Beden eğitimi dersi nedir? Bir ortaokulda fiziksel kültür dersi
Bu ders beden Eğitimi 7. sınıfta yapılmıştır. Öğretmen basketbolun tarihi hakkında konuşmayı ve ardından spor salonunda pratik egzersizler yapmayı planlıyor.
Dersin Hedefleri:
- Basketbolun gelişim tarihini incelemek.
- Topu yerinde yakalama ve pas verme tekniğini geliştirmek.
- Dünya görüşünün oluşumu.
- Öğrencilerin etkinliğini artırmak.
- Bir dostluk ve kolektivizm duygusunu teşvik etmek.
Hedef seyirci kitlesi: 7. sınıf için
Sunum, aşırı kilolu okul çocukları için beden eğitimi dersinin bir parçasını sunar. Fazla vücut ağırlığı olan öğrencilere odaklanma lehinde argümanlar verilir. Bugüne kadar, öğrencilerde aşırı kilo sorunu ve düzeltme yöntemleri oldukça önemlidir. Sunum ayrıca, geliştirilen metodolojiyi 5-8. sınıflardaki öğrenciler üzerinde test etmek için bir deneyin sonuçlarını sunar.
Hedef kitle: 5. sınıf için
Modern eğitim teknolojilerini kullanarak ders özeti. Bastonu geçme tekniğini incelemenin bir dizisini içerir, bayrak koşusu tekniğini öğretmek için önde gelen alıştırmalar. Derste bilişsel aktiviteyi etkinleştirmek için hedef belirleme, bilgiyi güncelleme, öğretimde sistem-etkinlik yaklaşımı teknolojileri ve yansıtma aşamaları kullanılır.
Derste genel eğitim becerilerinin ve yeteneklerinin oluşumu için aşağıdaki yöntemler kullanılmıştır: dersin motor yoğunluğunu arttırmak için standart olmayan ekipmanların kullanılması, "Top müziği" egzersizi, duygusal deşarjın alınması, problem belirleme, test görevi, oyun ve rekabet teknikleri. Sunum, alıştırmalar - pasları, top atışlarını ve basketbolda grup etkileşim alıştırması "troika" çalışmasını geliştirmek için planlar içerir.
Hedef kitle: 9. sınıf için
Modern eğitim teknolojilerini kullanarak ders özeti. Dersin özeti, bir el bombası atma tekniğini inceleyen bir dizi, atma tekniğini öğretmeye yönelik alıştırmalar içerir. Derste bilişsel aktiviteyi geliştirmek için hedef belirleme, bilgiyi güncelleme, oyun öğretim yöntemleri teknolojileri, sınav ve yansıma kullanılır.
Hedef kitle: 10. sınıf için
Dersin Hedefleri:
1. Eğitici: jimnastik, akrobasi hakkında tarihsel bilgilere aşinalık.
2. Geliştirme, iyileştirme: akrobatik elemanlar tekniğinin daha da geliştirilmesi. Zıplama yeteneğinin gelişimi, hız-kuvvet nitelikleri: tonoz yaparken.
3. Eğitici: güzellik duygusu eğitimi, yer egzersizleri yaparken hareketlerin zarafeti.
Yönergeler, "Cimnastik Tarihi" sunumunun dersin hangi saatinde uygulanacağını gösterir.
Hedef kitle: 6. sınıf için
Çocuklar oynamayı sever. Bu arzu, çocukların çıkarları için kullanabilmeli, gerekli motor nitelikleri geliştirmeli ve eğitebilmelidir.
Böyle bir dersin yürütülmesi bilişsel ilgiyi artıracak ve genç neslin eğitimine katkı sağlayacaktır.
farklı formlar yürüterek farklı öğrenme yöntemleri oluşturur. Derste edinilen bilgiler, bir spor seçimine karar vermenize yardımcı olacaktır.
Hedef kitle: 3. sınıf için
4. sınıf akrobatik programı, 1-3. sınıflarda çalışılanlar dışındaki egzersizleri içermez. Bu, elbette, öğretmenin kendisini daha önce öğrenilenleri tekrarlamakla sınırlamaması gerektiği anlamına gelmez. Aksine, şimdi sadece öğrenilen egzersizleri geliştirmek için çalışmak değil, aynı zamanda yeni akrobatik egzersizler yapmak, değiştirmek, bunları diğer güç, jimnastik egzersizleriyle birleştirmek için bir fırsat var.
Hedef kitle: 4. sınıf için
Plan - soyut
1. sınıfta fiziksel kültür açık dersi
Ders konusu: Basketbol.
Görevler: 1. Öğrencilerde "sistem", "çizgi", "sütun" kavramlarını oluşturmak,
Dikkat, monolog konuşma geliştirin.
2. Bağımsız öğrenme etkinliklerinin becerilerini oluşturmak.
3. Basketbolu farklı şekillerde pas tekniğini öğretin.
UUD eğitimi: 1. Öğretmenin sorularını cevaplayabilme.
2. Öğretmenin görevlerini tutarlı bir şekilde yerine getirme yeteneği, dinleme
Ve başkalarını duy.
3. Kendinizi kontrol etme yeteneği.
Dozaj | Organizasyonel ve metodolojik talimatlar |
||
Dersin hazırlık kısmı |
|||
bina, görevler. | dk. | ||
Salonda ne yapıyoruz? Sistemin adı nedir? Topları ne yapacağız? Dersin başında ne yapıyoruz? Mesafe, aralık nedir? | Öğrencilere ders hedeflerini oluşturmak için sorular sorun |
||
Odada dolaşmak: çorap üzerinde Topukların üstünde Ayağın dış kısmında Dizlerini yükseğe kaldırmak Ayaktan ayağa atlama | dk. | Kemerdeki eller düz geri. gururla bekliyorum |
|
Salon koşusu: Salonun ortasından Sağ ayak üzerinde atlama Sol ayak üzerinde atlama ile atlama kolları geri çevirmek Sağ yan adım yan yan Sol yan adımlar yan yan geriye doğru Hızlanma Yürüme Normal adım | dk. | Dirseklerde bükülmüş kollar devamlı olarak Diz kaldırmak Rahat bir omzun üzerinden bakın, kollar dirseklerde bükülü. Nefesi geri yükleme. |
|
Ortadan yeniden inşa 4 sütun halinde salon | 1 dakika. | Mesafeyi ve aralığı koruyun |
|
Öğrencilere sorular sorun: | 2 dakika. | ||
Ne eski. Hadi şimdi gidelim Yapmak? Onların isimleri ne? Bunlara benzer ex. üzerinde sabah egzersizleri? | |||
Açık şalt kompleksi | dk. | ||
Öğrencilere bu egzersizleri neden yaptığımızı sorun. Vücudun hangi kısımlarını biliyoruz? Hangi sırayla ORU yapmak gerekli mi? | |||
Dersin ana kısmı |
|||
Hangi top paslarını biliyoruz ve zaten yapıyoruz? | dk. | 1 ve 2, 3 ve 4 sütunları birbirine bakacak şekilde çevirin. Öğrencilere 1 ve 3 sıra s/b topları alın. |
|
Topsuz pas tekniğini tekrarlayın |
|||
2 elinizle göğüsten geçin. Omuzdan bir sağ Omuzdan bir sol | 10 kere 10 kere 10 kere | Dirseği düzeltin, fırçayı çevirin. Transfer ellerde net bir şekilde yapılmalı, top yere düşmemelidir. |
|
Sağ elle top sürme Sol elle top sürme | 3 dakika. | Nasıl düzgün yönetilir? |
|
Hataları açıklayın | Doğru yürütmeyi göster |
||
Eski. toplarla nefes almayı geri yüklemek için. Oyun "Kapı" | 1 dakika. | Bireysel bir ödev gönderin. Hedefi tam olarak kim vurur (kapı) |
|
Dersin son kısmı |
|||
Takım "Dağılın" "Bir daire içinde ol!" komutuna dayanarak Eller yukarı - nefes alın! Oturun, eller aşağı - nefes verin! | 1 dakika. dk. | Herkesi elinden tut |
|
Dersi özetlemek Bana tatillerde ne yapacağımı söyle. Öğretmen "Yap" der - Koro sınıfı - "elveda" | dk. | Herkes fikrini ifade eder. Her şey yolunda mı? Ne üzerinde çalışılması gerekiyor. Toplarla yeni egzersizler yapmaya başlayabilir miyim? Sınıfın bu konudaki bilgi ve beceri düzeyi nedir? Sınıftaki çalışmalarınız için hepinize teşekkür ederim. Önce kızlar sonra erkekler gider. |
Ön izleme:
Atletizm - yürüme ve koşma (bayrak yarışları ve oyunlar) (1. Sınıf)
Hedef: ORU. Kurallara ve güvenlik yönetmeliklerine uygun olarak açık hava oyunlarına ve bayrak yarışlarına katılma yeteneğini geliştirmek.
Görevler:
1 - Açık hava oyunları öğretmek
2 - Hız-kuvvet yeteneklerinin geliştirilmesi
3 - Takım halinde iletişim kurma becerisinin eğitimi
4 - Koşu becerilerinin oluşumu
5 - Uzayda dayanıklılık, dikkat, dayanıklılık, oryantasyon oluşumu
Giriş - 6 dakika
Herkes, herkes - iyi günler, yoldan çekil, kötü tembellik
Öğrenmekle uğraşma, çalışmakla uğraşma,
Pekala çocuklar, dikkat edin, sessiz olun, ders başlıyor!
İnşaat, selamlama, tatbikat çalışmaları, ders konusunun mesajı.
“Sınıf, dağılın!” komutunda, “Sınıf, tek sıra olun!” Komutunda.
1-2 - alkışlar, 3-4-duraklar ve tersi
Her yerde ve her yerde kurallar, her zaman bilinmelidir.
Onlarsız gemiler limandan çıkamaz
Bir kutup gezgini ve bir pilot kurallara göre uçağa binerler.
Kendi kuralları var ve dersimiz sizlerle
TB hakkında eğlenceli bir şekilde konuşmak:
Spor giyim ve ayakkabılarla uğraşmak için - şunları yapabilirsiniz:
Derse yanınızda saat, telefon ve diğer ekipmanları getirmeniz yasaktır.
Ders sırasında refahınızı izleyebilirsiniz - yapabilirsiniz
Sınıfta şeker ve sakız yemek yasaktır
Sıralamalarda ve egzersiz yaparken mesafenizi koruyun - şunları yapabilirsiniz:
Çığlık at, dövüş, konuş - yapamazsın
En iyi sonucu elde etmek için egzersizleri keskin ve hızlı bir şekilde yapmak imkansızdır.
Komuta ve doğru bir şekilde alıştırmalar yapın - yapabilirsiniz
Yoldaşlarınıza yardım edebilir, oyun sırasında veya bayrak yarışlarında onları destekleyebilirsiniz - şunları yapabilirsiniz:
İtme, tökezleme, bağlı olmayan ayakkabı bağlarıyla egzersiz yapma, öğretmenin sözünü kesme, bir arkadaşınızla gereksiz konularda iletişim kurma - yapamazsınız
Fiziksel olarak iyi gelişmiş, hünerli olmak çok önemlidir. Bugün derste bayrak yarışları ve açık hava oyunları sırasında el becerimizi göstermeliyiz.
Kol ve bacak kaslarımızı kontrol edelim, nedir bunlar? Bu doğru, yumuşak, zayıf. Onları güçlü kılmak için ısınmamız gerekiyor.
Isınma - 7 dakika
Dikkat, sınıf, doğru, 1-2.
Tra-ta-ta, tra-ta-ta, bahçeden birlikte çıktılar
Yol boyunca yürüyoruz ve sağlığımızı güçlendiriyoruz (yerinde muharebe adımı yürüyüşü). Koridorda ileri - adım yürüyüşü.
Herkes başının arkasına dizildi, parmak uçlarında yükseldi
Ve ormana giden tanıdık yol bir kalabalığın içine girdi (parmak uçlarında yürümek)
Yol boyunca yürüyoruz ve yolda dereyle buluşuyoruz
Bir dönüş mü? Hayır, hadi nehirden geçelim (yüksek kalça yürüyüşü)
Ellerimizi arkamıza koyup paytak paytak yürüdük (ayağın dışında yürümek)
Kirpi ormanda yürüdü ve yapraklar topladı (tam çömelme yürümek)
Bir sürü yaprak topladım ve memnun koştum ( kolay koşu)
Bir çalının arkasından kızıl bir tilki görünüyor
Tilkiyi alt edeceğiz, parmak uçlarında koşacağız ( parmak uçlarında koşmak)
Yolda bir tavşanla karşılaştık, merhaba diyelim (merhaba deyin, el sallayın, koşun)
Düdükte - dur, nefes al-nefes ver.
Yolda bir kurtla karşılaştık, merhaba diyelim (merhaba deyin, el sallayın, koşun)
Düdükte - dur, nefes al-nefes ver.
Yolda bir sincapla karşılaştık, merhaba diyelim (merhaba deyin, el sallayın, koşun)
Adım adım, yavaşça, hava ne güzel! Yorgun değil? Yapmak nefes egzersizleri. Yerinde durun, bir-iki, şarj için sola doğru açıldı
Ana bölüm - 25 dakika
Bacak kaslarımız ısındı, yük oldu, tüm vücudumuz çalışıyor, dersimize devam edelim, egzersize geçelim
dış mekan şalt cihazı - 5 dakika
1 ör. - Baş sağa, sola yatırılır (6 kez)
2 ör. - Sürpriz (6 kez)
ayaklar omuz genişliğinde açık, kollar vücut boyunca indirilmiş
bir kez - omuzlarınızı kaldırın, sağa dönün
iki - omuzlarınızı indirin, gövdenizi sola çevirin
sonra değiştir
3 ör. - I.p. - işletim sistemi.
1 - kollar yukarı, sağ bacak ayak parmağına geri 2 - I.p.
3 - kollar yukarı, sol bacak ayak parmağında 4 - I.p.
4 ör. - Eğimler (6 kez)
Ip - ayaklar omuz genişliğinde açık, eller kemerde - sağa, sola yatırılır
5 egzersiz . - I.p. ayaklar omuz genişliğinde açık, eğim, kollar yanlara shuh-shuh kelimesiyle pervane
6 ör. - Ip - bacakları ayırın, eller kemerde.
3 yaylı eğim aşağı, 4 - I.p.
7 ör. - Ip - o.s., kollar yanlara
1 - Sağ bacağın altındaki pamuk, 2 - I.p.
3 - sol bacağın altındaki pamuk, 4 - I.p.
8 Örn. - I.p. - işletim sistemi.
1 - çömelme vurgusu, eller ileri 2 - I.p.
3 - çömelme vurgusu, eller başın arkasında 4 - I.p.
9 Örn. - I.p. - işletim sistemi.
1 - zıplayın, bacaklar ayırın, kollar yukarı, alkışlayın 2 - I.p.
3 - atlama, bacaklar ayrı, kollar yukarı, alkış 4 - I.p.
Oyun "Dikkatli ol": - 3 dakika
Öğretmen keyfi olarak, farklı aralıklarla ve karıştırarak komutlar verir:
Tavşanlar! - Atlar! - Kanserler! - Kuşlar! - Leylek! - Kurbağa!
Sizce bu oyun neler geliştirebilir? (dikkatinizi değiştirme yeteneğini geliştirir)
1 - Mobil oyun"Serçeler ve Kargalar"
2 - Mobil oyun"Kozmonotlar"
1 bayrak yarışı "Kim daha hızlı"(kafasına çuval geçirmiş)
Öğretmenin işaretiyle 1 poşeti kafasına koyar ve onunla çipe koşar, poşeti elinde geri taşır, 2'yi geçer ve sıranın sonunda durur. Ve böylece 1 yerine oturana kadar. Torbayı düşürmeyen ve röleyi 1 bitiren takım kazanır.
2 - röle. Yalan bir çemberden diğerine atlayın, 4 m koşun, çemberden çembere tekrar atlayın, bayrak yarışını düz bir çizgide bitirin.
3 röle. Jimnastik tezgahı boyunca yürüyün, yılan toplarının etrafında koşun. Düz bir çizgide dönün.
Son bölüm - 7 dakika
Oyun "Sinyali dinle"
1 düdük - yürüyen
2 ıslık - yavaş hızda koşmak
3 ıslık - küçük adımlarla parmak uçlarında yürümek
Alkış - dengeyi durdurmak ve korumak
Sıraya girin, ayağa kalkın!
Nefes egzersizleri
4 sayımda - derin bir nefes;
4 sayıda - yavaş ekshalasyon ("sönük top");
2 sayımda - keskin bir derin nefes;
4 sayımda - yavaş derin ekshalasyon;
4 sayımda - derin bir nefes (tüm göğüsle);
2 sayımda - keskin bir ekshalasyon (mide).
Dikkat egzersizi "Yasak hareket"
Seni yeşil çayıra davet ediyorum, istediğin gibi otur. Memnun kaldın? Oyunları, alıştırmaları, bayrak yarışlarını sevdin mi? Ama biri yorgun olsa bile bu yorgunluk hoştur. Vücudunu hisset, ıslak ve sıcak. Alnında boncuk boncuk ter birikmişti. Bu, yürekten ve özenle çalıştığınız anlamına gelir. Hangi egzersizleri ve oyunları hatırlıyorsunuz? Neyi yapmak daha kolaydı ve ne daha zordu? Adamlardan hangisi egzersizleri daha iyi yaptı? Bir arkadaşı kim övecek? Ruh haliniz değişti mi?
Gevşeme egzersizleri.
1 - Leylek pozu: düz durun, kollar yanlara, bir bacağınızı bükün, birkaç saniye durun, bacağınızı indirin.
2 - Nazik bir kedi pozu: dört ayak üzerinde durun, sırtınızı bükün, başınızı kaldırın, 10 saniye bu şekilde durun, başlangıç pozisyonuna dönün.
3 - Kurbağa pozu: Topuklarınızı yerde tutarak dizlerinizi birbirinden ayırarak yavaş ağız kavgası yapın. Oturun, 10 saniye oyalayın, sonra yavaşça kalkın.
Ön izleme:
Tema : Jimnastik
Görevler : 1) Bir jimnastik keçisinin üzerinden atlamayı öğrenin
2) Akrobatik egzersizleri geliştirin.
4) Bağımsızlığı geliştirin, görevlere karşı sorumlu tutum
Dozaj | ||
1. İnşaat 2. Ders hedeflerini raporlama 3. Komut yürütme“Eşit!”, “Dikkat!”, “1.2 üzerinden hesaplayın!”, “Alfabetik sıraya göre hesaplayın!” (atlama, adım atma) Adımlar için görevler: sol, sağ, ileri, geri farklı sayıda adım Yürüme Sayım altında bir spor adımıyla yürümek ayağın dış tarafında çapraz adım, kemer üzerinde eller Parmak uçlarında, eller yukarı Eller arkada topuklarda Hızlı yürüyüş Çalıştırmak Yavaş bir tempoda salonun ortasından bir yılan geçirmek Salonun ortasından hızlı bir şekilde yılan geçirmek Koş, ıslık çal Koş, düdükte dur, iki elinle yere dokun Nefes almak için yürümek Öğeleri yerinde olmayan dış mekan şalt sistemi: 1) I.p. - dar duruş, eller kemerde. Dairesel kafa hareketleri. 1 - 4 sol, 1 - 4 sağ 2) Ip - uz.s., "kalede" eller önünüzde. yılan eller 3) I.p. - bkz. ellerin geri bırakılmasıyla yanlara döner. 4) I.p. - geniş duruş, eller önünüzde. 1 - 8 İleri virajlar. 5) I.p. - uz.s., eller yukarı. 1 - öne eğil, 2-3 - çömel, kollar öne, 6) - kemer üzerinde eller, çömelme, dirsekler ileri veya geri 7) Ip - vurgu yalan, sağ bacak bükülmüş. Bacakların pozisyonunun değiştirilmesi. 8) Ip - ana stand. Atlama. 1 - geniş duruş, eller kemerde. 2 - o.s., eller omuza, 3 - o.s., kollar yukarı, 4 - o.s., eller omuza, 5 - o.s., eller kemerde, 6 - o.s. 9) Ayak parmakları üzerinde yerinde yürümek ANA BÖLÜM Eğimli bir bankta yürümek Duvarda farklı şekillerde yürümek Kasa tekniğinde ustalaşmak için hazırlık çalışmaları: Bir jimnastik tezgahı üzerinde desteklenen kollarla atlama: Odak noktasında, "tavşanlar" gibi bankta çömelmiş Vurguda, bacaklar ayrı, eller bankta, "kurbağalar" gibi Ip - bankın yanına çömelme, eller bankta, elleri bankta yeniden düzenlerken, bacaklar birlikte, bükerek, onları bank boyunca sola ve sağa aktarıyoruz. Kasa Yerde, durma pozisyonundan, çömelin, zıplayın, ellerinizi yukarı kaldırın - eğilin. İnerken, kollarınızı düzeltirken hafifçe çömelin, yanlara koyun. köprüde atlama ellerinizi keçinin üzerine koyarak (zıplarken bacaklarınızı bükün, sonra ayırın, dizlerinizin üzerinde zıplayın) 5-6 m'den koş, çömelmiş bir keçinin üzerine atla Akrobatik a. grup halinde yuvarlanır B. 2 takla ileri v. 2 takla geri d. grubun tüm üyeleri bir tünel oluşturan bir "köprü" gerçekleştirir, her biri bu tünelden tırmanır Omuz bıçaklarındaki standda, topu ayakların üzerinde tutun (kimin daha uzun olduğu) atlama ipi Mümkün olduğunca uzun süre ip atlayın enine çubuk a. görüş B. Asılı bacak duvarda yükselir v. Eğilme (rekabet, kim daha uzun) d. Jimnastik merdiveninde atlama (kim daha yüksekteyse) SON BÖLÜM 21. İnşaat 22. İndirilmiş, gevşemiş kollarla yavaş koşu 23. Kolları yukarı kaldırarak yürüme, kolların kademeli olarak gevşemesi (indirme) ve gövde 24. Sıraya girin Dış mekan oyunları "Savunmacı Sincap" Koniler, meşe palamudu, fındık" Oyun Trafik Işığı» kırmızı atlama sarı - otur yeşil - alkışlayan eller 26. Özetleme, derecelendirme | 10 – 12 dakika 30 sn 30 sn 1 dakika 30 saniye 20 m 15 - 20 m 15 - 20 m 20 m 2 tur 1 kez 1 kez 1 kuruş 1 kuruş 0,5 kr 0,5 kr 5 - 6 dakika 2 - 3 s 30 – 40 saniye 30 – 40 saniye 1 dakikaya kadar 2 saat 3 - 4 s 15 - 20 saat 3 - 4 s 30 – 40 sn 25 – 27 dakika 10 kere 2 kez 2 kez 2-3 kez 2 kez 15 kere | Duruşunuzu takip edin Ellerin çalışmasına dikkat edin Bir sütunda hizalama mesafeni koru mesafeni koru reaksiyon egzersizi Bir el hareketi ile Direk saya git Aralık, mesafe - 2 m Küçük genlik, özellikle fırçalara dikkat edin. "Dalga" Kollar düz, tüm vücudu çevirin Ayaklar mümkün olduğunca geniş, eğim daha düşük Tam olarak sayın altında gerçekleştirin, kollarınızı bükmeyin Pelvisi kaldırmayın Kollarınızın ve bacaklarınızın doğru pozisyonda olduğundan emin olun. hesabın altında Yeniden yapılanmanın netliği Egzersizler, önüne bir bankın monte edildiği 4 sütunda gerçekleştirilir. Egzersizler, ilk kez ortalama hızda, ikinci kez hızlı bir tempoda olmak üzere 2 r için gerçekleştirilir. Ellerin pozisyonuna dikkat edin. Serbestçe gerçekleştirin. Doğru çalıştırmaya dikkat edin. Bir ayağınızı köprünün önünde, iki ayağınızı köprüden itin. Kolların ve bacakların pozisyonlarını izleyin enerjik kol salıncak Doğru itmeye, vücudun sapmasına, inişe dikkat edin. Dizlerini sıkıca çek grubu takip et İzlemek. ellerini omuzların altına koyarak "Köprüler" düzgün, eşit bir şekilde inşa edilir. Hızlı ve alçak tırmanın. Kişisel bir rekor ayarlayın Önce bir elinizi sonra diğerini indirin. Sigortalı gerçekleştirin Dizlerdeki bacaklar bükülmüş Bar seviyesinde burun Koşunun bir ila iki adımında, kolların sallanmasına dikkat edin Bir sütunda hizalama El hareketleri serbest, engelsiz ayak parmaklarına uzan Sütunda hizalama, disiplin 20 saniye Kasaların asimilasyon derecesini değerlendirin. Grupta belirli bir istasyonda en iyi sonucu gösteren öğrencilere "5" notu verilmelidir. |
Ön izleme:
2. sınıfta beden eğitimi için ders planı
Tema : Açık hava oyunları
Görevler : 1) "El - otur!" oyununu öğretin.
2) Küçük ve voleybol toplarını geçmeyi ve yakalamayı geliştirin
3) Koordinasyon yeteneklerini geliştirin
4) Kolektivizmi teşvik edin
Envanter : on top, 2 cilt top
Dozaj | Organizasyonel ve metodolojik talimatlar |
|
I. Madenlerin hazırlık kısmı 1. İnşaat 2. Ders hedeflerini raporlama 3. "Eşit!", "Dikkat!" Komutlarının yürütülmesi 4. Yerinde Dönüşler Yapmak (atlama, adım atma) 5. Yürüyüş 6. Fark ile yürümek. el pozisyonları: eller ileri yanlara Sağ ileri, sol yukarı Sol ileri, sağ taraf Kemerde solda, kafada sağda Eller yukarı, parmak uçlarında Eller başın arkasında, topuklarda 7. Hızlı yürüyüş 8. Koşmak Yavaş bir tempoda salonun ortasından bir yılan geçirmek Salonun ortasından hızlı bir şekilde yılan geçirmek Sol taraf adım Mübaşir koşuyor. sağ taraftaki adımlar 1 sinyalde dur ve tek ayak üzerinde zıpla 2'de sinyal durur ve ikiye atlar Ters yönde bir sinyalde 9. Nefes almak için yürümek 10. Sayım altında bir spor adımıyla yürümek 11. 1 sütundan ikiye yeniden oluşturma 12. Yerinde öğeler olmadan dış mekan şalt sistemi: 1) I.p. - uz.s., "kalede" eller önünüzde. yılan eller 2) Ip – uz.s. 1 - yumruklarda eller omuzlara, 2 - eller yukarı, parmaklar yanlara açık, 3 - yumruklarda eller omuzlara, 4 - i.p. 3) Squat, kollar öne, yukarı, yanlara, kemer üzerinde 4) Ayak parmakları üzerinde yerinde yürümek ANA BÖLÜM 13. Küçük bir topu çiftler halinde geçmek ve yakalamak Bir eli başının üstünde Topu yere vurduktan sonra aynı Zeminden ribaund ile aynı 6 vites için aynı 15. Oyun "El - otur!" 14. Oyun "Onbeş" (Erkekler ve kızlar ayrı) 15. "Sazan ve turna" oyunu SON BÖLÜM 16. Oyun "Sınıf, dikkat!" 17. Sıraya girin 18. Özetleme, derecelendirme | 10 – 12 dakika 30 sn 30 sn 30 sn 30 saniye 5-10m 1.5-2 cr 2 tur 1.5-2 cr 1 kez 1 kez 1 kuruş 1 kuruş 20-30 sn 1 daire 0,5 kr 3 - 4 dakika 30 – 40 saniye 3 - 4 s 2 saat 20-30 sn 22 – 24 dakika 3 – 4 dakika 4 – 5 dakika 3 – 4 dakika 10 – 12 dakika 4 – 5 dakika 2 – 3 dakika 20 sn 1-2 dakika | Görünüme, disipline dikkat edin Doğruluk, zamanlılık Uygulamanın netliği, kılavuzun arkasındaki hizalamayı sürekli gözlemleyin Topuktan ayağa yürümek Kollarınızı düz tutun, avuçlarınız içeri bakacak şekilde Duruşunuzu takip edin Ellerin çalışmasına dikkat edin Bir sütunda hizalama mesafeni koru mesafeni koru Alternatif sol, sağ reaksiyon egzersizi Bir el hareketi ile Direk saya git Aralık, mesafe - 2 m Egzersizi aniden yapmayın, sayımın hemen altında Her sütunda önceden hesaplayın. Numaraları öğretmen tarafından aranan öğrenciler, sütunlarının etrafında rakipten daha hızlı koşmalıdır. "Dalga" dönüşümlü olarak bir yönde, sonra diğerinde gerçekleştirilir Ellerinizi mümkün olduğunca yakın bir şekilde yavaş yavaş birbirine çekin. İkinci kez öğrenciler öğretmene göstermeden tekrar ederler. Başın arkasından tek elle gerçekleştirilen atma. Yakalarken, önce ellerinizi öne koyun. Takımlar birer birer sütunlarda sıralanır. Takımlarının karşısında, ellerinde toplar olan kaptanlar 2-3 metre arayla karşı karşıyadır. Öğretmenin işaretiyle kaptanlar topları önce ayakta duran oyunculara atar. Topları almış olanlar, onları geri verir ve otururlar. Kaptanlar topları ikinci oyunculara atar, vb. Topu son oyuncudan alan kaptan topu kaldırır, tüm oyuncular ayağa kalkar. Görevi ilk tamamlayan takım kazanır. Sürücü, yakalamadan önce on topu yukarı kaldırır. Birini lekeledikten sonra top yeni çıkan sürücüye geçer. Sadece bacakları boyayabilirsiniz. Lekeli öğrenciler salonun ortasında durur ve el ele tutuşarak yosun oluştururlar. Disipline dikkat edin Çizgi hizalama Oyunlarda kendilerini en aktif olarak gösteren öğrencilere puan verin |
Ön izleme:
Kasa 3. Sınıf
Dersin Hedefleri:1. Kasanın elemanlarını öğretmek (bacakları bükülmüş bir keçiye saldırı).
2. Sabah egzersizlerinin kompleksini nesnelerle düzeltin.
3. En basit akrobatik egzersizleri geliştirin (ileri doğru yuvarlanma, kürek kemikleri üzerinde durun).
4. Güç yetenekleri, karşılıklı yardım duygusu, öz sigorta geliştirin.
Hedefders:Esneklik, koordinasyon ve güç yetenekleri geliştirin.
Envanter ve ekipman:düdük, jimnastik minderleri, halatlar, doldurulmuş toplar, alçak çapraz çubuk, keçi, jimnastik köprüsü, ses ve video ekipmanı, koni ayakları
1. İnşaat, görevlinin raporu, dersin görevlerinin mesajı 2. Savaş teknikleri: yerinde döner. 3. Bir görevle yürümek: - çoraplarda, eller yukarı - topuklarda, eller başın arkasında - ayağın dış tarafında, kollar yanlarda - topuktan tırnağa bir rulo ile, kemer üzerinde eller | 1 dakika. 30'lar. 0,5 daire 0,5 daire 0,5 daire 0,5 daire |
4. Bir görevle koşmak -her zamanki - yılan - sağ tarafla yan basamaklar, sol tarafla aynı -her zamanki. 5. Nefes almayı yeniden sağlamak için yürümek. 1-3 parmak uçlarında yükselme, eller yanlardan yukarı nefes alma, 3-4 nefes verme 6. Yeniden inşa etmek. Sabah uyanır uyanmaz oturacağım, kalkacağım ve eğileceğim - 7. Genel gelişim egzersizleri a) I.p. - o.s., dirseklerde bükülmüş kollar: -1-2-ellerin ellerde dairesel dönüşü, -3-4-Dirsek eklemlerinde kolların dairesel dönmesi, -5-8-Omuz eklemlerinde kolların dairesel dönüşü. b) I.p. - eller kemerde, bacaklar omuz genişliğinde açık: -1-3-eller yukarı, derin geriye eğilme, -4-ip, -5-7- ileri yaylı eğim, -8-s.p. c) I.p. - eller başın arkasında, ayaklar omuz genişliğinde açık: -1-2 - sola yaylı eğim -3-4 - sağa aynı, -5-6-gövde sola, -7-8- sağa aynı. d) I.p.-lunge sağda, sol tarafta ayak parmağında, eller kemerde. -1-2-sola, -3-4 aynı sağa. e) I.p. - kemere eller: -1- çapraz bacak atlama, -2-s.p. -3-4 aynı -5-8-360 derecelik bir dönüşle iki kişilik zıplar. e) I.p.o.s. Olay yerinde yürümek -1-kollar yanlara, -2-yukarı, -3-yanlara, 4-ip. | 3 dakika. 1 daire 2-3 daire 2 daire 1 daire 30 sn. 20'ler. 5-6dk. |
Ana bölüm -Antrenman yerlerinde tatbikatlar. | |
Kasa. | Jimnastik yerinden zıplamak. Tek dizinizin üzerine atlayın, çömelmeye gidin, bir hasır tepesinde inin, kollar yanlarda. |
Akrobatik egzersizler: - geri takla ileri takla - omuz bıçaklarının üzerinde durun | Sırt yuvarlak, göğsün üzerinde, ellerde vurgu. Rulodan sonra bacakların tutuşunu gruplama. Geri çekilin (ellerinizi koyun, bacakları düzeltin, bacakları bükün, başlangıç pozisyonuna dönün). |
Motor niteliklerin gelişimi: - alçak barda pull-up'lar -IP atlama - doldurulmuş toplarla ağız kavgası - vücudu yüzüstü pozisyondan kaldırmak | 10 kere 15 kere 15 kere 10 kere |
Oyun "Sincap Savunucusu" Oyun "Koniler, meşe palamudu, fındık" |
|
SON BÖLÜM Bina Alçaltılmış, rahat kollarla yavaş koşu Kolları yukarı kaldırarak yürüme, kolların kademeli olarak gevşemesi (indirme) ve gövde hizalama |
Ön izleme:
Plan - 3. sınıftaki öğrenciler için özet
Konu: "Engel parkurun üstesinden gelmek"
Ders türü: Birleşik
Ders bölümleri: Çapraz eğitim
Ders hedefleri: İlkokul öğrencileriyle grup çalışma yöntemlerinde engellerin ve güvenliğin üstesinden gelme tekniğini öğretmek.
Standart dışı egzersizler yaparken koordinasyon, dikkat, mantıksal düşünme gelişimi.
Disiplin eğitimi, öz sigorta bağımsızlığı, grup derslerinde öz saygı.
4. Duruş bozukluklarının önlenmesi, düz ayaklar.
5. Fiziksel aktivite kültürünün oluşumu
ve öğrencilerin ahlakı.
6. Sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmeye çocukları dahil etmek
hayat.
Envanter ve ekipman: doldurulmuş toplar, toplar, tenis topları, jimnastik paspasları, kronometre, mezura.
Giriş bölümü -10 dak.
Ana bölüm - 21 dak.
Son bölüm - 9 dk.
1. İnşaat, selamlama. Engelleri aşarken güvenlik brifingi. Sağlıklı yaşam tarzı, bileşenleri.
2. Müzik eşliğinde genel ısınma:
- yürüyüş;
- spor yürüyüşü;
- Çalıştırmak;
- özel koşu egzersizleri;
- atlama egzersizleri;
- spor yürüyüşü.
3. Yeniden inşa etmek.
4. Müziğe anında ısının:
- eğilir, vücudun dönüşleri;
- ağız kavgası, atlama;
- çömelme vurgusu, yalan vurgusu;
- başın dairesel hareketleri;
- ellerin dairesel hareketleri;
- vücudun dairesel hareketleri;
- ellerini salla;
- sağ, sol ayağın dairesel hareketleri.
1. Öğrencilerin çalışma yerlerine göre dağılımı:
1 çalışma yeri"Engelleri aşmak"
- dengede doldurulmuş bir top ile bir kütük üzerinde yürümek;
- renkli bir yolda yürümek;
- jimnastik bankında dört ayak üzerinde yürümek;
- "çarpmaların" üzerinden atlamak.
2 eğitim yeri "Esneme, vücudun uzatılması"
- 30 saniyede standardın yerine getirilmesi.
3. sıra "Engelleri aşmak"
- metal enine çubuklara tutunarak İsveç duvarı boyunca hareket etmek;
- ipten iniş;
- jimnastik bankında emeklemek;
- ters çevrilmiş bir jimnastik bankında yürümek;
- "köprüye" atlamak.
4 eğitim yeri "Bir yerden uzun atlama yapmak"
- standarda uygunluk.
5 yer "Engelleri aşmak"
- ağın altında plastunski şeklinde sürünerek;
- ip üzerinde yürümek;
- doldurulmuş topların üzerine tırmanarak jimnastik minderinde gezinme;
- metal bir enine çubuğun altında sürünerek.
6. sıra "Esneklik testi":
- standarda uygunluk.
2. Açık hava oyunları "Gündüz ve gece"
1. Tek satırda bina.
2. Bir "güzellik yarışmasında" yürümek.
3. Tek satırda bina.
4. Dersi özetlemek.
5. Yansıma. Faaliyetlerinin ve sonuçlarının öz değerlendirmesi. Kendini analiz etme, kendini anlama. Dersin amaç ve hedeflerinin tanımı. 1 dakika.
Bir satırda.
Güvenlik önlemlerine dikkat edin.
Ön izleme:
Plan 4. sınıf dersinin bir özetidir.
Başlık:Basketbol.
Hedef:Basketbol becerilerini öğretmek.
Görevler:1. Yakalama, geçme ve top sürme tekniğini geliştirin
2. Fiziksel niteliklerin gelişimini teşvik edin: hız, el becerisi, koordinasyon hareketleri.
3. Azim, öz kontrol ve fiziksel aktiviteye ilgi geliştirmek.
dersin bir parçası | Malzeme içeriği | Zaman | yönergeler |
|||||||||||||||
BenceHazırlık 1. Öğrenmenin organizasyonu. 2. Bedeni dersin ana kısmı için hazırlayın. | 1. İnşaat 2. Savaş ekipleri “Eşit! Dikkat! rahat" 3. Ders hedeflerini raporlama 4. Hareket halindeyken ısınma: a) Görevlerde yürümek (ayak parmaklarında, topuklarda, yuvarlanmalarda, çömelmede) b) El pislikleri c) Gövdeyi döndürmek d) sallanan bacaklar e) Akciğerler 5. Koşu a) yavaş koşma b) Sağ, sol taraf, yan basamaklar c) Sinyalde yön değiştir | 8 dk. 30 saniye. 1 dakika. 30 saniye. 4 dk. 2 dakika. | Yükseklik sırasına göre. Savaş komutlarının doğru yürütülmesi. Hareket halindeyken egzersiz yaparken mesafeyi koruyun. Yaklaşık 2 adım mesafe bırakın Koşarken doğru durağı takip edin - zıplayın. |
|||||||||||||||
IIAna 1. Topa sahip olma tekniğini geliştirin. 2. Topu yakalama ve pas verme tekniğini geliştirin. 3. Top tutma ve top sürme becerilerini geliştirin. | 1. . Topla çiftler halinde egzersizler a) direnç b) Topa tutunarak, 360 tur0 c) Sırtları birbirine dönük durarak, topu yanlardan geçirmek. d) Topu iki elinizle başın üstünden ve bacakların arasından geçmek. e) topu alttan pas vermek. e) iki elle göğüsten pas atmak. g) iki elle kafanın arkasından pas atmak. h) yerden bir ribaund ile pas vermek. i) önce topu arkadan atın - yakalayın ve pas yapın. 2. Yer değiştirerek pas vermek ve topu yakalamak. a) iki eli göğüsten geçerek karşı takımın sonunda yer alır. b) yerden ribaund ile pas vermek ve karşı takımın sonunda yer almak. 3. Top sürmek ve pas vermek. a) orta çizgiye dripling yapın, ona dokunun, iki elinizle göğüsten pas verin ve rakip takımın sütununun sonunda durun. b) aynı, ancak pas topun yerden sektiği durumda yapılmalıdır. 4. Yan değiştirme oyunu. 5. Oyun "arama numaraları". Orta çizgiden 3 saniyelik alana dripling yapın ve çemberin etrafından şut çekin. 6. Oyun "Evsiz Tavşan". 7. Top oyunu. | 31 dk. 4 dk. 4 dk. 4 dk. 5 dakika. 5 dakika. 4 dk. 5 dakika. | Öğrencilerin çiftler halinde yeniden düzenlenmesi Bir adım ileri transfer Her aktarımı 6-8 kez gerçekleştirin. Öğrencileri dört takıma ayırın. Tüm gösterileri şahsen göster Takımlar faul çizgilerine ayrılacak. Koşu veya çift top sürme olmadığından emin olun. Öğrencileri iki takıma ayırın ve aşırı çizgiler boyunca sıraya girin. Yerinde ve bir sinyalde top sürme, "kapıdan" koşarken topu sürün ve karşı tarafta yer alın. Kazananları belirleyin 1-3 için hesaplama yapın ve numara arandığında izlemeye başlayın. öğrenciler çemberde bir “yer-ev” alırlar ve bir sinyal üzerine “yer-ev”i top sürme ile değiştirirler.Yerlerden çok öğrenci vardır. lider - etiket öğrencileri yakalar, top sürme - topu salit. Oyunun kurallarına uyun |
|||||||||||||||
III Final | 1. Oyun "Beni anla." 2. Dersi özetleyin. | 6 dk. 3 dakika. 3 dakika. mekan:oyun alanı
|
Devlet bütçeli eğitim kurumu
ek mesleki eğitim
Rostov bölgesi "Rostov İleri Araştırmalar Enstitüsü
ve eğitimcilerin profesyonel olarak yeniden eğitilmesi”
Sorunla ilgili pedagojik proje:
"Faydalı beden eğitimi dersi nasıl yapılır"
Shapovalova N.A. Fiziksel kültür öğretmeni MBOU 7 numaralı Berest A.P.
Rostov-na-Donu
Rostov-na-Donu
GİRİŞ
Modern insan, her gün büyük miktarda bilgi alarak, bilginin sürekli güncellenmesi koşullarında yaşar. Büyük miktarda bilgi sunan televizyon, internet, basılı materyaller, bunlara hakim olmanın yeni yollarını gerektiriyor. zaten ilkokulÖğrenci hayatı boyunca öğrenme ihtiyacını fark eder, çünkü bilgi toplumunda başarılı bir sosyalleşmeyi sağlayabilecek sürekli kendini geliştirme ihtiyacıdır.
Yaşam boyu öğrenme özellikle önemli ilkokul öğrencisi ve içindeki evrensel eğitim faaliyetlerinin amaçlı oluşumu ile sağlanır. UUD'nin amaca yönelik oluşturulması ihtiyacı, IEO'nun Federal Devlet Eğitim Standardında normatif olarak yer almaktadır. GEF IEO, öğrenmeye yönelik bir sistem etkinliği yaklaşımına dayanmaktadır.
Sistemik ve aktivite yaklaşımlarını birleştirme fikri esas olarak yerli bilim adamlarına aittir. Bu fikrin gelişmesine önemli bir ivme, yabancı ve yabancıların çalışmaları tarafından verildi. ev psikologları ve 1960-90'ların öğretmenleri. çocuğun eğitimi ve yetiştirilmesi konularını geliştiren (L. N. Vygotsky, V. V. Davydov, L. V. Zankov, A. N. Leontiev, D. I. Feldstein, L. M. Fridman, D. B. Elkonin, E. Erickson ve diğerleri).
Yeni standartların uygulanması, büyük ölçüde, artık bilginin tek taşıyıcısı olmayacak, ancak bilgi dünyasında bir iletken rolünü oynayacak olan öğretmene bağlıdır. Öğretmenin görevi sadece biçimlendirmek ve geliştirmek değildir. gerekli nitelikler, aynı zamanda çocuğun büyüdüğü ve yetişkin olduğu çevre ile etkileşime girmek, toplumda değerli bir yer alabilir. Öğrencilere seçim yapma, bakış açısını tartışma, bu seçimden sorumlu olma ve hazır vermeme fırsatı vermek. Öğrenci amacı kendisi anlar, ona ulaşmanın yollarını seçer ve sonucu kendisi değerlendirir. Çocuğa değişen koşullara hızla cevap vermeyi, değişim alışkanlığını geliştirmeyi öğretmeliyiz, böylece çocuklar kendilerine güvenirler ve zorluk korkusu hissetmezler.
Beden eğitimi dersi, tüm derslerin en travmatik dersidir. Bu nedenle fiziksel hareketlerin öğretiminde güvenliğe önemli bir yer verilmektedir. Güvenlik ekipmanları her yerde. Bu ders için hazırlıktır: spor giyim, ayakkabılar, spor sahasının durumu ve spor malzemeleri. Bu, yaşam için gerekli hareketlere hakim olmak için bir tekniktir, bunlar davranış kuralları ve akranlarla iletişim kurallarıdır. Hareketin tehlikesi, önemi ve gerekliliği konusundaki bu farkındalık. büyük dikkat dersler beden eğitiminin pratik yönüne ayrılmıştır. Fiziksel kültürün farkında olma anı, genellikle doğal olarak atlanır. Ve sonuç olarak, teknikte yetersiz ustalık, düşük fiziksel uygunluk, yaralanmalar, düşük düzeyde fiziksel gelişim ve sonuç olarak kötü sağlık. Beden eğitimi görevleri öğrencilerin düşünmesini sağlar önemli noktalar hareket eğitimi.
proje
beden kültürü dersi No. 11. sınıf öğrencileri için.
Sınıf: 1, ders numarası 1
Dersin Konusu: Dersler için kıyafet ve ekipman seçimi Dersin amacı: Spor için doğru kıyafet ve ekipman seçimini belirlemek ve tartışmak
Dersin Hedefleri:
Öğrencileri yeni bir okul konusuyla tanıştırın - beden eğitimi; giyim ve ayakkabı gereksinimleri ile.
Fiziksel kültür, insan yaşamındaki önemi, sağlığı ve fiziksel gelişimi desteklemedeki rolü hakkında genel bir fikir oluşturmak.
Bir satırda, bir sütunda inşa etmeyi öğrenin.
Beden eğitimi derslerine, bağımsız fiziksel egzersizlere, açık hava oyunlarına, aktif rekreasyon ve boş zaman biçimlerine ilgi uyandırmak.
Konum: Jimnastik.
Tarih: 09/05/2014
Envanter ve ekipman: bir basketbol, iki voleybol, bir multimedya projektörü, "Sadece bekle!" Karikatürünün kayıtlarını içeren bir disk. sayı 4, sunum.
Planlanan sonuçlar:
evrensel yetkinlikler- toplu faaliyetlere aktif olarak katılma yeteneği ("yandan top yarışı", oyun "yerinde"), ortak hedeflere ulaşmak için akranlarla etkileşime girme (topu bir sırada duran birine doğru bir şekilde geçirin, hızlı bir şekilde sıraya girin) );
Kişiye özel- akranlarla iletişim ve etkileşime aktif katılım; iyi niyet ve duygusal ve ahlaki duyarlılığın gelişimi; “yan topların yarışı” rölesinde anlayış ve empati, oyun “yerlerinde”; akranlarla işbirliği becerilerinin geliştirilmesi; çatışma yaratmama ve tartışmalı durumlardan çıkış yolları bulma yeteneği; hedeflere ulaşmada disiplin göstermek; eğitim faaliyetinin güdülerini geliştirmek ve öğrenmenin anlamını oluşturmak (fiziksel kültürün sağlık ve fiziksel gelişimi desteklemedeki rolünün öneminin anlaşılması);
metakonu- göreve göre eylemlerin nesnel bir değerlendirmesi; sonuçlara ulaşmanın en etkili yollarının belirlenmesi; görevin yürütülmesi sırasında hataların tespiti (bir satırda bina); eğitim faaliyetlerinin başarı / başarısızlığının nedenlerini ve başarısızlık durumlarında yapıcı hareket etme yolunu anlama yeteneğinin oluşumu (takımın oyunda veya bayrak yarışında kaybetmesi durumunda, egzersiz yanlış yapılır); çatışmaları yapıcı bir şekilde çözme isteği; kendi çalışmalarının sonuçlarının analizi, fırsatları ve bunları iyileştirmenin yollarını aramak;
ders- fiziksel kültürün insan sağlığını güçlendirmek için önemi, bir kişinin fiziksel gelişimi üzerindeki olumlu etkisi, başarılı öğrenme ve sosyalleşme faktörleri olarak fiziksel kültür hakkında ilk fikirlerin oluşumu; sağlık kurtaran yaşam aktivitelerini organize etme becerilerine hakim olmak (sabah egzersizleri, eğlence aktiviteleri, açık hava oyunları vb.); açık hava oyunları kurallarına göre akranlarla etkileşim); eğitim görevlerinin yerine getirilmesinde akranlara olası tüm yardım ve ahlaki desteği sağlamak;
Evrensel öğrenme etkinlikleri:
Bilişsel: genel eğitim- beden eğitimi derslerinin içeriği ve organizasyonu, beden kültürünün insan yaşamındaki rolü hakkında bilgi; beden eğitimi derslerinde kıyafet ve ayakkabı gereksinimleri ile; oyun kuralları ile “yerlerinde” ve bayrak yarışı “yandan top yarışı” ile; bir tatbikat yapmak: tek sıra halinde inşa etmek; hareketlerin koordinasyonu için egzersizler yapmak;
Düzenleyici- egzersizler yaparken ve oyun ve bayrak yarışına katılırken amaç ve hedefleri kabul etmek ve sürdürmek; öğretmenin talimatlarını kabul edin ve kesinlikle izleyin; Göreve ve uygulama koşullarına uygun olarak eylemlerin performansının doğruluğunu planlayın, kontrol edin ve değerlendirin: en fazla olanı belirleyin etkili yollar sonuçlara ulaşmak; kendi davranışlarını ve başkalarının davranışlarını yeterince değerlendirmek;
iletişimsel- ortak oyun faaliyetlerinde müzakere etme ve ortak bir karara varma yeteneği; oyundaki akranlarla etkileşim;
Kişisel: kendi kaderini tayin etme- oyunlarda ve bayrak yarışlarında kazanmaya çalışın; grup ve bireysel görevlerin yerine getirilmesinde sorumluluk göstermek; anlam oluşumu- konunun çalışmasına bilişsel ilgi göstermek, fiziksel egzersizlerin önemini anlamak; ahlaki ve etik değerlendirme- temel ahlaki ve etik standartları bilir, eylemlerini değerlendirir, akranlarına saygı ve nezaketle davranır.
ders projesi
Dersin aşamaları, zaman | Öğretmen eylemleri | Öğrenci eylemleri | notlar |
|
Dersin giriş kısmı | Çalışmak için psikolojik tutum | "Okul sporları" şiirini okur Sizce aranızda böyle öğrenciler var mı? | Çocukların cevapları | |
Dersin hazırlık kısmı | fiziksel kültür ne demek? Çocuklar, bugün ilk beden eğitimi dersiniz. Beden eğitimi, sağlığı geliştirmek ve fiziksel gelişimi iyileştirmek için yapılan fiziksel egzersizdir. Beden eğitimi derslerinde koşacak, zıplayacak, oynayacaksın. Bu dersler size sağlıklı, güçlü, hızlı, dayanıklı olmayı öğretecek. Ve fiziksel egzersizler ve oyunlar böyle olmaya yardımcı olacaktır. Şarj cihazı. Sabah egzersizleri, uyandıktan sonra yapılan bir dizi egzersizdir. Şarjın vücut üzerinde büyük bir olumlu etkisi vardır. Uyanmamıza ve enerjimizi yeniden doldurmamıza yardımcı olur. sertleşme- Vücudun sıcak ve soğuk havaya, soğuk algınlığına ve bulaşıcı hastalıklara karşı direncini artırmanın bir yolu. Hava, güneş ve su ile sertleşme olur. "Güneş, hava ve su en iyi dostlarımızdır." Vücudunu sertleştiren kişinin hastalanma olasılığı daha düşüktür. Hastalık nedeniyle okulu kaçırmaz. Bilgide ustalaşmak için daha fazla gücü ve enerjisi var. Spor bölümündeki dersler belirli bir sporda başarı elde etmenizi sağlar. İrade, disiplin, amaçlılık getirirler. Şampiyon olmazsan sağlık kazanırsın. İlimizde yüzme, judo, hentbol, futbol, boks, akrobasi, ritmik jimnastik, basketbol, voleybol bölümlerine kayıt olabilirsiniz. Fikultminutka- dakika egzersiz yapmak yorgunluğu gidermeye yöneliktir. Dersin başından beri oturmaktan sıkıldınız mı? Öyleyse biraz egzersiz yapalım. | Bir öğretmenin öğrencilerle fiziksel kültürün her insanın hayatındaki önemi hakkında diyaloğu. Hangi oyunları biliyorsun? Hangi sporları yaparsın? Neden onu seçtin? Sağlıklı olmak için ne yapılmalı? Neden sabah egzersizleri yapmanız gerekiyor? | Çocukların cevapları Çocukların cevapları. Gruplar arası yarışmalar (sıralar) şeklinde yapılabilir. Çocukların cevapları Çocuklar fiziksel egzersiz yapıyor | Slayt gösterisi #3-6 |
Dersin ana kısmı | Okul müfredatında yer alan fiziksel kültür ve spor türlerine göre temel meslek biçimleri hakkında hikaye. spor kraliçesi atletizmdir. Ve bu spora öyle diyorlar çünkü çoğu kişi tarafından yapılıyor. çok sayıda sporcular. Sonuçta, atletizm koşuyor, yürüyor, zıplıyor, fırlatıyor. Atletizm egzersizleri eski zamanlarda insanlar tarafından yapılırdı. Birincisi, daha güçlü, daha hızlı, daha güçlü olmak için. Ve sonra rekabet etmeye başladılar. Atletizmle uğraşan sporcuya atlet denir. Jimnastik"eğitmek, egzersiz yapmak" anlamına gelir. Jimnastik yapan sporculara cimnastikçi denir. Aletli (bar, kütük, at, yüzük, travers) ve aletsiz olarak çeşitli egzersizler yaparlar. Bu egzersizler sayesinde güçlü, esnek, dayanıklı hale gelirler. Bakalım kurt "Sadece bekle!" beden eğitimi dersi her zaman omuz omuza duran öğrencilerle bir dizilişle başlayacaktır. Bir sütunda inşa etmek Yan Top Yarışı oyunu | Hangi spor olduğunu biliyor musun? Bir sporcunun üniformasına ne denir? Esnek, zarif, güçlü olmanızı sağlayan sporun adı nedir? Sporcuların hangi mermilerle meşgul olduğunu kim bilebilir? Öğretmen bilmeceler sorar Sizce beden eğitimi derslerinde hangi spor forma ve ayakkabı ile yapılması en uygun olur? 4 Numaralı "Sadece Bekle" karikatürünün gösterisi Kurt bize bir mektup gönderdi ve tavşanın hangi sporları ve hangi ekipmanla yaptığını söylememizi istedi. Bu Slayt, nasıl sıralanacağınızı gösterir.Öğretmenin komutuyla, “Tek sıra halinde durun!” boy sırasına göre sıraya girmeniz gerekecek: önce kızlar, sonra erkekler. Sizce oyunun kuralları ne için var? | Çocukların cevapları Çocukların cevapları Çocukların cevapları Çocuklar bilmeceleri tahmin eder ve bilmeceleri gösterir Çocukların cevapları Tartışma Kartlarla çalışma Çocuklar spor türünü, spor kıyafetlerini ve envanter ve ekipmanı belirtir Bir çizgide inşa etme Oyunu “Yerinizde” Çocukların cevapları | Slayt №7,8,9,10 Slayt #11 Slayt #12 |
Dersin son kısmı | Öğrenciler sınıfta öğrendiklerini kendileri değerlendirirler. | Dikkat, disiplin, aktivite için övgüde bulunduğunuzdan emin olun. Oyunlarda ve alıştırmalarda kazananları zafer için, kaybedenleri ise çocukları motor inisiyatiflerini ve gelecekte beden eğitimine katılma isteklerini göstermeye teşvik etmek için kazanma arzusu ve gayreti için övün. | Çocuklar duygularını paylaşır, derste neyi sevdikleri hakkında konuşurlar. |
Bence. Giriş bölümü.
okul sporları
Bizim oğlanlar "sporcular"
Sonuçta, her değişiklikte
Onları alt edecek bir şey yok:
Tekrar pratik yapıyorum!
... Eğitim, eğitim -
Spor için, bilin, el becerisi.
Burada Tolya ile Kolya'nın başlangıcında,
Okulun içinden roket gibi hızla geçtiklerini,
Oleg onları yakalar -
Bu spora KOŞU denir.
Spor koşusu ÇAPRAZ,
Bunun için büyük bir talep var!
Borya çocuğu BOXING ile arkadaş,
Çünkü şişmiş bir burunla:
Dün Vasya ile kavga etti,
Oyunda “boyalı” olduğunu.
Kohl savaşan kalabalık -
Bu bir kavga değil, bir MÜCADELE.
Ama hiç de "özgür" değil,
Ve yumruk okulu.
Gleb ünlü bir "şampiyon"
"Okul BİATLONU" sporunda -
Ateş ediyor ama çok çirkin:
Hayvanlarda, bir sapandan!
Kuş okulunda ateş ediyor,
Ve ne yazık ki öyle.
başka sporlar var
TENİS, ancak sahada değil:
PING-PONG'da olduğu gibi hızlı atlar
Masalarda, kitaplarda, bir top.
Üstümüzden şapkalar uçarsa,
Veya kalem kutuları veya klasörler -
Bu kesinlikle bir parti değil.
Bu bir okul FIRMA!
Arkadaş üzerine arkadaş YAPRAK,
Güçlü bir sırta ihtiyacın olan yer.
binici tutmalı
Bitiş çizgisine ulaşmak için.
ŞEKİL PATENİ var -
Paul ıslak maranje,
Ki bu hiç de harika değil.
Ve kesinlikle tehlikeli!
Bunlar spor...
Ödüllerin hiç pasta olmadığı yerde,
Madalya yok, tanınma yok.
Bir fincan yerine - kınama!
Natalie Samony
Bir öğretmenin öğrencilerle fiziksel kültürün her insanın hayatındaki önemi hakkında diyaloğu. Okul müfredatında yer alan fiziksel kültür ve sporun ana biçimleri hakkında. Giysi, ayakkabı gereksinimleri hakkında bir hikaye, görünüm.
Göstermek slayt 2. Sunum .
Öğretmen.Çocuklar, bugün ilk beden eğitimi dersiniz. Beden eğitimi, sağlığı geliştirmek ve fiziksel gelişimi iyileştirmek için yapılan fiziksel egzersizdir. Beden eğitimi derslerinde koşacak, zıplayacak, oynayacaksın. Bu dersler size sağlıklı, güçlü, hızlı, dayanıklı olmayı öğretecek. Ve fiziksel egzersizler ve oyunlar böyle olmaya yardımcı olacaktır. Hangi oyunları biliyorsun?
Beden eğitimi dersine ek olarak, başka beden eğitimi dersleri de vardır.
Göstermek Slayt 3.
Örneğin, sabah egzersizleri. Sabah egzersizleri, uyandıktan sonra yapılan bir dizi egzersizdir. Şarjın vücut üzerinde büyük bir olumlu etkisi vardır. Uyanmamıza ve enerjimizi yeniden doldurmamıza yardımcı olur.
Göstermek slayt 4.
Sertleşme, vücudun sıcak ve soğuk havaya, soğuk algınlığına ve bulaşıcı hastalıklara karşı direncini artırmanın bir yoludur. Hava, güneş ve su ile sertleşme olur. "Güneş, hava ve su en iyi dostlarımızdır." Vücudunu sertleştiren kişinin hastalanma olasılığı daha düşüktür. Hastalık nedeniyle okulu kaçırmaz. Bilgide ustalaşmak için daha fazla gücü ve enerjisi var.
Göstermek Slayt 5.
Spor bölümündeki sınıflar, belirli bir spor dalında başarılar elde etmenizi sağlar. İrade, disiplin, amaçlılık getirirler. Şampiyon olmazsan sağlık kazanırsın. İlimizde yüzme, judo, hentbol, futbol, boks, akrobasi, ritmik jimnastik, basketbol, voleybol bölümlerine kayıt olabilirsiniz.
Göstermek slayt 6.
Fikultminutka - yorgunluğu gidermeyi amaçlayan dakikalarca fiziksel egzersiz. Dersin başından beri oturmaktan sıkıldınız mı? Öyleyse biraz egzersiz yapalım.
Ana bölüm.
Ve şimdi size okul müfredatına hangi sporların dahil olduğunu anlatacağım. Onları beden eğitimi derslerinde inceleyeceğiz.
Hangi spora sporların kraliçesi dendiğini kim bilebilir?
Göstermek 7. Slayt
Sporun kraliçesi atletizmdir. Ve bu sporu böyle adlandırıyorlar çünkü en fazla sayıda sporcu tarafından uygulanıyor. Sonuçta, atletizm koşuyor, yürüyor, zıplıyor, fırlatıyor. Atletizm egzersizleri eski zamanlarda insanlar tarafından yapılırdı. Birincisi, daha güçlü, daha hızlı, daha güçlü olmak için. Ve sonra rekabet etmeye başladılar. Atletizmle uğraşan sporcuya atlet denir.
Bir sonraki spor jimnastiktir.
Göstermek slayt 8.
Jimnastik “antrenman yapmak, egzersiz yapmak” demektir. Jimnastik yapan sporculara cimnastikçi denir. Aletli (bar, kütük, at, yüzük, travers) ve aletsiz olarak çeşitli egzersizler yaparlar. Bu egzersizler sayesinde güçlü, esnek, dayanıklı hale gelirler.
Okul müfredatında tek ders olmadan çalışılamayan bir spor var. Şimdi bu konu hakkında bir bilmece yapacağım. Ve sen tahmin et.
Yatmak istemiyor.
Eğer düşürürsen, atlar.
Biraz vurursun, hemen atlarsın,
Eee, tabii ki oyle …………. (top).
Basketbolu göster.
Göstermek slayt 9.
Slayda bakın ve bu topun hangi spor için gerekli olduğu bilmecesini tahmin edin.
Bu sporda oyuncular
Hepsi hünerli ve yüksek.
Top oynamayı severler
Ve onu ringe at.
Top yüksek sesle yere çarpar
Yani - bu……………… (basketbol).
Göstermek slayt 10.
Slayda bakın ve bir sonraki sporla ilgili bilmeceyi tahmin edin.
anlamadım beyler siz kimsiniz
Kuşlar mı? Tuzakçılar mı?
Bahçede ne tür bir ızgara var?
Oyuna müdahale etmeyin.
Gitsen iyi olur.
…………….(voleybol) oynarız.
Bu Slayt, voleybol oynayan voleybolcuları gösterir. Voleybolda oyuncular topu elleriyle filenin üzerinden geçirirler. Topun kendi taraflarında zemine değmesini engellemeye çalışırlar. (Voleybolu göster.)
Beden eğitimi sadece özel bir biçimde yapılabilir. Salonda bir T-shirt, spor şortları, çoraplar ve spor ayakkabılar var: sıkı bağcıklı spor ayakkabılar veya spor ayakkabılar. Açık hava etkinlikleri için sıcak veya soğuk havalarda - bir spor kıyafeti.
Göstermek Slayt 11.
Bir beden eğitimi dersi her zaman öğrencilerin omuz omuza durduğu bir çizgide bir formasyon ile başlayacaktır. Bu Slayt, öğretmenin çizgiye dayandığını ve sol elini yana kaldırdığını gösterir. Öğretmenin emriyle, “Tek sıra olun!” boy sırasına göre sıraya girmeniz gerekecek: önce kızlar, sonra erkekler.
Göstermek slayt 12.
Bu slayt, öğrencilerin birbirlerinin başlarının arkasında durduğu bir sütundaki oluşumu gösterir. Sütunda, genellikle spor salonunda yürür veya koşarız.
Yüksekliği bir satırda bina. Erkekler ve kızlar ayrı ayrı. Öğretmen en uzun öğrenciyi seçer ve onu ilk sıraya koyar - sağ kanat. Sonra geçerken, sırada sırada olması gereken öğrencinin omzuna dokunur, çizgiye gider ve sağ kanadın yanında durur, vb.
Öğretmen: bu sırayla her zaman inşa edeceksiniz. Komşularınızın kim olduğunu unutmayın.
Oyun "Senin yerinde"
Çocuklar bankta oturuyor. Ardından, öğretmenin emriyle: “Yerlerinizde sıraya girin”, çocuklar aynı yerde ve aynı sırayla (kızların sırası ve erkeklerin sırası ayrı olarak) sıralanırlar. En hızlı sıralanan çizgi kazanır. 2 kez tekrarlayın.
Röle "Yandan topların yarışı".
İki çizgi, eşit sayıda çocukla rekabet eder. Sağ kanatta top var. Öğretmenin komutuyla topu yandan elden ele soldaki komşunuza pas vermeniz gerekiyor, top sol kanata ulaştığında geri pas verin. Topu hızlı bir şekilde sağ kanata geri gönderen takım kazanır. İki kez tekrarlayın.
Son bölüm.
Denge geliştirmek için bir egzersiz.
Ayaklarınızı birleştirin, kollarınız vücut boyunca. Öğretmenin emriyle gözlerinizi kapatın ve on sayıya kadar hareketsiz durun. Ardından egzersizi karmaşıklaştırın. Bir çizgi boyunca bir ayağınızı diğerinin önüne koyun. Ön bacak, topuk ile arka bacağa değmelidir. Sadece on hesaba kadar ayağa kalkın.
Etkinliğin yansıması.
Öğrenciler sınıfta öğrendiklerini kendileri değerlendirirler. Çocuklar duygularını paylaşır, derste neyi sevdikleri hakkında konuşurlar. Dikkat, disiplin, aktivite için övgüde bulunduğunuzdan emin olun. Oyunlarda ve alıştırmalarda kazananları zafer için, kaybedenleri ise çocukları motor inisiyatiflerini ve gelecekte beden eğitimine katılma isteklerini göstermeye teşvik etmek için kazanma arzusu ve gayreti için övün.
Öğrencilere bir sonraki ders için spor üniformalarını hazırlamalarını hatırlatın.
Dersin bittiğini duyurun.
Kullanılmış literatür listesi.
Beden Eğitimi. 1. Sınıf: A.P.'nin ders kitabına göre ders sistemi Matveev / ed. A.Yu.Patrikeev. - Volgograd: Öğretmen, 2012.
Beden eğitiminde ders gelişmeleri: 1. sınıf. / aut.-stat. V.I. Kovalko. – M.: Vako, 2010.
Beden Eğitimi. Çalışma programları. Ders kitaplarının konu satırı AP Matveeva. 1-4. Sınıflar: eğitim kurumlarının öğretmenleri için bir el kitabı / A.P. Matveev. – M.: Aydınlanma, 2011.
1. sınıfta beden eğitimi: ders planları. İlk dönem / N.I. Sorokina, S.A. Sorokin. - Volgograd: Öğretmen, 2004.
MOSKOVA, 7 Kasım - RIA Novosti. RIA Novosti'nin görüştüğü uzmanlara göre, sınıfların uygun olmayan organizasyonu nedeniyle okul çocuklarının beden eğitimi derslerine ilgisi kayboluyor, bu nedenle kızlar için aerobik ve erkekler için kuvvet antrenmanı dahil edilmesi gerektiğine inanıyor. Çocukların kişisel yeteneklerine göre ders çalışabilmeleri için standartların da revize edilmesi gerekiyor, eminiz.
Daha önce, Rusya Devlet Başkanı Vladimir Putin, Beden Eğitimi ve Spor Konseyi'nin bir toplantısında, Rusya Federasyonu'ndaki çocuk sporlarıyla ilgili durumu eleştirdi, çünkü çoğu çocuk için derslere hala erişilemiyor ve okullarda ek beden eğitimi dersleri hala resmi.
dayanılmaz standartlar
Rusya Federasyonu Çocuk ve Ergenlerin Hijyeni için Sağlık Bakanlığı Baş Serbest Uzmanı Vladislav Kuchma'ya göre, Rusya Akademisi Çocuk Sağlığı Bilim Merkezi Çocuk ve Ergenlerin Hijyen ve Sağlığının Korunması Araştırma Enstitüsü Başkanı Tıp Bilimleri Bölümü'nden, çocukların artık beden eğitimi dersleriyle ilgilenmediği bir sır değil.
"Öğretmenler hala çocukları belirli becerilerde, zaman, mesafe, hız konusunda uzmanlaşmak için test ediyor. Elbette, erkeklerin hiçbiri bundan hoşlanmaz. Ama beden eğitimi derslerini yalnızca bir oyunun veya resmi bir sporun, örneğin rugby'nin bir unsuruna dönüştürmek. veya fitness Bu da yanlış" dedi RIA Novosti'ye.
Kuchma, bir çocuğun beden eğitimi dersleri sırasında fiziksel gelişim alması, esnekliği, el becerisini öğrenmesi ve sadece fitness veya yogadan zevk almaması ve bel veya kalçaları küçültmeye çalışmaması gerektiğine inanıyor.
"Öğretmenler yavaş yavaş bu yönde ilerliyorlar ve ayrıca yeterli değiller. Beden eğitiminin tüm cephaneliğini kullanan okullar olmasına rağmen - bunlar su prosedürleri, beden eğitimi dakikaları, okulun ortasında dinamik bir duraklama. gün yürür" dedi.
Doktor, "Gerçekten çocukların fiziksel verileri artık daha da kötüleşti, son zamanlarda standart olarak kaydettiğimiz testlerle baş edemiyorlar. Bunun nedeni çocukların motor aktivitelerinin ve fiziksel uygunluklarının düşüklüğü" dedi.
Artistik patinaj antrenörü Tatyana Tarasova da artık çocukların fiziksel olarak çok kötü hazırlandıklarına inanıyor. "Gençlerle çalışıyorum ve çocuklar artık çelimsiz büyüyor, nezle ve hastalıklara yatkın, daha zayıflar, ders lazım diyebilirim. 45 dakika içinde egzersiz yapabilir, bir şeyler oynayabilirsiniz. Ayrıca kullanabilirsiniz. kuvvet egzersizleri", - dedi.
"Profesyonel öğretmenler, zayıf veya tersine güçlü bir öğrenciye yaklaşımı dikkate almak için dersteki alıştırmaları nasıl dağıtacaklarını biliyorlar. Üstelik herkes kendi gücüyle meşgul. Bu spor değil, sağlık- beden eğitimini geliştirmek. Okulda 45 dakikalık egzersizler bile çok şey veriyor” diyor Tarasova.
Olimpiyat şampiyonu, Federasyon Konseyi Sosyal Politika Komitesi üyesi Svetlana Zhurova da beden eğitimi derslerindeki standartların gözden geçirilmesi gerektiğine inanıyor. Federasyon Konseyi komitesinin bir üyesi, "Onları iptal etmek kolay değil, aksi takdirde çocuklar derslere katılma isteklerini kaybederler, ancak başka bir kriter olmalı. Üstelik yeni eğitim yasası buna izin veriyor" dedi.
Zhurova, bir okul kulüpleri ve yarışmalar sisteminin de tanıtılması gerektiğini kaydetti. Ama şunu anlamalısın ki öncelikle her okul bunu yapamaz çünkü altyapı yok. İkinci sorun ise personel. Bazı öğretmenlerin becerilerini geliştirmeleri gerektiği açık” diye konuştu.
eğitimcilerin fantezileri
Zhurova, geçen yıl "21. Yüzyılın Beden Eğitimi Dersi" projesinin gerçekleştirildiğini söyledi. "Sınıflara gitmekle ilgilenen beden eğitimi öğretmenlerinin kendilerinden birçok yaratıcı teklif vardı. Böyle öğretmenlerimiz var ama bir de anlayış ve istek duymayanlar var ilginç bir şey ortaya çıkarmak için alışkın olanlar var. eski standartlara göre çalışıyor ve bunlara bağlı kalıyor", - dedi.
Zhurova, özellikle lise öğrencileri arasında fitness ve aerobik derslerinin okullarda tanıtılması için birçok öneri olduğunu söyledi. Olimpiyat şampiyonu, “Aralarında büyük bir coşku yarattı” diye ekledi.
Yaş Fizyolojisi Enstitüsü müdürü Dr. Biyolojik Bilimler, Rusya Eğitim Akademisi Akademisyeni Maryana Bezrukikh, lise öğrencileri beden eğitimine olan ilgilerini yaşa bağlı psikolojik özellikleri nedeniyle değil, derslerin yanlış organizasyonu nedeniyle kaybediyorlar.
"İyi bir öğretmen ilgisini kaybetmez. Aksine yaşla birlikte ilgi artar, çünkü erkekler ve kızlar neden beden eğitimi derslerine ihtiyaç duyduklarını anlamaya başlarlar. Çocuklar bu dersleri sever çünkü koşabilir, zıplayabilir, eğlenebilirler. Lise öğrencileri zaten kendi vücutlarını düşünüyorlar: kızlar güzel bir şekle sahip olmaya çalışıyor ve erkekler kasları pompalıyor ”diye açıkladı.
Bezrukikh, diğer yandan derslerin genellikle kötü organize edildiğini söylüyor. Öğretmenler çocukların yaş özelliklerini dikkate almaz, onlara ilginç olmayan alıştırmalar verir.
"Artık bir beden eğitimi öğretmeni dersleri çeşitlendirebilir. Bir keçinin üzerinden atlamak veya ipe tırmanmak gerekmez. Örneğin aerobik ve dövüş sanatları unsurları derslere dahil edilebilir. Öğretmenin tüm cephaneliği emrindedir. modern yöntemler egzersiz yap" dedi.
Aynı zamanda uzman, çok az beden eğitimi öğretmeninin daha yüksek ve hatta orta öğretim pedagojik eğitime sahip olduğunu kaydetti. "Çoğu zaman bu, spor yapan bir kişidir, ancak bilmiyor yaş özellikleri Okul çocukları ve bu dersleri organize etmek için rasyonel bir metodolojiye sahip değiller, modern yaklaşımları bilmiyorlar” diye ekledi.
Tesis eksikliği
Rus milli voleybol takımının merkezi blokörü Maria Perepelkina, RIA Novosti'ye okulda ideal beden eğitimi dersleri vermenin imkansız olduğunu, çünkü bunun için uyarlanmış odalar olmadığını söyledi.
"Annem normal bir okulda öğretmen olarak çalışıyor ve ona göre derslerin idealden uzak olduğunu söyleyebilirim. 25 kişilik bir sınıfın salonda yer alması ve dersleri yetkin bir şekilde yürütmesi mümkün değil. nüansları dikkate almanın yolu, bu yüzden sınıflar buruşuk ve verimsiz. Bence ideal ders, her öğrenciye dikkat çekmek için çalışmak için yeterli alan ve zamanın olduğu zaman” dedi.
Tsaritsyno Eğitim Merkezi müdürü Yefim Rachevsky, spor salonları ve komplekslerinin inşasını, öğretmenlerin eğitimini, okul bölümleri için fonları ve spor okullarının ve yatılı okulların yeniden canlandırılmasını sağlayacak ulusal bir projenin benimsenmesine yardımcı olacağına inanıyor. okulda beden eğitimi öğretimi problemini çözer.
"Eğitim", "Sağlık", "Konut" ulusal projemiz vardı - çok etkili oldukları ortaya çıktı. "Okul Beden Eğitimi" veya "Çocuk Sporları" adında ulusal bir proje yapalım, bunun için para ayıracağız. , bu da spor salonları inşa edeceğimiz anlamına geliyor" - RIA Novosti'nin direktörü dedi.
Tarasova, okulların beden eğitimi için kaliteli spor salonlarına sahip olmadığına da inanıyor. "Okullarda uygun salon olmadığını görüyorum, bu yüzden dersler küçük, eski bir salonda birkaç sınıfta yapılıyor. Ödev yapmak için birkaç salonunuz olması gerekiyor, en az üç veya iki. Bunu her zaman yapabilirsiniz. okulun yanında ama kimse bunu yapmıyor" dedi ajansın muhatabı.
Perepelkina, okulda iki veya üç beden eğitimi dersinin kasları ve vücudu iyi durumda tutmak ve formda kalmak için yeterli olduğuna inanıyor. Voleybolcu, "Başka bir şey beceri kazanmak ama bence bu ek bir bölüm. Ve 45 dakika ısınmak için mükemmel" diye ekledi.
Ek olarak, öğrencinin diğerlerinden daha güçlü veya tersine daha zayıf olduğunu hissetmesini önlemek için özel egzersizlere ihtiyaç vardır. Perepelkina, "Her öğrencinin niteliklerini hesaba katmanız gerekiyor" diyor.
Penza Devlet Pedagoji Üniversitesi
onlara. VG Belinsky
Beden eğitimi Fakültesi
"Genel Pedagoji" Bölümü
"Okulda fiziksel kültür dersi: hazırlık ve davranış özellikleri"
Kostin Alexander Evgenievich
3. sınıf öğrencisi gr. FK-32, tam zamanlı bölüm
Bilim danışmanı:
Reznik E L.
Penza 2007
Tanıtım
1.1 Eğitim sürecinin ana bileşenleri ve kalıpları
1.2 Modern bir okulda eğitim çalışmasının ana biçimi olarak ders
1.3Okulda bir FC dersi için modern gereksinimler
1.4 Beden eğitimi dersinin görevleri
1.5 Beden eğitimi dersinin yapısı
Bölüm 2 psikolojik temeller okulda beden eğitimi derslerinde öğretmenlik
2.1 Okul çocuklarının aktivitesini artıran bir faktör olarak fiziksel kültüre ilgi
2.2 Okul çocuklarının beden eğitimi derslerindeki etkinliğinin artmasına katkıda bulunan faktörler
2.3 Didaktik ilkeler
Bölüm 3. Okulda modern bir FC dersi düzenlemenin ve yürütmenin pratik yönleri
3.1 Öğretmeni derse hazırlama
3.1.2 Ders yoğunluğu
3.2 Okulda beden eğitimi dersinin bireysel aşamalarını yürütmek için metodoloji
bibliyografya
Tanıtım
alaka. Şu anda, bazı okullarda ayrılmaz bir eğitim süreci olarak beden kültürü dersi ne yazık ki tam olarak uygulanmamaktadır ve bazı yerlerde hiç yoktur. Bunun nedenleri farklı olabilir: öğretmenin az miktarda bilgisinden, konusuna yönelik ihmalkar tutumdan, genel olarak bir uzmanın yokluğuna vb. Her okulda bir beden eğitimi dersinin verimli bir şekilde yürütülmesi sorunu kulağa güncel geliyor.
Pek çok şey, katılanların sağlık durumuna kadar dersin kalitesine bağlıdır (Velitchenko V.K., 1993). Bu nedenle, bunun için ve özellikle örgütlenmesi ve yürütülmesi için dikkatli ve vicdani bir hazırlık yapılmasına ihtiyaç vardır. Fiziksel kültür dersi yatıyor büyük sorumluluköğretmenin çok özel bir faaliyet türü olarak öğretmen üzerindedir ve kendisine özel dikkat gerektirir (Kholodov Zh.K., Kuznetsov V.S., 2002 vb.).
Çalışmanın amacı: okulda beden eğitimi dersi düzenleme ve yürütme süreci.
Araştırmanın konusu: modern bir okulda eğitim süreci olarak beden eğitimi dersi.
Çalışmanın amacı: fiziksel kültür dersinin hazırlık ve yürütme yöntemlerinin iyileştirilmesi.
İş görevleri:
1. Bir eğitim süreci olarak beden kültürü dersinin özünü ortaya çıkarın.
2. Okul çocuklarının beden eğitimi derslerine olan ilgisini artırmanın ana yollarını incelemek.
3. Okulda bir beden eğitimi dersinin hazırlanması ve yürütülmesindeki ana aşamaları ana hatlarıyla belirtin.
Araştırmamızın ana yöntemi, edebi kaynakları inceleme ve inceleme yöntemidir.
Hipotez: Beden eğitimi dersine karşı sorumlu bir tutum ve bunun için dikkatli hazırlık nedeniyle, öğretmenin okulda beden eğitimi dersini daha başarılı ve verimli bir şekilde yürütmesine izin vereceği varsayılmaktadır.
Bölüm 1. Okuldaki FC dersinin bir eğitim süreci olarak teorik ve metodolojik temelleri
1.1 Eğitim sürecinin ana bileşenleri ve kalıpları
Eğitim süreci, eğitim, yetiştirme ve gelişme süreçlerinin organik bir birliğidir. Özü, sosyal deneyimin öğretmenler tarafından aktarılmasında ve öğrenciler tarafından özümsenmesinde yatmaktadır.
her ikisinin etkileşimi yoluyla. İhtiyaçları karşılamayı hedefliyor modern toplum tarihsel zaman tarafından belirlenen üretim-ekonomik, bilimsel ve sosyo-kültürel görevleri çözebilen eğitimli insanlarda.
Pedagojik sürecin yapısında eğitim ve öğretim ana bileşenlerdir. Her biri, sırayla, birbirine bağlı birçok başka süreçten oluşur. Bu nedenle, eğitimde, öğretim süreci ve öğrenme süreci, eğitimde - eğitim etkilerinin süreçleri, eğitimli kişiler tarafından algılanması, kendi kendine eğitim vb. öğretmenler ve eğitimliler arasındaki etkileşimin içeriği, araçları, yöntemleri ve biçimlerinin yanı sıra pedagojik koşullar ve pedagojik sürecin sonuçları.
Eğitim sürecinin yönelimi, toplumun ihtiyaçlarından ve bir kişiyi eğitmenin genel amacından kaynaklanmaktadır. Buna dayanarak, eğitim ve geliştirmenin özel amaç ve hedefleri ile içeriği belirlenir. Hedefler ve içerik, pedagojik sürecin en önemli bileşenleridir. Toplumsal düzen tarafından belirlenirler ve pedagojik faaliyetin planlanmış sonucudurlar. Genel amaç, eğitim, eğitim ve gelişim içeriği dahil olmak üzere pedagojik görevlerde belirtilir. Tüm UHF bileşenleri birbiriyle yakından ilişkilidir, çünkü eğitim sorunlarının çözümü eğitimden bağımsız olarak imkansızdır ve eğitim süreci, ilgili bilgilere dayalı belirli fikirlerin oluşturulmasına dayanır.
1.2 Modern bir okulda eğitim çalışmasının ana biçimi olarak ders
“Öğrencilerin eğitimi ve eğitimi, eğitim çalışmaları, ders dışı ve ders dışı faaliyetler ve sosyal açıdan faydalı çalışmalar sürecinde gerçekleştirilir. Okuldaki öğretim ve eğitim çalışmalarının ana organizasyonu derstir ”diyor ortaokul Tüzüğü.
Bu talimat tamamen okuldaki beden eğitimi çalışmaları için geçerlidir. Beden eğitimi dersi, okulun tüm öğrencileri için zorunlu olan bir eğitim şeklidir. Bu sınıftaki dersler, belirli bir kalıcı öğrenci kompozisyonu ile yapılır. Bu, ilgili kişilerin belirli koşullarını ve fiziksel uygunluğunu dikkate alarak dersleri daha iyi organize etmenize ve yürütmenize olanak tanır.
Beden eğitimi dersleri belirli bir programa göre, haftanın belirli gün ve saatlerinde, belirli bir süre (45 dakika) yapılır. Bütünlüklerinde, program tarafından sağlanan asgari bilgi ve becerilerin sistematik bir çalışmasını sağlarlar ve bu nedenle öğrencilerin çok yönlü beden eğitimi için temel oluştururlar.
Doğru yolu öğrenmek başarıya götürür bağımsız iş ve derslerde edinilen beceri ve yeteneklerin geliştirilmesi ile ilgili öğretmenin çeşitli görevlerinin öğrenciler tarafından yerine getirilmesi. Öğrenciler bu görevleri evde veya bölümlerde tamamlarlar. Böylece dersler, öğrencilerin bağımsız kişisel veya grup çalışmalarına temel oluşturur.
Öğretmenin sınıftaki kısa konuşmalarından öğrenciler, fiziksel kültür ve sporun görevleri ve önemi, sporcuların başarıları hakkında bilgi edinirler. Derslerde onlar için yeni fiziksel egzersizler ve oyunlarla tanışırlar, çocuklar jimnastik, spor ve oyunlara ilgi duyarlar. Bütün bunlar, çocukların bölümlere ve takımlara katılımına katkıda bulunur, onları çeşitli kitle fiziksel kültür ve spor etkinliklerine katılmaya çeker. Sonuç olarak, ders, öğrencilerle yapılan tüm müfredat dışı kitle ve spor çalışmalarının temelidir.
Beden eğitimi büyük pratik öneme sahiptir. Beden eğitimi derslerinde kullanılan fiziksel egzersizler arasında yaşamsal öneme sahip olan ve sporda kullanılan pek çok egzersiz bulunmaktadır. Günlük yaşam, evde. Okulun görevi, öğrencileri çeşitli çalışma, çalışma ve eğlence koşullarında günlük olarak beden eğitimi araçlarını kullanmaya alıştırmaktır.
Çocuklar tüm bunları her şeyden önce fiziksel kültür derslerinde öğrenirler.
Beden eğitimi derslerinin hem içerik hem de organizasyon açısından kendine has özellikleri vardır. Salonda, oyun alanında, çocukların hareketlerinin daha az sınırlı olduğu koridorda yapılırlar ve bu, çocukları organize etmek ve ders yürütmek için özel koşullar yaratır. Beden eğitimi sınıflarındaki çocuklar normal okul üniformasıyla değil, özel takım elbiseleriyle farklı sıcaklık koşullarında çalışıyorlar. Ders sırasında tekrar tekrar yer değiştirerek egzersiz yapmak ve birbirleriyle çeşitli etkileşimlere girmek zorunda kalırlar. Ayrıca, çocuklar beklenmedik bir şekilde kendileri ve başkaları için takıma tamamen bağımlı olarak hareket etmeye zorlandıklarında, öğretmen dersteki durumu bilinçli olarak değiştirebilir.
Beden eğitimi dersleri, öğrencilerin vücudunu etkileyen çok çeşitli motor duyumlarla ayırt edilir. Bu nedenle, burada her yerde olduğundan daha fazla, öğrencilere bireysel bir yaklaşım yapılmalıdır.
Tüm bu özellikler, öğretmenin beden eğitimi derslerini yürütme sorumluluğunu artırmaktadır.
1.3 Okulda bir FC dersi için modern gereksinimler
Her beden eğitimi dersi aşağıdaki gereksinimleri karşılamalıdır:
a) belirli görevlere sahip olmak - genel, uygulanması tüm dersler veya bir dizi ders sırasında sağlanması gereken ve alınan bir ders sırasında gerçekleştirilen özel;
b) metodik olarak doğru bir şekilde oluşturulmalıdır;
c) önceki derslerin tutarlı bir devamı olması ve aynı zamanda bütünlük ve eksiksizliğe sahip olması; aynı zamanda, bir sonraki normal dersin görevlerini ve içeriğini büyük ölçüde sağlamalıdır;
d) içeriğinin yaş, cinsiyet, fiziksel gelişim ve fiziksel uygunluk açısından belirli bir öğrenci bileşimine karşılık gelmesi;
e) öğrenciler için ilginç olun, onları aktif olmaya teşvik edin;
g) okul gününün programında diğer derslerle doğru şekilde birleştirilmiş;
h) eğitici olmak.