik olumlamaların yardımıyla, güçlü yanlarınızı fark etmeyi, zayıflıklarınıza katlanmayı öğreneceksiniz. Zamanla kendinize olan inancınız güçlenecek ve içsel bir güvenlik hissine sahip olacaksınız. endişeli değilsen en iyi dönem Hayatta, karşılıksız aşktan acı çekmek veya yalnız hissetmek, aşkın içsel kaynağını açığa çıkarmak için 15 adım makalesini okuyun. Mutluluğunuzun ve sevginizin kaynağının içinizde olduğu konusunda destek ve anlayış alacaksınız. Sadece buna inanmanız ve kendinize doğru bir adım atmanız gerekiyor. Çoğu kolay yol bu yönde hareket etmeye başlayın - kendinizi sevdiğinize şımartın. Makalede ve yorumlarında, kendinizi neşelendirmenin ve kaynağı geri yüklemenin birçok yolunu bulacaksınız.
Dişi enerjiyi geri yükleyin Enerjinin iç kaynağı sıfır olduğunda, kendinize ve hatta başkaları için sevgiyi hissetmek zordur. Mutlu, dengeli hissetmek istiyorsanız, Basit kurallar kadın enerjisini geri kazanın ve her zaman sevgi ve kadınlıkla dolu olacaksınız. Kronik yorgunluğa yenildiyseniz, bunun nedenleri vardır, Kronik Yorgunluk - Ne Yapmalı makalesi anlamanıza ve ortadan kaldırmanıza yardımcı olacaktır. Kadınlar için teknikler.
Gerçek kadınlığınızı ve içsel gücünüzü bulun Erkek ve kadın gücü arasındaki fark nedir ve neden başkasının yükünü üstlenmemelisiniz, Kadın ve erkek gücü makalesinden öğreneceksiniz. Yabancı bir alanda oynamayı nasıl durdurabilirim. Kendi gücünden korkanlar için bu korkuyla başa çıkmalarına yardımcı olacak Güç Ağacına meditatif bir yolculuk sunuyoruz. İstediğiniz zaman başvurabileceğiniz bir kişisel güç kaynağına erişiminiz olacak. İçinizdeki eril enerjiyi - içsel erkeğinizi - kabul etmezseniz kadınsı olmanız imkansızdır. Sizi, başarılı ve amaçlı olmayı ve aynı zamanda gerçek bir kadın olmayı öğreneceğiniz “İçimdeki Adam” yayınını dinlemeye davet ediyoruz. Erkek tarafınızı tanıyacağınız “İçinizdeki adamla tanışmak” meditasyonundan geçin. Bu, kendinizi kabul etmenize ve sevmenize, içsel güç ve kadınlık kazanmanıza yardımcı olacaktır.
Dişil değerinizin farkına varın Birçok kadın herkesi memnun etmeye çalışır, kendilerine gerçek bir insanın atlaması imkansız olan yüksek bir çıta koyar. Yanlışlıkla başkaları için yaptıkları iyiliklerin değerini arttırdığına inanırlar. “İyi” olmak, kendinizi takdir etmek anlamına gelmez. Kendinize gerçekten ne istediğinizi sorun. Nasıl yaşayacağınızı ve ne yapacağınızı seçmek için kendinize izin verin. Ve bu, değerinizi tanımanın ilk adımı olacak. Dişil özünüzün kurtuluşunun önünde hangi engellerin durduğunu anlamak, gerçek özgürlüğünüze yaklaşmanıza yardımcı olacaktır. Bununla ilgili daha fazla bilgiyi, bir kadının gerçek özgürlüğüne ulaşması için 6 adım makalesinde okuyun. Değeriniz, diğer insanların size nasıl davrandığıyla değil, kendinizi bu dünyanın bir mücevheri gibi hissetmenizle belirlenir. Bunu içeriden hissetmek için, Bir kadının değerini tanıma meditasyonu size yardımcı olacaktır.
İçinizdeki Tanrıçayı Serbest Bırakın Tanrıça olmak, diğerlerinden üstün olmak ve kendisine tapınılmak istemek anlamına gelmez. Bir tanrıça olarak kişinin farkındalığı içsel bir durumdur. Nasıl alınır? Svetlana Dobrovolskaya'nın “Tanrıça Ol!..” podcast'i bununla ilgili - ama NASIL?.. “Bağışlama Tapınağı” meditasyonu içinizdeki büyük tanrıçayı uyandırmanıza yardımcı olacak. Baharın enerjisi, güneşin nazik ışınlarıyla dolacak. Kendinizin ve diğer insanların hassasiyet, kabul, bağışlama titreşimlerini hissedin ve içinizdeki erkek ve dişi kutuplarını dengeleyin.
Güzel kadınlar! Ekibimiz, baharın gelişini içtenlikle kutluyor. Kendinizi sevilmiş, arzulanmış, güzel, enerji dolu hissetmenizi dileriz. Her seviyede uyanış! Natalya Prokofieva