Yumurtlamayı belirlemek için bazal sıcaklık nasıl ölçülür? Yumurtlama sırasındaki bazal sıcaklık nedir: tanım, norm, yumurtlama öncesi ve sırasında Bt çizelgesinin kullanımı

Hamilelik planlayan çoğu kız çocuğu için bazal ateş ölçümü bu konuda vazgeçilmez bir yöntem olarak adlandırılabilir. Yardımı ile gebe kalmak için uygun günleri belirleyebilirsiniz.

Ayrıca, takvim koruma yöntemine bağlı kalan kadınlar için bazal sıcaklığın ölçülmesi önemlidir. Bu yöntem, hamile kalma riskinin yüksek olması nedeniyle bu günlerde doğum kontrolünü ciddiye almaya değer olduğunu düşündürmektedir.

"Bazal sıcaklık" kavramı

Bazal vücut sıcaklığı, insan vücudunun dinlenme halindeyken ulaştığı en düşük sıcaklıktır. Kural olarak, bu süre uzun bir uykudan (en az 5 saat) sonra gelir. Bir kadın herhangi bir hareket yapmaya başlar başlamaz, sıcaklık önemli ölçüde yükselir ve bu, programın doğru inşası için zaten kabul edilemez.

Üzerinde bazal vücut ısısı hormonların etkisi. Sağlıklı bir vücuda sahip bir kadının adet döngüsünün aylık bir dizi aşaması vardır - luteal, yumurtlama, foliküler. Her faz döneminde, bir veya başka bir hormonun baskınlığı vardır. Seviyeleri ve miktarları baz sıcaklığına yansır.

Bazal sıcaklık seçenekleri

Jinekologlar, aşağıdaki amaçlar için BBT'yi ölçmeyi ve grafikler oluşturmayı tavsiye eder:

1. yıl içinde hamile kalmak mümkün değilse;
2. bir partnerin kısırlığı hakkında şüpheler olduğunda;
3. hormonal bozukluk riski varsa.

Ek olarak, bazal sıcaklık diğer durumlarda yardımcı olur:

• gebe kalmak için en uygun günü belirlemek;
• bebeğin cinsiyetini planlamaya yardımcı olur;
• meydana gelen süreçlerde vücudun çalışmasını anlamak.

Grafik, ana sorulara yanıt verir:

1. yumurtanın olgunlaşmasının gerçekleşip gerçekleşmediği;
2. yumurtanın olgunlaşmasından sonra yumurtlama olup olmadığı;
3. endokrin sistemin ne kadar iyi çalıştığı;
4. jinekolojik problemlerin varlığını belirlemek;
5. bir sonraki adetin zamanı;
6. anlayışın gerçekleşip gerçekleşmediği;
7. adet döngüsünün farklı evrelerinde yumurtalıkların hormonları ne kadar iyi salgıladığını belirler.

Yumurtlamayı belirlemek için bazal sıcaklığın ölçülmesi

Genç bir çift doktora görünmeye geldiğinde, uzman sorar: çok sayıda sorular. Bazal sıcaklık ölçümü, sık sorulan sorular listesinde yer almaktadır. Sıcaklık kayıtlarını tutarak, bir kadının vücudunda üreme veya hormonal bozuklukların varlığını veya yokluğunu belirlemek mümkündür. Grafiğe göre, gebelik mümkün olan en erken tarihte belirlenebilir.

Sıcaklığı ölçerken genellikle yüksek bir işareti varsa, o zaman bir kadının endometrit gibi ciddi hastalıkları olabilir.

Bazal sıcaklığın ölçümü yaklaşmakta olan yumurtlamayı anlatır. Programlar oluşturarak, önceden bir hamilelik planlayabilir ve ayrıca bir bebeği gebe bırakmanın en iyi olduğu günleri belirleyebilirsiniz.

Ek olarak, bazal sıcaklık anovulasyonu, yani yumurtlama eksikliği Yıl boyunca her kadın böyle anlar yaşayabilir. Sık sık böyle bir duraklama gözlemlenirse, bir jinekoloğa görünmek gerekir.

Bu nedenle her organizma ve adet döngüsü de bireyseldir. İstatistiklerin gösterdiği gibi, yumurtlama, beklenen döngünün başlamasından 14 gün önce gerçekleşir.

• yumurtlamadan önce;
• sırasında;
• sonrasında.

Adet döngüsünün aşamaları

Üzerinde İlk aşama Bir kadının vücudundaki ilk döngü östrojeni ilerletir. Bu hormonun etkisi altında sıcaklık düşük seviyelerde tutulur. Son aşamada ise durum tamamen değişir. Progesteron salınır ve sıcaklıkta önemli bir artışa neden olur.

Döngüler arasındaki fark 0,4 0 C'dir. Bu tür değişiklikleri gözlemlerken yumurtlamanın başarılı olduğunu varsayabiliriz. Yumurtlama sırasında bazal sıcaklığın keskin bir şekilde düşmesi ve ardından yükselmesi mümkündür. Her durumda, üçüncü aşama yüksek bir sıcaklıkta meydana gelir.

Yumurtlama süreci

Olgun ve tamamen hazırlanmış bir yumurta folikülden çıkar. Sperm ile karşılaşma karın boşluğunda gerçekleşir. Böyle bir "olay" ancak bir gün içinde gerçekleşebilir. Bu nedenle her şeyin başarılı bir şekilde gerçekleşmesi ve döllenmenin gerçekleşmesi için spermin zaten tüpte olması gerekir.

Yumurtlama sırasında bazal sıcaklığın ölçülmesi

Hamilelik planlanırken ana sorulardan biri "Yumurtlamayı belirlemek için bazal sıcaklık nasıl ölçülür?" sorusudur. Bazal sıcaklık sabah aynı saatte ölçülmelidir (hafif sapmaya izin verilir, en fazla 30 dakika). Bir kadın yataktan kalkmadan yan tarafına yatmalıdır (tercihen solda, termometreye girmek daha kolaydır). Termometreyi ani hareketler yapmadan rektuma sokun. Elektronik bir termometre kullanılıyorsa, ölçüm üç dakikadan fazla sürmez. Bu göstergeler, bazal sıcaklığı ölçmek için bir tabloya veya bir grafiğe kaydedilir.

İlk aşamada, sıcaklık 36.0 veya 36.5 0 C'dir (0.1 0 C'den fazla olmayan küçük dalgalanmalara izin verilir). Yumurtlama sırasında bazal sıcaklık ne olmalıdır? Bir kadının vücudunda yumurtlamanın meydana geldiği gün bazal sıcaklık 37.0 veya 37.3 0 C'ye yükselir.
En az 3 adet döngüsü olan ölçüm süresi boyunca 1 termometre kullanılması önerilir. Yeni program, döngünün başladığı ilk günden itibaren başlar.

Gece kalkmanın gerekli olduğu durumlar hariç tutulmaz, ardından 6 saat sonra ölçüm yapılmalıdır, aksi takdirde göstergeler yanlış olacaktır. Ayrıca hastalık nedeniyle vücut ısısının artmasıyla birlikte BT'nin de artacağını düşünmekte fayda var. Bu gerçek, çizilirken de kaydedilmelidir.

bilgisayar grafiği

AT modern dünya kızlar, günlük işlerinde internetin yardımını giderek daha fazla kullanıyor. Çizim gibi basit bir konuda bile birçok kişi özel programlar kullanır. Yapılması gereken tek şey sıcaklığı ölçmek ve verileri programa girmek. Sırasıyla, tahmini yumurtlama tarihini hesaplayabilecek, bir grafik çizebilecek ve fazlar arasındaki sıcaklık farkını hesaplayabilecektir.

Termometre okumalarını etkileyen faktörler

Yumurtlama sırasında bazal sıcaklık, her sabah ölçülürse, kadın bazı sapmalar fark edebilir, bu yanlış bir ölçüm yöntemi veya vücuttaki sorunları gösterir. Tüm bunlara ek olarak, verileri birkaç faktör etkileyebilir:

1. Sıcaklık birkaç saat önce veya sonra ölçülürse, termometre yanlış sonuçlar verebilir. Kural olarak, ölçüm en az 3 saat sürekli uykudan sonra yapılır. Gerisi çok daha kısaysa, bu sonucu etkileyecektir.
2. İle ortak nedenler yanlış göstergeler şunları içerir: gece veya ateş ölçmeden önce seks, alkol almak, ısıtma yastığı kullanmak, stres ve bazı hastalıklar.

Herhangi bir nedenle sıcaklığın artmasını veya azalmasını etkileyen durumlar varsa, bu mutlaka programınıza kaydedilmelidir.

Yumurtlamadan sonra bazal vücut ısısı

Günlük ölçümler yapan çoğu kız, yumurtlamadan sonraki bazal sıcaklıkla ilgilenir. Yumurtlamadan sonraki ve adetin başlangıcından önceki bazal sıcaklık, döngünün fazına bağlı olarak farklı değerlere sahiptir. Bir tutarsızlık varsa, o zaman bu, ilgilenen jinekoloğunuzu ziyaret etme zamanının geldiği anlamına gelir.

Yumurtlama sırasında progesteron önemli bir rol oynar. Yumurtalıkta yaranın oluştuğu yerde korpus luteum belirir. Döngünün bu noktasında, hormon döllenmeden sorumludur - endometriyumu fetal yumurtanın buluşması için hazırlar. Ayrıca hamileliğin sürdürülmesinde önemli bir rol oynar. Pozitif sonuçla yumurtlamadan sonraki bazal sıcaklık 37.0 - 37.5 0 C arasında tutulur. İkinci döngüde ve tüm hamilelik dönemlerinde benzer göstergeler gözlenir.

Olumlu bir sonuçla (döllenme), embriyo rahme hareket eder. 7 gün sonra duvara yapıştırılır. Grafikte, bu eylem, sıcaklıkta bir derecenin onda birkaçı kadar hafif bir düşüş olarak görülebilir. Böyle bir düşüş sadece 1 gün gerçekleşir, ardından göstergeler normale döner. Bu batmanın bilimsel bir adı var - implantasyon.

Bununla birlikte, vücut herkes için bireysel olduğundan ve fetal yumurtanın bağlanmasına verilen tepki tahmin edilemez olduğundan, her kız böyle bir değişikliği göremez.

Bazal sıcaklık indeksi herkes için farklıdır: bazı hastalarda hamilelik 36.9 0 C sıcaklıkta bile sakin bir şekilde ilerler. Bu nedenle, hamilelik sırasında bazal sıcaklığın ne olması gerektiğine dair net bir kriter yoktur. Teşhisin tek göstergesi, yumurtlama meydana geldikten sonra sıcaklıkta bir düşüşün olmamasıdır.

Döllenme ve bazal sıcaklık

Döllenme gerçekleşmişse, yumurtlamadan sonra bazal sıcaklık yükselir. Ayrıca, sıcaklıktaki bir artış, gecikme başlamadan önce bile uzun zamandır beklenen bir anlayışı gösterir. Sıcaklık adet görmeden önce düştüğü için, ancak bu gebe kalma sırasında gerçekleşmediğinden, bu gerçek çizim yapılırken fark edilebilir. Varsayımları doğrulamak için, gecikmenin ilk gününde bir gebelik testi yapılmalıdır.
Bu tür tartışmalara rağmen jinekologlar, gebe kalmayı doğrulamak için BT'ye güvenmeyi önermezler. Yumurtlamadan sonra yüksek bir bazal sıcaklık, jinekolojik sorunları, bulaşıcı hastalıkları gösterebilir.

Çizdirme

Bir ölçüm programı oluşturmak için, termometre okumalarını her gün sabahtan itibaren kaydetmek gerekir. Elektronik cihazların bir takım avantajları vardır: göstergeleri daha doğrudur, ayrıca bitmiş sonucu çok daha hızlı verirler.

Ölçüm sırasında okumaları etkileyen faktörler varsa, bu ayrı bir sütuna kaydedilmelidir. Bu tür eylemler daha doğru bir analiz için gereklidir.

Bir grafik çizilirken, tüm doğru okumalar düz bir çizgi ile birleştirilir, sapmalı günler noktalı bir çizgi ile gösterilir.

Termometre okumalarına ek olarak, hamileliği planlamak için tam sorumluluk alan kadınlar başka bir sütun oluşturur. Salgıları, kıvamını, rengini ve hacmini kaydeder.

Tablodaki yumurtlama çizgisi

Yumurtlama sırasındaki bazal sıcaklık programı tüm tavsiyelere uygun olarak yapıldığında, kadın vücudunun özelliklerini ve bir dizi eşlik eden hastalığı kolayca takip edebilirsiniz. Hamile kalmak isteyen bir kadın için, uygun döllenme anını belirlemek için bazal sıcaklığın belirlenmesi gereklidir. Bu dönemde, bu gösterge düşük bir değere sahip olacaktır.

Uzun zamandır beklenen günün ardından sıcaklıklar üç gün boyunca yükselecek. Değerler arasındaki fark, üç günden iki gün için 0,1 0 C'den fazla veya iki günden bir gün için 0,2 0 C'den az olmamalıdır.

Her şey doğru yapılırsa bir kadının yumurtlama çizgisi çizmesi zor olmayacaktır. Bir program çizerken önemli olan bu andır, çünkü belirli bir günde + 2 "yedek" gebe kalma olasılığı yüksektir.

Grafikteki sıcaklık farkı

İki fazın ortalamaları arasındaki fark 0,4 0 C'den az olmalıdır. Bazal sıcaklığın düşük olması kadın vücudundaki hormonal sorunlara işaret eder. İddia edilen teşhisten emin olmak için progesteron ve östrojen testleri yaptırmak gerekir.

Bir kadının kanında progesteron miktarı arttığında (7,6 - 12,7 nmol / l) sıcaklık daha yüksek olacaktır. Döngünün ikinci aşamasında sıcaklığın artması olasıdır.

Sıcaklıkta keskin bir değişikliğin olduğu gün, jinekologlar bunun çocuk sahibi olmak için en uygun gün olduğunu düşünürler. Balon patlamasından önceki gün, grafikteki BZ gözle görülür şekilde düşüyor. Yumurtalık duvarının atılımından bu yana, belirgin şekilde artar. Burada birçok insan yumurtlama sırasında bazal sıcaklığın ne olması gerektiği konusunda endişeleniyor? Bu dönemde ve diğer 4 gün boyunca termometre yaklaşık 37 0 С gösterecektir.

Döllenme gerçekleşmişse yumurtlamadan sonraki bazal sıcaklık 37.3 ile 37.5 0 C arasında tutulur.

Bazal sıcaklık normalse ve yumurtlama yoksa, muayene ve bazı testlerden geçilerek hastaya “Yumurtlamayan Folikülün Luteinizasyon Sendromu” teşhisi konulabileceğini unutmamak önemlidir.

Yükselmiş sıcaklık

Sıcaklık ölçüm programı 2 aşamaya ayrılmıştır. Ayrılma, çizelgede yumurtlama çizgisinin geçtiği noktada gerçekleşir. Aşama 1 önünde bulunur, ikincisi elbette - ondan sonra.

İlk döngü sırasında östrojen gibi bir hormonun baskınlığı vardır. Yumurtlamanın başlangıcından önceki bazal sıcaklığı etkiler, bu nedenle 36.2 ile 36.5 0 C aralığında olacaktır. Gösterge daha yüksekse, büyük olasılıkla kadın vücudunda bu hormonun eksikliği vardır. Kural olarak, sıcaklık 36.5 ve 36.8 0 C'dir. Östrojen eksikliğini telafi etmek için doktor özel bir çare önerir.

Düşük sıcaklık

Döngünün ikinci aşamasında, bazal sıcaklık önemli ölçüde değişir - bir derecenin onda dördü kadar. Rektal ölçüm yapıldığında sıcaklık 37.0 0 C'ye, bazen daha fazlasına ulaşır. Farkın 0,4 0 C'den az olduğu bir durumda kadın vücudunda olumsuz süreçlerin meydana gelme olasılığı vardır. Bir uzmana görünmelisin.

Ancak, burada bazı istisnalar olabilir. Her kadının vücudunun bireysel olması nedeniyle, herhangi bir aşamadaki sıcaklık biraz değişebilir. Bu nedenle, doktorlar en az üç adet döngüsü içeren bir program tutmayı tavsiye ediyor.

Rakamlarla bazal vücut ısısı

Yukarıdaki tüm verileri özetlemek ve önemli göstergeleri kolayca hatırlamak için kısa ama anlaşılır bir liste kullanmak yeterlidir:

• Adetin ilk gününden son gününe kadar sıcaklık 37 0 C'dir.
• 4 gün sonra 36,5 - 36,8 0 С'ye düşer.
• Mesanenin yırtılmasından önce 0,1 - 0,2 0 C'lik hafif bir düşüş gözlenir, ardından yumurtanın yumurtalıktan salındığını gösteren keskin bir artış olur.
• İkinci aşamada bazal sıcaklık 37.1 - 37.3 0'a yükselir. Bu sıcaklık 4 günden fazla sürmez.
• Bundan birkaç gün önce 36.8 0 С içinde keskin bir düşüş gözleniyor.
• Yeni bir döngünün başlamasıyla birlikte her şey benzer şekilde tekrarlanır.

Bazal vücut sıcaklığı (BT), uyku sırasında ulaşılan günlük en düşük vücut sıcaklığıdır. Dinlenirken, uyandıktan hemen sonra rektal olarak ölçülür.

Yumurtlamadan sonra bir program tutmak ve bazal sıcaklığı ölçmek, hamileliği planlamaya ve teşhis etmeye yardımcı olur.

bazal vücut ısısı nedir

BBT'nin ölçümü, hormonal arka planın durumunu ve ayrıca döngünün doğurganlık aşamasını belirlemeye yardımcı olur.

Performansını birçok faktör etkiler:

• zayıf uyku (uyku eksikliği, sık uyanma, vb.);
• psiko-duygusal gerginlik, stres;
• gastrointestinal sistem hastalıkları (örneğin ishal);
• alkol alımı;
• fiziksel egzersiz;
• cinsel ilişki;
• soğuk;
• bazı ilaçları almak;
• iklim değişikliği.

Program hazırlanırken bu faktörler dikkate alınmalıdır.

BBT, adet döngüsünü değerlendirmek için gereklidir. Normları bilmek ve göstergelerinizle karşılaştırmak, ihlalleri ve hatta hastalıkların varlığını belirleyebilirsiniz. üreme sistemi.

1. Döngünün ilk (foliküler) aşamasında, BT seviyesi 36,1 ila 36,7 derece arasında değişir;
2. Yumurtlamadan önceki gün sıcaklıkta 0,5 derecelik bir düşüş olur;
3. Yumurtlama sırasında ve sonrasında gösterge 37-37.4 dereceye ulaşır;
4. Yumurtlama gününden sonraki bazal sıcaklık ve adet öncesi kalan süre 37 derece civarında tutulur;
5. Adetin başlamasından birkaç gün önce 36.7-36.8'e düşer.

Yukarıdaki rakamlardan sapmalar da mümkündür. Bu, döngünün normal seyrini gösterir. Esas olan 0.4 derecenin üzerinde fazlar arasında fark olmamasıdır.

Bilmek! Sağlıklı kadınlarda bile, sıcaklık tüm döngü boyunca aynı işarette olabilir. Bu, anovulatuar bir döngüyü, yani yumurtlamanın olmadığı bir döngüyü ve korpus luteumun bir gelişim aşamasını gösterir.

Bu durumda adet zamanında gelir. Bu, ergenlik veya menopozun daha karakteristik özelliği olan nadir bir durumdur.

Bazal sıcaklık çizelgeleri

Güvenilir bir grafik oluşturmak için bazal sıcaklığı nasıl ölçeceğinizi bilmeniz gerekir:

• Uykudan hemen sonra sıcaklığı ölçmek gerekir, kalkamazsınız. Genellikle bir gece uykusundan sonra ölçülür, en az 4-5 saat olmalıdır;
• Rektal olarak ölçüldü. Vajinal ve oral yöntemler de vardır ancak bunlar standart değildir;
• Ölçmek için aynı termometreyi kullanın. Akşamları hazırlayın (yıkın ve yaklaştırın). Ölçümden önce ekstra hareketlere gerek yoktur;
• Okumaları düşürmemek için termometreyi üst kısmından tutun.

Grafik, sonucu bir nokta ile işaretleyerek ve ardından tüm noktaları bir çizgi ile birleştirerek günlük olarak sürdürülmelidir. Genellikle, bir döngü için değil, birkaç döngü için bir program hazırlanır. Bir döngünün programı bilgilendirici değildir.

Grafik bir görüntü, döngü sırasında hormonal seviyelerdeki değişiklikleri izlemeye yardımcı olacaktır. Oluşturmak için, ağda çok sayıda bulunan hazır bir tablo kullanabilirsiniz. Ve kendini çizebilirsin.

Yatay x ekseninde döngü günleri ve dikey y ekseninde sıcaklık işaretlenir. Sonuç grafikte bir nokta ile işaretlenir ve ardından noktalar birbirine bağlanır.

Yumurtlama nasıl belirlenir

Döngünün ilk bölümünde baskın hormon östrojendir.

1. Endometriyumun fonksiyonel tabakasının restorasyonunu, kalınlaşmasını uyarır, servikste mukus salgılanmasını arttırır;
2. Kandaki artan östrojen içeriği, düz kasların kasılmasını, fallop tüplerinin mikrovillisini uyararak spermatozoanın yumurta ile birleşme hareketini kolaylaştırır;
3. Bu aşama için normal gösterge 36.1-36.7 derecedir.

Yumurtlama döneminde luteinizan hormon salgılanır.

• Bu hormon, bir yumurtanın ortaya çıkmasından (yumurtlama için) sorumludur;
• Bu hormon kana salındığında östrojen ve BBT'de (0,5 derece) azalma olur. Bu 24 ila 48 saat sürer;
• Sıcaklıktaki daha uzun bir düşüş, yumurtalıkların çalışmasında sorunlara işaret edebilir;
• Bu, hamile kalmak için en iyi zamandır.

Yumurtlamayı başka nasıl belirleyebilirsiniz:

1. yumurtalıkta ağrı için;
2. servikal sıvıdaki değişiklikler.

Yumurtlamadan sonra bazal sıcaklık 37 dereceye yükselir. Artışı progesterondan etkilenir. Döngünün ikinci bölümünde galip gelen, rahmi zigotun implantasyonu için hazırlayan odur.

Yumurtlamadan sonra bazal vücut ısısı

Döllenme gerçekleşmişse yumurtlamadan sonraki bazal sıcaklık 37-37.4 derece civarında tutulur. Bazı durumlarda gösterge, gecikmeden önce gebe kalmayı belirlemenizi sağlar.

"İmplantasyon retraksiyonu" diye bir şey var. Bu, döllenmeden 5-12 gün sonra BBT'de bir azalmadır. Bundan sonra gösterge normale döner ve artık düşmez.

Önemli! Gebelik meydana geldiyse ve sıcaklık düştüyse, yüksek bir kürtaj riski vardır.

Bazen yumurtlamadan sonra sıcaklık düşer. Şöyle diyebilir:

• Bir korpus luteumun olmaması hakkında;

Bu durumda sorun, düşük progesteron seviyeleridir. Sıcaklığın yükseltilmesinden, uterusun endometriyumunun fetal yumurtanın implantasyonu için hazırlanmasından sorumlu olan bu hormondur.

Progesteron ayrıca adet görmeyi de engeller.

• Yumurtanın ölümü hakkında;

Sperm ile birleşme olmazsa yumurta ölür. Canlılığı sadece 12-24 saattir (daha az sıklıkla 48'e kadar).

Zigot (döllenmiş yumurta) olmaması nedeniyle hormon seviyesi düşer ve BBT göstergesi düşer.

Önemli! Yumurtlamadan sonra BBT aynı seviyede kalırsa, bu hormonal sorunlara işaret edebilir. Progesteron eksikliği, yanlış yumurtalık fonksiyonunun bir belirtisi olabilir.

Progesteron eksikliğine ve luteal faz disfonksiyonuna neden olan birçok faktör vardır. Üreme sistemi organlarının patolojileri, işlevlerinin ihlali vb. İle ilişkilendirilebilirler. Ek teşhis ve test sonuçlarına dayanarak bunu yalnızca bir doktor belirleyebilir.

Düşük progesteron gösteren belirtiler:

1. gebe kalma sorunları;
2. kısa adet döngüsü;
3. hamileliğin erken sonlandırılması.

Bazal sıcaklık tablosuna göre gebe kalma nasıl belirlenir

Bir tablo kullanarak hamileliği belirlemek için, birkaç döngü boyunca sürekli olarak yürütmek gerekir.

Yumurtlamadan sonra bazal sıcaklık yükselirse göstergede normal bir düşüş olmaz, hamilelik varsayılabilir. Genellikle gösterge 37-37.4 derece civarında tutulur.

Önemli!İlk aşamada 37 derecenin, ikinci aşamada 37.5 derecenin üzerinde bir sıcaklık, vücutta meydana gelen bir iltihaplanma sürecini gösterebilir. Teşhis ve tedavi için bir doktora danışmalısınız.

Gebeliği belirlemek için BBT'yi ölçmek mümkündür, ancak bu en güvenilir yol değildir, çünkü birçok üçüncü taraf faktörü onu etkileyebilir.

Bu yöntem yumurtlamanın belirlenmesinde daha yararlı olacaktır ve hayırlı günler anlayış için.

Hamileliğe nasıl hazırlanacağınızı ve sağlıklı bir bebeğe nasıl hamile kalacağınızı öğrenmek için çevrimiçi kursa bakın.

Bazal sıcaklıkta 0,2–0,4 ° düşüş olduğunda, bu, yumurtlamanın yaklaşık 12–48 saat içinde gerçekleşeceği anlamına gelir. Ancak böyle karakteristik bir düşüş her zaman olmaz. Yumurtanın salınmasından hemen sonra BBT yükselmeye başlayacak ve üç gün içinde yumurtlamadan önceki normal göstergelerinizin yaklaşık 0,3-0,5 derecesi olacaktır.

Makale, yumurtlamanın bazal sıcaklığa göre nasıl belirleneceğini basit ve net bir şekilde açıklamaktadır. Ölçmek için en iyi termometre nedir? Yalnızca tabloya odaklanarak, doğurgan günlerin bir sonraki başlangıcını tahmin etmek mümkün mü? Spesifik örnekler kullanılarak düşük bazal sıcaklıkta yumurtlamayı içeren gerçek BT ​​çizelgeleri de verilmektedir.

Yumurtlamayı belirlemek için bazal sıcaklığı ölçmek için hangi termometre

Ölçüm için cıvalı veya elektronik termometre kullanabilirsiniz. Her birinin kendi avantajları ve dezavantajları vardır.

cıvalı termometre

Ucuz;

güvenilir;

kesin;

daha uzun ölçüm;

kırmak daha tehlikeli.

Dijital termometre

ses sinyali;

daha hızlı önlemler;

masraflı;

bakımı daha zor;

piller aniden bitebilir;

bip sesini duymayabilirsiniz.

BT'yi ölçmek için hangi termometrenin seçilmesinin daha iyi olduğuna dair ayrıntılı bir makale, üzerinde. BT'yi ölçmek için temel kurallar, bir grafiğin doğru bir şekilde nasıl oluşturulacağına ilişkin ipuçları içinde açıklanmıştır.

Yumurtlama hangi bazal sıcaklıkta gerçekleşir?

Bu nedenle, yumurtanın folikülden salınmasının başlangıcından önce, lüteinizan hormonun (LH) folikül içine güçlü bir şekilde salınması gelir.artan östrojen üretimi ile birlikte.

BBT'de bir düşüş meydana geldiyse, sonraki veya iki gün içinde yumurtlama gerçekleşeceğinden, bu yakınlık için harika bir zamandır. nerede normal ilk fazın ortalama BT'si tamamen farklı olabilir (36,2–36,8°).

Her kadının kendi seviyesi vardır - yalnızca aşamalar arasındaki fark önemlidir.

Grafikte, BT'deki ön düşüş şöyle görünür:

Önemli(!) Her birinin kendine özgü bir hatası olduğundan, ölçümler aynı termometre ile yapılmalıdır. Bazal sıcaklık için ortaya çıkan yumurtlama programını deşifre etmek için önemli olan değeri değil, göstergelerdeki fark, döngü boyunca ne kadar değiştikleri.

Bazal sıcaklık tablosu nasıl çözülür?

Sıcaklık eğrisindeki değişime bağlı olarak, her zaman mümkün değildir. tahmin etmek yumurtlamanın erken başlangıcı, çünkü yumurtlamadan önceki iki günlük dönemde göstergelerde her zaman bir düşüş olmaz. Ve çizgi, birinci aşama seviyesinde sabit kalır. Bu durumda, ek yöntemler kullanmak daha iyidir - izleme vb.

Bazal sıcaklık tablosunda yumurtlamanın nasıl göründüğüne dair bir örnek, ancak resesyon öncesi olmadan:

Programa göre, doğru ölçüme bağlı olarak, yumurtlamanın zaten gerçekleşmiş olduğu kesin olarak söylenebilir. Ondan sonra üç gün içinde sıcaklık artacaktır. Kademeli veya aniden - herkes yaklaşık 0,3–0,4 ° (bazen daha yüksek) ile farklı şekilde sahip olur.

Döngü kararlıysa- program, yumurtlamanın hangi gün olduğunu belirlemeye yardımcı olacaktır, çünkü ondan sonra BBT değişir. Bir sonraki döngü için, kadın tam olarak hangi dönemi planlayacağını bilecektir.

Döngü kararsızsa- bazal eğriyi gözlemlemek (2-3 günde bir cinsel ilişkiyi unutmamak) ve sıcaklık yükselmeye başlar başlamaz (yumurtlamanın ertesi günü) - kontrol planlaması yapmak gerekir.

Değişken bir döngü ile yumurtlamayı hesaplamak için güvenilir yöntemler hakkında çok ayrıntılı olarak mümkündür.

Kadınların neredeyse %50'sinde gebe kalmayla ilgili zorluklar görülür. Bir spermin yumurtayı dölleyebilmesi için yumurtlamanın gerçekleşmesi gerekir. Yumurtlama ultrason, özel testler veya analizlerle izlenir. Tüm bu yöntemler, özellikle kombinasyon halinde oldukça pahalıdır. Yumurtlama zamanını evde para harcamadan öğrenebilirsiniz. Bunu yapmak için yumurtlama sırasındaki bazal sıcaklığı hesaplayın. Kazanılan bilgiler yalnızca başarılı bir anlayış için değil, bebeğin cinsiyetini planlamak için bile kullanılabilir. Ek olarak, oluşturulan bazal sıcaklık grafiği üreme sisteminin doğru çalıştığını gösterecektir. Bazı göstergeler yumurtalık disfonksiyonunu, anovulasyonu ve diğer sorunları gösterebilir.

Bazal sıcaklık nedir ve nasıl ölçülür

Hormonlar, kızın vücudunun doğru işleyişini etkiler. Dengeleri vücuttaki tüm süreçlere, özellikle de baz sıcaklığının değerine yansır.

Vücut sıcaklığından farklı olarak, bazal düşüktür ve bazen dinlenme sıcaklığı olarak adlandırılır. İç organların sıcaklığını doğru bir şekilde gösterir. Hamilelik veya patolojiler sırasında vücut gelişmiş bir modda çalışmaya başlar, böylece göstergeler artar. Herhangi bir hastalık durumunda hafif bir burun akıntısı ile bile iç organların sıcaklığının artacağını ve termometri sonucunun etkisiz olacağını dikkate almak önemlidir.

Bu nedenle, tamamen dinlenme durumunda ölçün. Yatmadan önce, termometreyi komodinin üzerine koymanız gerekir. Sadece vücudun iç organlarıyla bağlantılı olan boşluklar değer belirlemek için uygundur. Bunlar şunları içerir:

• ağız (orofarenkse girer);
• vajina (rahime geçer);
• rektum (bağırsaklara bağlı).

Yumurtlamayı belirlemek için bazal sıcaklığın ölçümü adetin ilk gününden başlayarak günlük olarak yapılır. Termometreyi kurmadan önce ani hareketlerden kaçınılmalıdır. İdeal olarak, uzanmanız ve bir termometre almanız yeterlidir. Yataktan kalktıktan sonra keskin bir şekilde yükseldiği için. Ölçümlerin doğruluğu için bazı kurallara uyulması gerekmektedir.

1. Doktorlar rektumda ölçüm yapılmasını önerir. Vajinal yöntem daha az doğrudur ve ağızda ölçmek için özel bir termometre almanız gerekir.
2. Farklı boşluklardaki sıcaklık biraz değişebilir, sonuç olarak sonucu bir derecenin onda biri etkiler. Bu nedenle, ölçüm boşluğu değiştirilemez.
3. Akşamları termometreden sıcaklığı düşürmek gerekir. Termometreyi sallamak bile test sonucunu bozabilir.
4. Termometre 3-5 cm sokulur, 3-5 dakika hareket ettirilmeden ölçüm yapılır.
5. Termometri için, ölçümleri en doğru olan yüksek kaliteli bir cıva termometresi (içinde gri bir sıvı bulunan) seçmeniz gerekir.
6. Testten sonra, ortaya çıkan gösterge bugünün numarasının yanına yazılmalıdır.
7. Aynı anda ölçmeniz gerekir. Maksimum fark yarım saattir. Sabah 6-7'de test yapmak en uygunudur. Ondan sonra istediğin kadar uyuyabilirsin. Sabahın erken saatlerinde, ortaya çıkan göstergeyi etkileyen gerekli hormonları üreten hipotalamus ve böbreküstü bezleri en aktif şekilde çalışır.
8. Termometri almadan önce en az 6 saat dinlenmeniz gerekir. Gece yükselişinden bu yana daha az zaman geçtiyse ölçümler ertelenmelidir.
9. Alkol, fiziksel aktivite, cinsel ilişki sıcaklık göstergelerini etkiler. Tarif edilen işlemlerden sonra termometriden önce de en az 6 saat geçmelidir.
10. Hastalık durumunda, hafif bile olsa, ölçüm tamamen iyileşene kadar ertelenmelidir.

Göstergelerin değeri östrojen ve progesterondan etkilenir. Östrojen progesteronu "geri tutar" ve bazal sıcaklığı kritik değerlere yükseltmesini engeller.

Bir program tutmak, pozitif bir testten önce hamilelik hakkında bilgi edinmenize yardımcı olacaktır. Hamileliğin ilk haftalarında ölçümlerden vazgeçmezseniz, programa göre hamileliğin doğru gelişip gelişmediğini belirleyebilirsiniz. Göstergelerde azalma ile düşük yapma riski vardır. Bu nedenle, program hamileliğin seyrini kontrol etmeye yardımcı olur.

Çizdirme

Yumurtlamayı izlemenin en kolay yolu, bazal vücut ısısı çizelgesidir. İnşa etmek için bir kutuya not defteri alın. Sayfanın üst kısmına yatay bir çizgi çizilir ve üzerinde döngünün günleri belirtilir. Sayfanın altında kalan boşluk, sağlık durumu, salgılar ve ölçüm sonucunu etkileyebilecek olayların ek kayıtları içindir.

En soldaki noktadan dikey bir çizgi çizin. 35.7'den 37.6'ya kadar olası sıcaklık göstergeleri aşağıdan yukarıya doğru kaydedilir. 0,1 derecelik bir fark kullanın (36,1; 36,2; 36,3 vb.). 37.0 derece seviyesinde kırmızı ile yatay bir çizgi çizilir. Sonucu belirleme kolaylığı için kullanılır. 37.0 derecelik bir gösterge, yumurtlama aşamasının başlangıcı için alt eşik olarak kabul edilir.

Her sabah, sıcaklığın döngü günü ile kesiştiği noktaya bir nokta koymanız ve bunları sağlam bir eğriye bağlamanız gerekir. Kolaylık sağlamak için hazır bir şablon yazdırabilirsiniz.

Normal performans

Patolojilerin yokluğunda, döngü başına bazal sıcaklık 36.0 ila 37.5 derece arasında değişir. Bu durumda yumurtlama öncesi vücut ısısı büyük ölçüde düşer ve bu süre zarfında hızla yükselir.

Doğum kontrol hapı almanın yumurtlamayı önlediği akılda tutulmalıdır. Bu nedenle, oral kontraseptif alırken termometri bilgilendirici değildir.

Yumurtlamadan önce

Döngünün başında östrojen hormonu hakimdir. Vücutta gerçekleşen işlemlere bağlı olarak yumurtlama öncesi sıcaklık 36.0-36.6 derece arasında değişmektedir. Dalgalanır, bu nedenle grafik düz bir çizgi değil, bir eğri gösterir. Yumurtlamadan kısa bir süre önce, ölçüm kademeli olarak günde 0,1 derece yükselir. Dişi hücrenin çıkışından önce 0,3 derecelik veya daha fazla bir yukarı sıçrama gerçekleşir. Çoğu kız için yumurtlamanın başlamasından önce göstergeler keskin bir şekilde düşer ve ardından 37 dereceye yükselir.

yumurtlama sırasında

Yumurtlama sırasında sıcaklık hızla artar. Bazı kızlar için değer 36,5 dereceye, diğerleri için - 37,3 dereceye kadar ulaşabilir. Göstergeler bireysel özelliklerden etkilenir. Önemli olan, yumurtlamadan sonraki sıcaklığın ondan önce en az 0,4 derece daha yüksek olması gerektiğidir.

yumurtlamadan sonra

8-10 gün yumurtlama sonrası sıcaklık yaklaşık 37 derece ve üzerinde tutulur. Yumurtanın salınmasından yaklaşık bir hafta sonra doruğa ulaşır. Vücut, döllenmiş bir dişi hücrenin rahme girmesi için hazırlanıyor. Bu işlem gerçekleşmezse, döngünün sonuna doğru değer kademeli olarak azalır.

döllenmede

Döllenme yumurtlamadan 7-10 gün sonra gerçekleşebilir. Bir programa bağlı olarak, bir kız kesinlikle gebe kalma tarihini öğrenebilir. Döllenmiş bir dişi hücrenin rahim boşluğuna girdiği gün, sıcaklık önemli ölçüde düşer. Bu işleme implantasyon retraksiyonu denir. Grafikte her zaman gösterilmez, ancak çoğu durumda bu aşamada bir kadın hamileliğin başlangıcını öğrenebilir. İmplantasyon retraksiyonundan sonra bazal sıcaklık döngü için en yüksek değerlere yükselir.

Yumurtlama ile ilişki

Yumurtlamadan sonraki bazal sıcaklık, eğer döllenme gerçekleşmişse, hala uzun zamandır düşmeyecek Yumurtlamadan sonra 12 gün geçtiyse ve yüksek sıcaklık devam ederse, gebe kalmanın gerçekleştiği varsayılabilir. Bu aşamada kadının test cihazı üzerinde (hamilelik için) silik bir çizgi görme şansı vardır. Daha bilgilendirici bir sonuç, hCG için bir kan testi gösterecektir. Başarılı gübreleme ile bazal sıcaklık düşmez, yüksek oranlar uzun süre kalır.

En büyük bilgi içeriği için ölçümler en az 3 ay yapılmalıdır. Bireysel özelliklere bağlı olarak, göstergeler farklı kızlar için büyük ölçüde değişebilir. Tüm önerileri yerine getirirseniz, termometri, başarılı gübrelemeyi pozitif olanlardan daha erken öğrenmenize yardımcı olacaktır.

Yumurtlama olmadan gebe kalmak imkansızdır - anne olmaya hazırlanan her modern kız bunu bilir. Hamilelik eşlerin istediği kadar çabuk gelmezse, doktorlar daha “hedefli” seks yapılmasını önerir. Yani yumurtlama sırasında. Yumurtanın folikülden hangi gün ayrıldığını öğrenmek için BT (bazal sıcaklık) ölçme yöntemi uygundur.

Yumurtlama sırasında, bazal sıcaklık öncekinden yarım derece daha yüksektir. Ve bu, çocuk planlayanlar için harika bir ipucu. Bazal sıcaklık tablosu, doğru şekilde çizilirse, kadın vücudunun derinliklerinde neler olup bittiğini ayrıntılı olarak anlatacaktır. Peki bazal sıcaklığa göre yumurtlama nasıl belirlenir? Bu teknik doğru mu?

Ne olduğunu

İlk olarak, yumurtlamanın ne olduğunu ve çocuk anlayışını planlamak için ne kadar önemli olduğunu anlamaya çalışalım. Yumurtlama, tam teşekküllü ve döllenmeye hazır dişi cinsel gametin (ovum) yumurtalıktan salınması ve bunun fallop tüpünün boşluğuna girmesidir. Bu süreç uygulanmadan gebelik oluşmaz.

Yumurtlamanın tamamen yokluğunda, doktorlar hastaya kısırlığı anlatmak zorundadır. Yumurtanın yumurtalık folikülünden salınması, yaklaşık olarak döngünün ortasında, yani son adetin başlamasından 14 gün sonra gerçekleşir. Bu bilgiler partnerlere etkili cinsel ilişkiyi planlama ve bunun için en uygun zamanı hesaplama fırsatı verir.

onu nasıl yakalarım

Doğal olarak, yumurtlamayı bazal sıcaklığa göre belirlemek, bir yumurtanın salınmasını "tespit etmenin" tek yolu değildir. Modern tıbbın bütün bir yöntem cephaneliği vardır. Aşağıdakiler özellikle popüler ve güvenilirdir:

• size en yakın eczaneden satın alınabilecek bir yumurtlama testi. İdrarda yüksek lüteinize edici hormon titrelerini belirleyerek yumurtlamayı hızlı bir şekilde teşhis etmenizi sağlar (miktarı, seks gametinin beklenen salınımından yaklaşık bir gün önce artar). Yani pozitif bir test ile folikül patlamak üzeredir ve gebelik mümkündür;
• yumurtalıkların durumunun ultrasonla izlenmesi (ultrason), doktorun foliküllerin boyutunu değerlendirmesine ve böylece yumurtlama olasılığını tahmin etmesine olanak tanır (olgun bir folikül 20-24 mm boyutunda kabul edilir);
• hormon seviyeleri testleri. Özellikle önemli olan LH, FSH, progesteron, prolaktindir. Ancak liste doktor tarafından her hasta için kişisel olarak derlenir, evrensel listeler yoktur;
• takvim ayı boyunca baz sıcaklığın ölçümü. Bu yöntem, yumurtlamanın ne zaman meydana geldiğini ve hiç olup olmadığını, adetin yaklaştığını ve hatta hamileliğin başlangıcını öğrenmeyi mümkün kılar.

BT'yi tüm kurallara göre ölçüyoruz

Evde yumurtlama nasıl belirlenir? Yumurtanın bırakıldığı günü hesaplama yöntemlerinden biri de bazal vücut ısısını ölçmektir.

Uzmanlar, yumurtlamayı belirlemek için bazal sıcaklığı ölçmeden önce, bir partnerle gece cinsel ilişkiye girmemeniz (bunu akşam yatmadan önce yapabilirsiniz) veya önceki gün alkollü içki içmemeniz gerektiği konusunda uyarıyorlar. Şiddetli stres, SARS ve benzerlerinden sonra KOK'ler veya yatıştırıcılar alırken bir çalışma yapmak da mantıklı değil.

Bir grafik nasıl okunur

Bazal sıcaklığın nasıl doğru bir şekilde ölçüleceği ve bir programın nasıl çizileceği konusunda yeterli bilgi yoktur. Ayrıca sonuçları nasıl yorumlayacağınızı da öğrenmeniz gerekir.

Adetin ilk gününden itibaren foliküler faz başlar. Normalde, bu zamanda bazal sıcaklık 36,1 ila 36,90 C arasında değişebilir.

Yumurtlamadan yaklaşık 12-18 saat önce, bazal sıcaklık tablosunda karakteristik değişiklikler görülür. Sıcaklık hafifçe düşer - 0.2-0.50 C, bu da folikülün olgun bir yumurtayı boşluğundan çıkarmaya hazır olduğunu gösterir. Ancak bazen tam teşekküllü bir "sağlıklı" çizelgede böyle bir "durgunluk" olmaz. Belki de bunun nedeni, sıcaklığın BBT'yi ölçtüğünüz sabah değil, örneğin öğleden sonra veya akşam düşmesidir. Veya bu sadece hormonal geçmişinizin bireysel özellikleri meselesidir.

Bu dönemde hamile kalma olasılığı oldukça yüksektir. Ve cinsel ilişki birkaç gün önce olsa bile. Nitekim bilim adamlarına göre erkek germ hücrelerinin (spermatozoa) yaşam beklentisi 24 ila 72 saat arasındadır.

Yumurtlama sırasında bazal sıcaklık ne olmalıdır? Yumurta bırakıldığında ve döngünün ikinci (luteal) aşaması başladığında, BBT yükselir. Bunun nedeni, yumurtanın salınmasıyla yumurtalığın korpus luteumunun progesteron hormonunu sentezlemeye başlamasıdır. Üretimi, yumurtlama gününde rektal sıcaklığı etkileyen ısı salınımı ile ilişkilidir. Yumurtanın serbest bırakılması sırasında hamile kalma şansı en yüksek olarak derecelendirilir.

BBT'nin bir günde, örneğin 36,3'ten 37,2'ye keskin bir şekilde sıçradığı görülür. Fakat - önemli nüans- yumurtlama sırasındaki bazal sıcaklık mutlaka hemen 37 dereceye ulaşmaz, bazen büyüme pürüzsüzdür. Yumurtanın salınması sırasında BT en az 0,4 derece yükselir ve ilerleyen günlerde daha da yükselebilir. Örneğin ilk aşamada sıcaklık 36.3-36.4 iken yumurtlama günü 36.8'e çıkar ve birkaç gün sonra 37 ve üzerine çıkar. Ve bu aynı zamanda norm.

Adet döngüsünün ikinci aşaması boyunca 37-37.5 derece değerleri korunur. Bir sonraki kanamadan birkaç gün önce rektumdaki sıcaklık genellikle biraz düşer.

"Kusurlu" grafikler

Bir kadın için yumurtlama sırasındaki hangi bazal sıcaklığın tipik olduğuna göre, doğurganlığı yargılanabilir. Yani döllenme için yumurta üretip üretemeyeceği ile ilgili. Sizi ve sağlık uzmanınızı uyarması gereken birkaç program seçeneği vardır.

Anovulatuar döngü

İkinci aşamanın başlamasıyla birlikte sıcaklık artışının oluşmadığı durumlarda ise doktorlar genellikle bahsetmeye yönelirler. Bu her zaman kısırlığı göstermez. Her kadının zaman zaman böyle döngüleri olur. Sürekli böyle bir resim gözlemleniyorsa dikkatli olmalısınız.
östrojen-progesteron eksikliği

Sıcaklıkta bir artış var, ancak önemsiz. Bu, "dişi" hormonların eksikliğini gösterir. Konsept sorunlu.
İlk aşamada yüksek BBT

Program monotondur, BT döngü boyunca biraz artar. Bu durum hormonal bozukluklar, inflamatuar hastalıklar ile ilişkili olabilir.

"Yanlış" çizelgelerin birçok nedeni olabilir. Bunlar kadın genital bölgesinin enflamatuar süreçleri, yumurtalık skleropolikistozu, hormonal bozukluklar, vücutta metabolik bozukluklar. Veya belki de bu sadece geçici bir fenomendir - stres, yorgunluk veya eşlik eden bazı hastalıklar nedeniyle. Her durumda, bir doktora danışmanız gerekir.

Acil tıbbi yardım alma nedenleri şunları içermelidir:

• bazal sıcaklığın monoton olduğu, yani tüm döngü boyunca sürekli olarak düşük kaldığı grafikler;

• yumurtlamadan sonra vücut sıcaklığının hafifçe yükseldiği ancak 37.00 C'nin altında kaldığı veya yumurtanın muhtemel girişinden 3-4 gün sonra keskin bir şekilde düştüğü grafikler;
• adet süresi 7 günden fazla;
• sürekli yüksek rektal sıcaklığa sahip grafikler;
• bulanık veya geç yumurtlama programları;

BT programı neden "yalan söyleyebilir"?

Bazal sıcaklığı ölçmeden önce, bu tekniğin eksikliklerinden bahsetmeye değer. İşte ana olanlar:

• program düzenli olarak sürdürülmeli, günlük olarak anüste hangi sıcaklığın olduğunu not edin;
• Yumurtlamayı belirlemek için bazal sıcaklığı ölçmek için her gün belirli bir saatte uyanmanız gerekir;
• soğuk algınlığı, hormonal bozulmalar, stres, sakinleştirici alma sırasında tekniğin etkisizliği;
• herhangi bir sonuca varmak için, kayıtlar en az üç ay süreyle saklanmalıdır;
• asgari miktarlarda bile olsa gece seks ve alkol içme yasağı;
• yaşam tarzınızla ilişkili baz sıcaklık göstergelerini belirlemede zorluklar. Örneğin, gece vardiyasında çalışıyorsanız, farklı bir saat dilimine sahip bir şehre gidiyorsanız ve benzeri şeyler programdan sapar.

Bu nedenle, modern jinekologlar bu teşhis yöntemini yalnızca yardımcı olarak görmektedir. Yalnızca bir programa göre teşhis koymaz veya tedavi önermezler.

Buna rağmen, dünyadaki kadınlar bu tekniğe güvenmeye devam ediyor. Rektal ısıyı ölçerek gebelik planlamayı mümkün kılar. Bu, yumurtlamanın başlangıcını belirlemenin belki de en kolay ve en uygun yoludur.

Ek olarak, hormonal döngünün normal seyrini, uzun zamandır beklenen bir hamilelik olasılığını veya bozulmuş kadın üremesiyle ilişkili hastalıkların varlığından şüphelenmenizi sağlar.

Sorumlu kadın doğum uzmanı-jinekolog

Gerçekten bir çocuk istiyoruz. Yumurtlamadan sonra bazal sıcaklık ne olmalıdır? Tüm belirtilere göre yumurta çıkışım on ikinci gündü, BT 37'ye yükseldi ama sonra aniden düşmeye başladı. Beş gün boyunca 36,6-36,7 idi ve ardından tekrar 37,1'e sıçradı. Bir embriyo implantasyonu muydu? İnternette bununla ilgili bir sürü şey var...

— Hariç tutulmadı. Bununla birlikte, BT yöntemi oldukça güvenilir değildir; sıcaklığı birçok faktör etkiler. Özel bir test almanızı veya folikülometri yaptırmanızı öneririm.

- BT'm "zıplıyor". Döngünün on birinci gününde - 36.2, on ikinci gününde - 36.9. Ama sonra 36.7'ye düştü. Peki yumurta folikülden çıktı mı çıkmadı mı?

- Panik yapma. Programlamadan daha güvenilir teşhis yöntemleri vardır. Örneğin, folikülometri. Bu, döngünün ortasında iki günlük aralıklarla yapılan bir ultrason muayenesidir. Doktor yumurtlama olup olmadığını, yumurtalıkların düzgün çalışıp çalışmadığını öğrenecek ve başka birçok önemli bilgi alacaktır.