Укрепление ногтей морской солью и йодом. Проверенная сила йода для здоровых и крепких ногтей: рецепты ванночек

Понять, что ногти нуждаются в укреплении, можно по следующим признакам:

Ногтевая пластина тонкая, напоминает пергаментную бумагу.

Ногти слоятся, крошатся.

Свободный край ногтя часто ломается.

Говорить о нарушении структуры ногтевой пластины можно также в случае изменения ее цвета и даже формы.

Если перемены в состоянии ногтей можно назвать радикальными, лучше обратиться к врачу за консультацией. Он исключит инфекционные заболевания (в том силе грибок ногтей) и даст общие рекомендации по восстановлению здоровья и красоты ногтевой пластины.

Из-за чего это происходит?

Нарушение ногтевой пластины может происходить из-за:

Инфекционных заболеваний

Заболеваний желудочно кишечного тракта
Гиповитаминоза
Гормонального сбоя

И еще множества других причин. Именно поэтому мы настойчиво рекомендуем обращаться к врачу, если вы замечаете негативные изменения в здоровье волос, ногтей или кожи. Они являются индикаторами состояния всего организма.

Самой распространенной причиной является недостаток минералов. Витамины, конечно, способствуют здоровью ногтей. Но именно минералы являются неким “строительным” материалом, благодаря котором структура ногтевой пластины остается крепкой.

Поэтому важно соблюдать сбалансированную диету и принимать витаминно-минеральные комплексы.

Про витамины для ногтей мы писали в отдельной статье. А вот про питание, направленное на улучшение их состояния, стоит обратить дополнительное внимание.

Если ваша ногтевая пластина стала хрупкой, увеличьте количество потребляемого кальция. В больших количествах он содержится в молочных продуктах. Вы можете употреблять творог, молоко и, конечно же, любые кисломолочные продукты.

Возможно, ногтевой пластине не хватает эластичности и поэтому она ломается. Для поддержания ногтевой пластины увлажненной нужны витамины А, Е и элементы группы В. Особенно богаты ими растительные масла. Поэтому добавляйте в салаты льняное, оливковое или хотя бы подсолнечное масло.

5 рецептов ванночек, чтобы ногти были крепкими

Ванночки по этим рецептам могут стать отличным дополнением к терапии по укреплению ногтей. Они содержат полезные вещества, каждое из которых имеет собственное влияние на крепость ногтей.

Ванночка для ногтей с солью

Самым известным средством для укрепления ногтевой пластины является ванночка для ногтей с солью. Только для того, чтобы она действительно приносила пользу, нужно использовать не пищевую соль, а морскую. Она содержит большое количество минералов, в том числе кальций, калий и магний. Именно они укрепляют структуру ногтевой пластины. Более подробно про ванночку с солью мы писали в другой статье . Поэтому сразу же перейдем к пошаговому рецепту.

Нам понадобится:

2 столовые ложки морской соли

2 стакана теплой воды

Растворите соль воде. Опустите в ванночку кончики пальцев так, чтобы вода полностью покрывала ногти. Через 15 минут ополосните руки проточной водой и нанесите питательный крем. Он предохранит кожу от пересыхания.

Цитрусовая ванночка

Соки цитрусовых в составе ванночек не только способствуют укреплению ногтевой пластины, но и отбеливаю ее. Поэтому процедура носит как лечебный, так и декоративный характер. Она противопоказана людям с аллергией на цитрусовые.

Для приготовления ванночки возьмите:

Столовую ложку морской соли

Стакан теплой воды

Половину стакана лимонного сока

Половину стакана апельсинового сока

Соки обязательно должны быть свежевыжатыми.

Растворите соль в воде, добавьте соки. Опустите в ванночки кончики пальцев, чтобы жидкость закрыла ногти. Через 10-15 минут оплосните руки проточной водой и нанесите питательный крем.

Раствор с йодом

Очень часто для укрепления ногтей используют раствор йода. На самом деле этот элемент уже есть в составе морской соли. Однако его можно безбоязненно добавлять в ванночки с простой пищевой солью. Он обогатит их состав и улучшит действие процедуры.

Столовая ложка пищевой соли

2 стакана теплой воды

Половина чайной ложки йода

Растворите соль в теплой воде, добавьте йод. Опустите руки в ванночку на 10-15 минут. После этого помойте их проточной водой и нанесите питательный крем.

Травяная ванночка

Травяные отвары активно используются для ухода за кожей лица и волосами. Они обладают общим оздоравливающим действием. выступают в роли легких антисептиков. Не удивительно, что травяные ванночки хорошо справляются с проблемой ломких ногтей.

Для ванночки понадобится:

Столовая ложка сухой ромашки

Столовая ложка сухой крапивы

Столовая ложка сухой липы

2 стакана горячей воды

Смешайте сухие травы и залейте их горячей водой. Дождитесь, когда раствор остынет и процедите его. Опустите руки в ванночку на 15-20 минут. По окончанию процедуры ополосните руки этим же травяным раствором и нанесите питательный крем.

Масляная терапия

Если ваши ногти стали ломкими из-за сухости пластины, им поможет масляная терапия. Это ванночка, которая полностью состоит лишь из масел. Мы писали об их раньше, поэтому сейчас укажем лишь пошаговый рецепт.

Для приготовления ванночки понадобится:

Соловая ложка масла авокадо

Столовая ложка масла абрикосовой косточки

Половина стакана оливкового масла

2 капли эфирного масла лаванды

2 капли эфирного масла иланг-иланга

Смешайте масла авокадо, абрикосовой косточки и оливы. Подогрейте смесь на водяной бане. Добавьте эфирные масла. Опустите руки в ванночку на 15-20 минут. После процедуры Уберите излишки масел с помощью бумажных салфеток. Наносить питательный крем не обязательно - масла глубоко увлажняют кожу, кутикулу и ногтевую пластину.

Для укрепления ногтей нужно прибегнуть к полноценной терапии. Вместе с ванночками нужно наносить укрепляющие лаки. Иногда в их составе можно встретить формальдегид, но его не стоит бояться. О том, как он воздействует на ногти, мы писали в .

Кроме того, не забывайте об уходе за кутикулой. От ее состояния будет зависеть здоровье ногтевой пластины. Чтобы научиться правильно ухаживать за ней, воспользуйтесь нашим .

Делаете ли вы ванночки для ногтей? Помогают ли они вам? Поделитесь отзывами об испробованных рецептах и дайте действенные советы по укреплению ногтей!

Бывает, что состояние ногтевых пластин даже при надлежащем домашнем уходе постепенно ухудшается. Дело в том, что структура роговых пластинок слишком уязвима к воздействию примесей жесткой водопроводной воды и компонентов бытовой химии, которую мы используем для мытья посуды, уборки своего жилья. Кроме того, частое использование гель-лака и акриловых красок для нейл-дизайна , постоянные процедуры наращивания ногтей гелем с последующим спиливанием гелевого покрытия приводят к истончению пластин , расслаиванию и появлению желтизны на тусклых ноготках. Для восстановления структуры и укрепления натуральных ногтей нам помогут ванночки с оздоровительными растворами, рецепты которых вы найдете в этом материале .

Целебные ванночки не только помогут укрепить ослабленные ногтевые пластины и ускорить их рост , но смягчат огрубевшую кожу рук, а также сухую и уже потрескавшуюся кутикулу. Процедуры с применением укрепляющих ванночек очень полезно чередовать с парафинотерапией для рук , чтобы быстрее улучшить состояние тонких и ломких ноготков в домашних условиях. Постарайтесь максимально сократить использование декоративной косметики для маникюра на весь период оздоровительного курса для ногтей. Если вам предстоит посетить важное мероприятие и ваши пальчики просто обязан украшать красивый нейл-дизайн, используйте специальное укрепляющее гелевое покрытие или акриловую пудру под слои цветного гель-лака , чтобы не повредить длинные ломкие ноготки.

Оздоровительный курс. Желательно делать укрепляющие ванночки в вечернее время через день в течение месяца, чтобы восстановить структуру роговых пластин и ускорить их рост. К основным компонентам раствора для процедуры относятся морская соль и йод. Но добавляйте в раствор для солевых ванночек и другие компоненты, периодически меняя состав в течение курса. Ниже вы найдете лучшие рецепты средств с разными полезными компонентами для роста и укрепления ногтей (цитрусовые, масло чайного дерева, оливковое масло, желатин, кора дуба, льняное семя, белая глина, жидкие витамины).

Не забывайте, что ухудшение состояния ногтевых пластин может быть вызвано не только неблагоприятными внешними факторами но и нехваткой в организме витаминов, микроэлементов и других веществ, влияющих на скорость обновления роговой пластинки и выработку "строительного" белка кератина. Поэтому добавьте в свой рацион питания больше овощей, фруктов, зелени и орехов.

♦ ВАННОЧКА ДЛЯ РОСТА И УКРЕПЛЕНИЯ НОГТЕЙ С МОЩНЫМ ВОССТАНОВИТЕЛЬНЫМ ЭФФЕКТОМ

Как известно, в состав морской соли входит много полезных микроэлементов (калий, фтор, кальций, натрий, магний), которые благотворно воздействуют на роговую пластинку и на матрикс (зону роста ногтя). Раствор с морской солью придает ломким ногтевым пластинам эластичность, стимулирует их быстрый рост, отбеливает и выравнивает поверхность слоящихся ногтей. Это средство смягчает огрубевшую околоногтевую кожу и устраняет микротрещины, ранки, порезы.

❶ Для процедуры приготовьте широкую пиалу или мисочку, стакан теплой воды, 5% спиртовой раствор йода, 1 столовую ложку морской соли, ватные палочки, питательный крем с экстрактом алоэ (или свежевыжатый сок из мякоти алоэ), маникюрный инструменты (стеклянная пилочка, баф, ножницы, пушер);

❷ Сперва выполняем классический маникюр, подравнивая свободный край ноготков, придавая каждой ногтевой пластине нужную форму с помощью пилочки, полируя поверхность пластин бафом и удаляя слой птеригия возле кутикулы;

❸ Теперь последовательно делаем раствор: насыпаем морскую соль в пиалу, заливаем стаканом теплой воды и добавляем 6 капель йода, а затем всё перемешиваем до полного растворения соли;

❹ Полностью погрузите пальчики в пиалу с раствором на 15 минут;

❺ Затем вытаскиваем пальчики из раствора и тщательно протираем их салфеткой. Ногти при этом протирать не надо!

❻ После этого возьмите ватную палочку, окуните в 5% спиртовой раствор йода и нанесите масочку на каждый ноготь и на всю околоногтевую зону. Маску оставляем на ногтях до утра, чтобы йод глубоко впитался в роговую пластинку;

❼ В завершение процедуры нанесите крем с экстрактом алое на кожу рук, тщательно втирая средство в область каждого ногтя.

Выполняйте эту процедуру 2-4 раза (в зависимости от состояния ногтевых пластин) в неделю. Курс: 6-8 недель.

♦ ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ ДОМАШНИХ МАСОК И ВАННОЧЕК ДЛЯ ОЗДОРОВЛЕНИЯ СЛАБЫХ НОГТЕЙ

Нажмите на фото и разверните 33 рецепта. Также вы узнаете, как правильно делать масляные ванночки для сухих, расслаивающихся ногтевых пластин:

♦ ВАЖНЫЕ ПРАВИЛА

Перед процедурой обработайте ногти стеклянной или керамической пилочкой с мелким абразивом, сделайте полировку поверхности пластины бафом;

Раствор для ванночки надо хорошенько нагреть на водяной бане, но не делайте его обжигающим. Вполне достаточно поддерживать температуру раствора в пределах 40°С - 45°С;

Продолжительность самой процедуры не должна быть меньше 15 минут;

После процедуры надо дать ноготкам отдых. Не желательно использовать декоративную косметику в течение 2-3 часов, а лучше всего вообще отказаться от любого нейл-дизайна в этот день;

Насухо протрите руки мягким полотенцем после ванночки, а затем нанесите на ногтевые пластины и на околоногтевую кожу смягчающий, питательный крем или специальное масло для кутикулы;

В день процедуры полезно сделать круговой массаж для рук, чтобы улучшить микроциркуляцию крови.

♦ ВИДЕО УРОКИ

Ухоженные руки и длинные ногти – визитная карточка каждой женщины.

Однако современный образ жизни не всегда позволяет осуществлять тщательный уход за ногтями, а из-за нехватки времени нет возможности регулярно посещать салоны красоты.

Стрессы, неправильное питание, окружающая среда оказывает негативное влияние на состояние ногтей, они становятся хрупкими и ломкими.

И избавиться от этой проблемы можно несколькими способами: нарастить ногти или регулярно пользоваться домашними ванночками для роста ногтей.

И сегодня Кладовая Красоты предлагает вам подборку самых эффективных домашних ванночек, которые проверены не одним поколением. И благодаря регулярному их применению, ногти заметно укрепятся, станут меньше ломаться и будут быстрее расти.

Ванночки для роста ногтей: рецепты

Ванночки с содой

Растворив в 200 мл подогретой воды 1 ст.л.соды, опускаем руки в жидкость. Также в нее можно добавить десять капель йода. Держим руки в такой ванночке 15 минут, после чего смываем остатки соды с кожи и смазываем руки жирным питательным кремом. Курс – три раза в неделю.

Ванночки с морской солью

Размешиваем в полулитре теплой воды столовую ложку соли и держим ногти в ванночке 20 минут. Проводим процедуры каждый день не менее одной декады, после чего позволяем себе перерыв на месяц.

Ванночка с йодом и солью

Добавляем в миску с теплой водой (примерно два стакана воды) пару столовых ложек соли и йод в количестве десяти капель. В таком растворе руки необходимо держать не менее 15 минут. Такая ванночка не только способствует быстрому росту ногтей, но и укрепляет ногтевую пластину. Курс – два раза в неделю. В случае возникновения раздражения кожи от применения соли необходимо срочно прекратить такие ванночки.

Ванночка с йодом и соком апельсина

Смешиваем по трети стакана воды и сока апельсина, добавляем 3 капли йодного раствора и пару чайных ложек поваренной соли. Нагреваем все ингредиенты, и, тщательно перемешав, опускаем руки на 10 минут. Затем вытираем руки и смазываем их кремом.

Ванночка– с солью и маслом

В предварительно разогретое на водяной бане растительное масло (треть стакана) размешиваем с поваренной солью (100 г). Опускаем руки в раствор на четверть часа. После процедуры надеваем на руки перчатки из хлопчатобумажной ткани и носим их еще три часа. После отведенного времени можно будем вымыть руки с мылом и нанести питательный крем.

Такая процедура подходит только людям, не имеющим чувствительную кожу с микротрещинами.

Рецепт ванночки для роста ногтей с маслом

Берем 50 мл подсолнечного/миндального/оливкового масла, подогреваем на водяной бане, добавляем чайную ложку глицерина и десять капель йода. Опускаем ногти в такую ванночку на четверть часа, после чего промокаем их салфетками. Применяя данное средство еженедельно, можно добиться не только роста ногтей, но и появлению у них здорового блеска.

Средство для ногтей с маслом и уксусом

В разогретый на водяной бане стакан растительного масла вливаем стакан яблочного уксуса и перемешиваем. Процедура длится десять минут, после – вытираем руки салфеткой.

Витаминная ванночка

Смешиваем четверть стакана масла из семян подсолнечника с пятью каплями витамина А и тремя йодными каплями. Наносим средство на ногти и выдерживаем 15 минут. Ровно нанести витаминную смесь поможет ватная палочка или хорошо промытая жидкостью для снятия лака кисточка от старого средства.

Ванночка для быстрого роста ногтей с лимонным соком

Нагреваем любой вид растительного масло, подогреваем его при помощи водяной бани, добавляем 15 капель сока лимона и погружаем в такой состав руки на 20 минут.

Ванночка с минеральной водой

Берем по половине стакана капустного сока и минеральной воды, смешиваем с двумя столовыми ложками заварки, хорошо перемешиваем ингредиенты и используем такое средство не более 15 минут.

Ванночка с грейпфрутом

Превращаем в кашицу один маленький грейпфрут, добавляем в нее по 50 мл глицерина и нашатыря, интенсивно перемешиваем. Опускаем руки в кашицу на 15 минут, после процедуры следует тщательно вымыть руки с мылом и нанести любой жирный крем, подойдет даже детский.

Травяная ванночка

Завариваем в стакане кипятка ромашку, зверобой и корень лопуха, взятых по 2 ст.л. Спустя 30 минут запаривания опускаем руки в отвар на 20 минут. Это средство эффективно, если его применять один раз в три дня.

Ванночка для роста ногтей с молоком

Нагреваем пол-литра молока, добавляем в него по 2 ст.л. меда, сока яблока и лимона, а также 2 ч.л. поваренной соли. Держим в составе ногти четверть часа, отдыхаем полчаса, за это время подогреваем смесь и повторяем процедуру. Споласкиваем руки и наносим увлажняющий крем. Делать эту процедуру рекомендуется через день.

by Записки Дикой Хозяйки

Если у вас слоятся ногти, то существует множество средств, которые могут поправить ситуацию: прием витаминов - прежде всего, маски для рук, . Ранее мы давали некоторые народные рецепты, помогающие при слоящихся ногтях. Ниже предлагаем народные рецепты йодных ванночек для рук от ломкости и расслоения ногтей.

Ванночка для ногтей с отваром чистотела

Требуется: 2 столовые ложки измельченной травы чистотела, 2 столовые ложки морской соли, 5 капель йода, 1 стакан воды. Приготовление: траву чистотела заварить кипящей водой и настаивать в течение 1 часа Затем настой процедить. В теплом настое растворить морскую соль, тщательно перемешать. Применение: опустить руки в ванночку. Держать 10-15 мин. После процедуры рекомендуется нанести на руки и ногти любой питательный крем.

Ванночка для ногтей с подорожником

Требуется: 2 столовые ложки измельченной травы подорожника, 5 капель йода, 1/3 стакана воды. Приготовление: подорожник заварить кипятком и настаивать в течение 1 часа. Затем настой процедить, капнуть в него йод и тщательно перемешать. Применение: опустить ногти в полученный раствор и держать 10 мин.

Ванночка для ногтей с йодом и апельсиновым соком

Требуется: 2 чайные ложки поваренной соли, 3-4 капли йода, 1/3 стакана апельсинового сока, 1/3 стакана воды. Приготовление: воду подогреть, растворить в ней соль. Затем добавить апельсиновый сок и йод. Все тщательно перемешать до получения однородной массы. Применение: опустить кончики пальцев в ванночку так, чтобы ногти оказались полностью погружены в полученный раствор. Держать 5--10 мин. После проведения процедуры необходимо насухо вытереть руки и ногти и обильно смазать любым питательным кремом, уделяя особое внимание ногтям.

Ванночка для ногтей йодно-солевая

Требуется: 3 столовые ложки поваренной соли, 1 чайная ложка 5%-ной настойки йода, 1 стакан воды. Приготовление: воду подогреть, растворить в ней соль и йод. Все тщательно перемешать. Применение: опустить кончики пальцев в горячую ванночку и держать 10-15 мин.

Ванночка для ногтей йодно-масляная

Требуется: 2 столовые ложки растительного масла, 1 чайная ложка 5%-ной настойки йода, 1 стакан воды. Приготовление: растворить йод в воде. Добавить в раствор масло, и всю полученную жидкость нагреть на водяной бане. Тщательно перемешать до получения однородной массы. Применение: опустить ногти в теплую ванночку и держать 10-15 мин.

Даже самый оригинальный и дорогой лак не будет выглядеть презентабельно на руках, давно не знавших ухода. Ванночка для ногтей с йодом и солью поможет преобразить их. Ведь красивый маникюр играет далеко не последнюю роль в образе женщины. С помощью правильных средств и регулярного их использования можно заставить ногти буквально сиять красотой и здоровьем.

Отрастить крепкие и красивые ногти помогут ванночки. Но только при условии грамотного введения их в комплексный уход. Чтобы дополнительные питательные процедуры не навредили, нужно знать некоторые тонкости:

Погружать в воду стоит только ненакрашенные ногти.
Сразу после ванночки для ногтей не стоит их подпиливать, это нарушит целостность пластины.
Между процедурой и нанесением цветного лака должно пройти минимум 20-30 минут. Пластина имеет свойство впитывать воду, лак на ней просто не будет держаться.
Обрабатывать кутикулу после ванночек стоит с осторожностью. Расширившиеся сосуды могут ответить на вмешательство кровотечением.

Польза ванночек с солью и йодом

Одна из самых популярных процедур, применяемых для укрепления ногтей, погружение пальцев в ванночку с солью и йодом. Этот рецепт получил особую популярность после того, как многие женщины отметили, что после отдыха на морском побережье ногти становятся крепче и начинают расти буквально на глазах. Аналогичную процедуру можно провести и в домашних условиях, главное – постараться максимально повторить живительный природный коктейль.

Соль, особенно морская, содержит целый комплекс минералов и микроэлементов, которые способствуют укреплению ногтевой пластины и ускоряют ее рост. С помощью регулярного применения ванночек можно достаточно быстро отрастить здоровые длинные ногти, на которых любой маникюр будет выглядеть восхитительно.

Йод, в свою очередь, выполняет не только укрепляющую функцию. Он успешно борется с грибком, часто являющимся причиной ломкости ногтевой пластины. Йод, растворенный в воде, обеззараживает мелкие повреждения кожи и способствует их заживлению.

Читайте также: Ванночки для укрепления ногтей

Но нужно быть внимательными, чтобы не навредить. Применять ванночки с солью и йодом нельзя, если на коже есть крупные царапины, воспаления и плохо заживающие ожоги. И дело не только в неприятных ощущениях, соль довольно активна и может нарушить процесс регенерации кожного покрова.

Вернуться к оглавлению

Варианты приготовления укрепляющих ванночек

Чтобы процедура, направленная на укрепление ногтевой пластины, принесла лишь положительные эмоции, важно не только правильно приготовить раствор, но и знать, как действовать до и после погружения пальцев.

Классическая ванночка для ногтей с йодом и солью готовится по следующему рецепту. В миску нужно налить теплую, но не горячую воду. Растворить в ней 1 ст.л. соли, желательно морской. После этого добавить 3-5 капель йода. С этим веществом нужно быть предельно аккуратными, при попадании на ткань или любые поверхности остаются практически не выводимые пятна. Йод, попавший на кожу, тоже оставит пятно, но оно исчезнет в течение суток.

В этот состав нужно погрузить кончики пальцев, предварительно сняв с ногтей лак. В таком положении нужно оставаться 15-20 минут. После этого руки нужно обтереть мягкой салфеткой, нанести крем, а на ногти – масло, сделать легкий массаж. Процедура не только укрепит ногти, но и вернет эластичность и красоту коже рук.

Для укрепления ногтей можно использовать не только йод и соль. Добавление других полезных ингредиентов сделает руки еще красивее. Так, сок лимона, добавленный в ванночку, поможет слегка отбелить ногтевую пластину. Эфирные масла смягчат кутикулу и упростят уход за этой капризной зоной.

Ищущим ответ на вопрос, как укрепить ногти качественно и недорого, имеет смысл обратить внимание на витамины А и Е. Их в составе масляного раствора можно найти в аптеке по довольно приемлемой цене. И даже несколько капель такого питательного состава, добавленных в классическую ванночку с йодом и солью, увеличат эффективность процедуры.