Vasily Alekseev - Sovyet halterci: biyografi, spor başarıları, kayıtlar. Vasily Alekseev Yuri Alekseev halterci

Vasily Ivanovich Alekseev efsanevi bir Sovyet haltercidir. 80 dünya rekoru kırdı ve triatlondaki toplam 645 kilosu sonsuza kadar tarihe geçti.

Alekseev Vasili İvanoviç

07.01.1942 – 25.11.2011

Başarılar:

  • Olimpiyat şampiyonu 1972, 1976.
  • 1970-1977 dünya şampiyonu.
  • Avrupa şampiyonu 1970-1974, 1978.
  • 80 dünya rekorunun sahibi ve toplam triatlon rekorunun sahibi - 645 kg.

Platforma giden dikenli yol

Geleceğin kahramanı, Ryazan bölgesindeki sıradan bir işçi sınıfı ailesinde doğdu. Çocuk on bir yaşındayken Alekseevler kuzeye, Arkhangelsk yakınlarındaki bir köye taşındı. Orada Vasily işin ne olduğunu anladı - ebeveynlerine ormanı kesmede yardım etti ve boş zamanlarında çalışma ve çalışma dışında çeşitli spor bölümlerine katıldı.

Zamanla Alekseev kararını verdi - halter yapmayı seviyordu. Okuldan mezun olduktan sonra Vasily Ivanovich, gençler için iyi eğitim koşullarının yaratıldığı Arkhangelsk Ormancılık Enstitüsüne girdi. Ancak Alekseev ciddi bir şekilde antrenman yapamıyordu - para kazanması gerekiyordu, bu yüzden o dönemde spor onun için kararsız bir işti.

Evlendikten sonra genç adam daha da fazla çalışmaya başladı, her şeyden önce özellikle iki çocuğun doğumundan sonra ailesinin geçimini sağlama meselesiyle ilgileniyordu. Daha iyi bir yaşam arayışı içinde olan Alekseev, Tyumen bölgesine taşınır, ancak kısa süre sonra oradan ayrılır ve memleketine geri döner - küçük Koryazhma kasabasında işinde başarılı bir şekilde ilerlemektedir.


Genç halterci nihayet düzenli antrenman için zaman buluyor ve sonuçların gelmesi uzun sürmüyor. Sadece bir yıl içinde Vasily, SSCB Spor Ustası standardını yerine getiriyor, ancak unvan ona verilmiyor. Bu an Alekseev için kader haline gelmiş olabilir - şansını kaçıramayacağının farkına vararak, cesurca olağan hayatını değiştirmeye karar verir ve halterin büyük saygı gördüğü bir şehir olan Shakhty'ye gider.

Madende iş alan Vasily, ailesini Rostov bölgesine taşır. Hayat sakinleşiyor, Alekseev 1964 Olimpiyat şampiyonu Rudolf Plückfelder'in liderliğinde özel bir halter salonunda antrenman yapıyor. Doğru, öğrenci ve antrenör birbirleriyle ortak bir dil bulamazlar ve çok geçmeden sporcu kendi kendine antrenmana geçer.

Halter efsanesi

Paradoksal bir şekilde, kendi haline bırakılan genç efendi ilerlemeye başlar. Alekseev kendi ağırlığını kazanıyor, neyse ki süper ağır sıklet kategorisinde herhangi bir kısıtlama yok ve triatlon toplamını giderek artırıyor. Uzmanların kafası karışmış durumda; şimdiye kadar bilinmeyen bir sporcu şimdiden en iyi uluslararası standartların seviyesine yükseliyor.

İlginç bir şekilde, Alekseev SSCB milli takımına atandığında zaten 28 yaşındaydı; bu, halterde tecrübeli bir kişinin yaşına yakın bir yaştı. Ancak kelimenin tam anlamıyla ve mecazi olarak kilo almış olan halterci bu konuda pek endişeli değildi. Vasily, genel olarak daha yeni başlıyordu.

Alekseev, Münih'teki ilk Olimpiyat Oyunlarına ana favori olarak yaklaştı, ancak dört yıl önce yalnızca birkaç Sovyet antrenörü onun hakkında bilgi sahibiydi ve daha fazlasını bilmiyordu. 1970 yılından bu yana, sekiz yıl üst üste Vasily Ivanovich birbiri ardına dünya rekorları kırıyor ve tek bir başlangıcı bile kaybetmedi.


Vasili Alekseev - 1972 Olimpiyat şampiyonu

İki ikna edici Olimpiyat zaferi ve Dünya ve Avrupa Şampiyonalarında düzenli zaferleri var. Alekseev, dünyanın her yerindeki medyanın artan ilgisini çekiyor - halter tarihinde triatlon toplamında 600 kg'dan fazla toplamayı başaran ilk kişidir. Tehlike nedeniyle bench press yarışma programından çıkarılmamış olsaydı, sonuçta protokollerde hangi rakamın kaydedileceği bilinmiyor.

Vasili İvanoviç daha sonra 700 kg'a ulaşacağını söyleyecekti; Bench press'te çok güçlüydü; bu hareketteki en iyi sonucu 236,5 kg'da kaldı! Ancak triatlondan biatlona geçiş, Sovyet takımının liderinin konumunu sarsmadı - ona özellikle iyi bir destek verildi.

İstikrarlı ilerleme, öncelikle iyi yapılandırılmış bir eğitim süreciyle sağlanır ve Alekseev burada herkesi geride bıraktı. İyileşme için özel koşullar olmadan Vasily Ivanovich kendi eğitim yöntemini geliştirdi. Standart antrenörlerin düşük tekrarlı modda ağır ağırlıklarla çalışma fikrine meydan okudu. Alekseev sık sık evinin avlusunda antrenman yapıyor ve bunun için kişisel olarak geliştirdiği ürünleri kullanıyordu.

Elbette Vasili İvanoviç'in karakteri tuhaftı, ama bu anlaşılabilir bir durum; sıradan ortalama insanlar böyle şeyler yapamaz. Alekseev'in neredeyse on yıl boyunca ülkeyi uluslararası düzeyde yüceltmesine rağmen, pek çok kıskanç insanı vardı. Ağır sıkletin tek başına büyük başarı elde etmesinden kimse hoşlanmadı; hatta platforma bile gitmeden gitti. dışarıdan yardım ve ağırlıkları kendim sipariş ettim. Alekseev'in otoritesi muazzamdı, ancak aynı zamanda bazı antrenörlerin ona yönelik olumsuzlukları da arttı.


Olimpiyatlar-80

Moskova'daki üçüncü Olimpiyatlarında Vasili İvanoviç tartışmasız 1 numaraydı ve Moskova platformunun Alekseev için altın olacağından kimse şüphe duymuyordu. Ancak hayal bile edilemeyen bir şey oldu - yarışmanın favorisi, koparmadaki ilk ağırlıkla baş edemeyen bir "direksiyon" aldı. Sporcunun durumu özellikle şaşırtıcıydı; kendine benzemiyordu.

Alekseev daha sonra başka bir Sovyet halterciye "müdahale ettiği" için tuzağa düşürüldüğünü söyleyecekti. Isınma bölgesinde, en deneyimli atlet antrenörlerden güç iksiri olarak adlandırdığı şeyi almayı kabul ederek ölümcül bir hata yaptı. Vasily'e "ilacı" özellikle önceden verdiler - böylece platforma çıktığında etkisi kesinlikle etkili olacaktı.

Müstakbel koçların planı mükemmel işledi. Alekseev üç denemeyi de kaçırdı, ancak ilginç bir şekilde koçların beklediği gibi halterin ağırlığını hissetmiyordu. Halterci, haltercilerin dediği gibi "tarafından" çalışan teknik hatalar yaptı. Alekseev'in nasıl "yüzdüğü" de dışarıdan görülebiliyordu - ne yazık ki hiçbir kahraman bulaşıcı içeceğe karşı koyamadı.


Spordan sonra

Böylesine saldırgan bir "direksiyon" alan Vasily Ivanovich, sporu bırakmaya karar verdi. Elbette kariyerinde hayalini kurduğu nokta bu değildi ama hayatına devam etmesi gerekiyordu. Sorunlar da burada başladı; herkes dünün idolüne sırtını döndü. Uzun zamandır efsanevi halterci iş bulamadı ve bu Alekseev'i üzdü.

Ancak 1989'da haltere geri döndü ve SSCB milli takımının baş antrenörü olarak atandı. Bu, Vasily İvanoviç'e eski şikayetlerini unuttuğu ve doğrudan işe daldığı konusunda ilham verdi. Üstelik Alekseev'e bir kerede komplo kurulması sporcuların hatası değil.

Alekseev örneğinde, her güçlü sporcunun iyi bir antrenör olamayacağı söylemi başarısız oldu. Vasili İvanoviç antrenörlük alanında kendini mükemmel bir şekilde gösterdi ve takımımızın 1992 Olimpiyatları'ndaki performansına muzaffer olmaktan başka bir şey denemez.

Ancak Alekseev'in yerli Olimpiyat halterinin yararına çalışmaya devam etme kaderi yoktu. Ülke çöktü ve spor devletin arka planında kayboldu. Bununla birlikte, Vasily Ivanovich kaderini ilginç olmayan şeylerle değiştirmedi - Shakhty'deki bir gençlik spor okulunu donatmak için çok fazla çaba ve para yatırdı ve erkeklerin halterde ilk adımlarını atmalarına yardımcı oldu.

Sporcular, yaralanmalardan sonra rehabilitasyon için gerekli tavsiyeleri almak üzere düzenli olarak ona geldiler. Alekseev'in her zaman gençlere, onları yanlış eylemlerden korumak için söyleyecek bir şeyi vardı - söylediği her şey kendi üzerinde test edildi.

Shakhty'de Alekseev gerçek bir efsaneydi, tüm şehir Vasily İvanoviç'in nerede yaşadığını biliyordu - ve sporumuzun liderliğinin onun deneyimini ve bilgisini unutması artık ona zarar vermiyordu. Sonuçta asıl önemli olan insanların hafızasıdır ve hala uzundur. Birisi aniden büyük şampiyonu unutsa bile, Vasily Ivanovich Alekseev'in asla kaybolmayacağı kayıt defterine bakmak yeterli olacaktır.

Dört yıl önce - 25 Kasım 2011'de - gezegendeki en güçlü adam öldü. Ünlü bir kişinin ölümüyle bağlantılı olarak sürekli kullanılan ortak bir gazetecilik deyimi, bir klişe klişesi var - "onunla birlikte bir dönem geçti." Ama Alekseev hakkında başka bir şey söyleyemezsin. Platformda uzun yıllar bölünmeden hüküm süren bir dönemdir. Vasili İvanoviç muhtemelen "en güçlü adamın" gururla taşınması gereken gerçek bir unvan olduğunu anlayan ilk halterciydi. Elbette bir zamanlar şöhret, şeref veya ilgiden rahatsız değildi. Ancak sporun tamamen ticarileştiği bu zamanlarda, muhteşem reklam sözleşmeleri, hayran kitleleri ve sosyal ağlardaki milyonlarca abonesi ile bir süperstar olacaktı. Vasily Ivanovich sadece sporda değil, zamanının ilerisindeydi.

Çubuk yerine ray

80 dünya rekoru. İki Olimpiyat altın madalyası. Dünyanın her yerinden hayranlardan gelen tonlarca mektup. Onun tüm hikayesi bir film senaryosudur. Hayır, bir belgesel değil, epeyce vardı ama bir Hollywood spor draması. Öyle ki gözünüze yaş gelir, ruhunuz döner. Duruşma devam ederken Alekseev'in bir ay boyunca özgürlüğünden mahrum bırakıldığı durumu düşünün. Sarhoş grup, Spor Ustası rozetini beğenerek kendi talihsizliklerine kapıldı. “Şimdi satrançta spor ustası olmadığımı anlıyor musun?” - geleceğin büyük şampiyonu, halihazırda yerde yatan rakiplere dedi. Saldırganlardan birinin parti hücresinin sekreteri olması şanssızlıktı. Sonuç olarak şekli kaybetmemek için antrenman yaptım. Çubuk, 90 kilogram ağırlığında bir raydı.

İdeal halterci

20. yüzyılın sonunda, yüzyılın sonuçlarını özetleyen her türlü anket son derece modaydı. En iyi futbolcu, tüm zamanların gezegeni, en iyi boksör, şarkıcı, oyuncu, yazar... Bütün bunlar elbette bir zevk meselesi. Ancak akranları arasında bir derecelendirme öne çıkıyor. İlişkisi olan herkes ağırlık kaldırma- sporculardan, antrenörlerden, gazilerden standart olacak haltercinin ismini vermeleri istendi. Çoğunluk Alekseev lehine konuştu.

Sporcunun kendisi defalarca başarının ana sırrından bahsetti: “Psikoloji. İnsanlar platforma öyle bir halde çıktılar ki, bu muhteşemdi. Eğer birine normalden daha yakından bakarsanız, ter dolu bir ter göreceksiniz. Başka biriyle birkaç kelime konuşuyorsun, sonra kızarmaya başlıyorsun, sonra solgunlaşıyorsun. Sinirlerimiz zayıftı, bu yüzden kaybettik. Her zaman benimle ve halterle kavga ettiler. Ve kimseye bakmadan halteri kullanmanız yeterli."

Yağmurlu gün

Alekseev'in en büyük acısı ve laneti Moskova Olimpiyatlarıydı. Herkesi sarsan şok. Daha sonra, o yaz akşamı Izmailovo spor kompleksindeki performansı birçok kez çözüldü. Ve genel kararın yıkıcı olduğu ortaya çıktı: Alekseev milli takıma dahil edildiğinde unvanları ve otoritesi onun için işe yaradı, ancak kendisi hazır değildi. Ancak sporcunun farklı bir görüşü vardı; kendi antrenörlerinin onu birinci sıraya getirmek için zehirlediğine inanıyordu Sultan Rahmanov. Ölümünden kısa bir süre önce Olimpiyatlardan sonra yaşanan diyaloğu aktardı. Alekseev'e göre kendisine 170 kg kaldırsaydı gümüşün kendisine yakışıp yakışmayacağı soruldu. İki kez Olimpiyat şampiyonunun cevabı şöyle oldu: “O zaman gerektiği kadar zorlardım. Ve gümüş yok."

Gerçekten zehirlenme olup olmadığını muhtemelen hiçbir zaman bilemeyeceğiz. Gerçek, büyük olasılıkla, her zamanki gibi ortada bir yerde yatıyor. Moskova'daki Oyunlar öncesinde Alekseev iki buçuk yıldır her zamanki ağırlıklarını kaldırmamıştı. Ancak onu cezalandırma arzusu da gerçekleşmiş olabilir çünkü Rostovit'in karakteri tatlı değildi. Masör Valery Krylov Bir zamanlar 1972 Olimpiyatları'nda kendisiyle birlikte çalışan Alekseev'in, o zamanki spor komitesi başkanı Pavlov'un ofisine kapıyı çalmadan girdiğini ve doğrudan milli takım antrenörlerine aptallar dediğini söyledi. "İyi adamlar asla kazanamaz" şarkısını da söyledi Debbie Harry. Büyük şampiyonlar arasında bir yandan samimi ve sade insanları sayabiliriz.

Son uçuş

Son zamanlarda Alekseev memleketi Shakhty'den çok nadiren ayrılıyordu; sık sık hastaydı. Moskova doktorlarının onlara şarlatan demesine dayanamıyordu. Bunun tek istisnası, Rus takımının kaptanlığını yaptığı spor ve eğlence programı “Büyük Yarışlar” idi. Sporcuları eğitmek ve ayarlamak onun için yeni bir şey değildi; 1992 Olimpiyatları'nda BDT takımının akıl hocasıydı. Bu arada, bu Oyunlardaki performans olağanüstüydü; 5 altın madalya. Program, Vasily İvanoviç'in milli takımla uçtuğu Fransa ve İspanya'da çekildi. Neredeyse her şey orada oldu; kalbim buna dayanamadı. Derhal Münih kliniğine götürüldü, doktorlar bir şeyler yapmaya çalıştı. Ancak neredeyse hiç şansı yoktu. Ve iki hafta sonra gitti...

Dünya gezegenindeki en güçlü adam, uluslararası yarışmalarda takıma zafer kazandırmaya çalışırken, yaşarken öldü. Simgesel. Sonuçta kişilik bakımından güçlü insanlar yerden yüksekte süzülen kuşlar gibidir. Ve kartallar asla yuvalarında ölmezler. Her zaman son kez göğe yükselecek güce sahiptirler.

Doğum tarihi: 7 Ocak 1942
Ölüm tarihi: 25 Kasım 2011
Doğum yeri: Ryazan bölgesi, Rusya Federasyonu

Alekseev Vasili İvanoviç Sovyetler Birliği'nin ünlü haltercisi, Alekseev V.I.- 1972 ve 1976'da iki kez Olimpiyat şampiyonu oldu. Alekseev Onurlu Spor Ustasıdır, SSCB'de 81 rekor ve 80 dünya rekoru kırdı.

Vasily Alekseev, 7 Ocak 1942'de Ryazan bölgesinin Miloslavsky bölgesinde, Pokrovo-Shishkino köyünde işçi sınıfı bir ailede dünyaya geldi.
1953 yılında bütün aile Arkhangelsk bölgesindeki Rochegda köyüne taşındı. Babasına ağaç kesme işinde yardım eden Vasily, ağırlık kaldırma konusunda ilk deneyimini kazandı, ancak bir lise öğrencisiyle bir tramvayın aksını kaldırmaya çalışırken bir anlaşmazlıkta kaybetti. Rakibi şakacı bir şekilde aksı 12 kez kaldırırken Vasily kaybetti.

Alekseev'in ilk antrenörü beden eğitimi öğretmeni Semyon Mileiko'ydu ve 1955'ten beri tüm bölgesel gençlik yarışmalarına katılıyor.

Okuldan sonra Vasily, halterle de uğraştığı Orman Mühendisliği Enstitüsüne girdi ve 1961'de toplam 315 kg ağırlığa ulaştı. İle aile koşulları Alekseev akademik izne ayrılmak ve bir yıl boyunca sporu bırakmak zorunda kaldı. Bu sürenin ardından enstitüde iyileşen Vasily, Koryazhma şehrine taşındı ve burada Kolas kağıt fabrikasında çalışarak yavaş yavaş vardiya amiri oldu.

Sadece bir yıllık eğitimin ardından Vasily, 442,5 kg'a kadar ağırlık kaldırabildi ve spor ustası oldu. Ancak Arkhangelsk bölgesinde antrenman yapmak ve halterci olarak başarılarını kaydetmek için bir temel yoktu, Aleekseev, 1940 Tokyo Olimpiyatlarının o zamanki ünlü şampiyonu Rudolf Plückfelder'in oyuncularını eğittiği Shakhty şehrine taşınmak zorunda kaldı. Bu koçla aşılmaz anlaşmazlıklar nedeniyle Alekseev kendi eğitim sistemini geliştirmek zorunda kaldı.

Milli takımda oynuyoruz Sovyetler Birliği 24 Ocak 1970'de Velikiye Luki'de Alekseev, Amerikalı haltercilerin yanı sıra ünlü Rus atlet Zhabotinsky'nin triatlondaki rekorlarını geçmeyi başardı.

28 Haziran 1970'te Sambahey'de düzenlenen Avrupa Şampiyonasında Alekseev'in sonuçları etkileyiciydi - 170 kg koparma, 225,5 kg silkme ve 219,5 kg bench press, yeni dünya rekorları oldu.

1971'de Sofya'daki şampiyonada Alekseev'in triatlon toplamı 627,5 kg oldu ve sporcuyu yine en iyisi yaptı. Halterci aynı zamanda enstitüde maden mühendisliği diplomasını savundu.

26 Eylül 1971'de Lima'daki dünya şampiyonasında atlet 2 yeni dünya rekoru kırarak unvanını doğruladı. Sonuç olarak, Fransız Spor Akademisi Vasily Ivanovich Alekseev'i "yılın sporcusu" seçti.

Ve zaten 1972'de Münih'teki ilk Olimpiyatlarında Alekseev, maksimumunu göstermeden tüm rakiplerini yendi ve toplam 640 kg'lık üç hareketle Olimpiyat rekorunu kırdı. Alekseev, 2,5 yıl boyunca 54 kez çeşitli dünya rekorları kırdı, ancak Münih Olimpiyatları'ndan sonra Alekseev için triatlonun en güçlü kısmı olan bench press iptal edildi ve lider konumunu korumak için Alekseev, pozisyonunu değiştirmek zorunda kaldı. sağlığına zarar vermeyecek şekilde eğitim sistemi.

Vasily Alekseev'in 1973-1976 dönemi için ana başarıları şunlardır:

1973 - Madrid'deki Avrupa Şampiyonası'nda silkmede 2 dünya rekoru, çift dalda toplam 417,5 kg.
- 1973 Havana'da - Alekseev dünya şampiyonu unvanını aldı
- 1974 – Alekseev Avrupa şampiyonu oldu
- Eylül 1974'te Manila'da çift müsabakanın toplamı 425 kg'a ulaştı; bu, Reading'inkinden 35 kg kadar daha yüksekti.
- 1975 yılında Moskova'da düzenlenen Dünya ve Avrupa Şampiyonası'nda Alekseev yine birinci oldu, silkmede rekoru toplamda 427,5 kg oldu.
- 1976, Karaganda'da düzenlenen SSCB Şampiyonasında 76. dünya rekoru kırıldı - 435 kg
- 1976 Montreal'de düzenlenen XXI Olimpiyatları'nda yeni başarılar - koparmada 185 kg ve silkmede - 255 kg.

Vasily Alekseev, 35 yaşındayken son sekseninci dünya rekorunu kırdı, 256 kg halter kaldırdı ve sekiz kez dünya şampiyonu oldu.

XXII'ye kadar Olimpiyat Oyunları Alekseev 2 yıldır yarışmadı ve bu nedenle üstünlüğünü kaybedip yerini genç rakiplere bırakmış olabilir.

Daha sonra Vasily Alekseev artık yarışmamaya karar verdi, ancak engin koçluk deneyimini yeni nesle aktarmaya karar verdi ve 1989'dan 1992'ye kadar SSCB milli takımının teknik direktörü oldu.

Alekseev, 9 Kasım 2011'de kalp sorunu nedeniyle Barselona'dan “Büyük Yarış” gösterisinden alındı ​​ve daha sonra 25 Kasım 2011'de Münih'teki bir klinikte öldü.

Vasily Alekseev'in Başarıları:

1972 ve 1976'da Olimpiyat şampiyonu unvanını aldı
1970-1971, 1973-1975, 1977 yıllarında 8 kez dünya şampiyonu oldu.
Halterde aşağıdaki kayıtları ayarlayın:
- Sovyetler Birliği'nin 81 kaydı
- 80 dünya rekoru.
Vasily Alekseev'in kayıtları:
- triatlon – 645 kg – mevcut dünya rekoru
- biatlon – 445 kg
- koparmada – 187,5 kg
- temiz ve sarsıntılı olarak – 256 kg

Vasily Alekseev'in biyografisinden tarihler:

7 Ocak 1942 Ryazan bölgesinde doğdu
1955'ten itibaren ağırlık kaldırma yarışmalarına katılmaya başladı.
1970 Triatlon toplamında ilk kez mevcut rekorun sahiplerini yendi.
1971'de yılın en iyi sporcusu seçildi
1971 Olimpiyat Oyunlarını kazandı ve yeni bir Olimpiyat rekoru kırdı - 640 kg
1973 Madrid'de birçok dünya rekoru kırdı, Havana'da dünya şampiyonu oldu
1974 Avrupa şampiyonu oldu.
1975'te Moskova'da Dünya ve Avrupa Şampiyonalarını kazandı
1976 76. dünya rekorunu kırdı, Montreal Olimpiyatlarını kazandı
1977 yılında son sekseninci dünya rekorunu kırarak 8. kez dünya şampiyonluğunu elde etti.
1889'dan 1992'ye kadar SSCB milli takımının teknik direktörlüğünü yaptı.
25 Kasım 2011'de Alekseev öldü.

İlginç gerçekler Vasili Alekseev:

O, Alekseev'in atletik başarılarına çok değer veren ve ona Yuri Vlasov ve Leonid Zhabotinsky ile eşit değer veren Arnold Schwarzenegger'in Rus idolüdür.
V. Vysotsky'nin “Weightlifter” şarkısı V.I. Alekseev'e ithaf edilmiştir.
Alekseev, 1972 Ajman posta pulunda tasvir edilmiştir.
Alekseev V.I.'nin anısına. Şehrindeki bir okul, bir park, Şahti'deki bir cadde ve Aeroflot'un uçaklarından birinin adı değiştirildi

Vasili Alekseev- dünya çapında üne sahip bir halterci. Bu muhteşem adam, hayatı boyunca, çoğu dünya rekoru olan toplam 160'tan fazla rekor kırdı ve bu disiplinde artık yarışmalar yapılmadığı için biri sonsuza kadar sarsılmaz kalacak. Bu gerçek çubuk ustası, sekiz kez dünya şampiyonu ve iki kez Olimpiyat altın madalyası sahibi. Biyografi hakkında ve Vasily Alekseev'in kayıtları– 20. yüzyılın en büyük haltercisi ve makalemizde tartışılacak.

Vasily Alekseev çocukluğunda ve gençliğinde.
Harika bir haltercinin oluşumu nasıl gerçekleşti?

Vasili Alekseev 7 Ocak 1942'de doğdu. Büyük halterci çocukluk yıllarını Ryazan bölgesindeki Pokrovo-Shishkino köyünde geçirdi. Babası Ivan Ivanovich, bir içki fabrikasında basit bir işçiydi. Her yıl büyük bir aileyi geçindirmek giderek zorlaştı ve 1953'te Alekseev'ler memleketlerini terk ederek Arkhangelsk bölgesine taşındı.

Zorlu tayga koşullarında geleceğin şampiyonunun oluşumu başladı. İLE İlk yıllar Vasily, kas gücünü büyük, ağır kütükler üzerinde geliştirerek ağaç kesme işinde çalıştı. Zeki, meraklı genç adam, kaderinin onu hayatının geri kalanında ormanları kesmekten daha fazlasına mahkum ettiğini hissetti. Bir gün komşusunu koşarken gördü ev yapımı halter ve antrenmanı evde tekrarlamaya karar verdim. Adamın uygun bir simülatörü olmadığı için rolü arabanın aksı tarafından oynandı. Gerçekte her şeyin çok daha karmaşık olduğu ortaya çıktı, ancak genç atlet ısrarcıydı. Birkaç ay süren yoğun eğitimin ardından halter onu fethetti.

Vasily Ivanovich sporla ciddi şekilde ilgilenmeye başladı: düzenli olarak bölge ve bölgesel atlama yarışmalarına katıldı ve voleybol oynadı. 1961'de Arkhangelsk Ormancılık Enstitüsüne girdi. Öğrenci olarak kuvvet antrenmanlarını yakından takip ettim. Pansiyonun bodrum katında geçici bir spor salonu kurdu ve uzaktan halter ekipmanı sayılabilecek her şeyle çalıştı. Demir sesi komşuları çileden çıkarırken, komşular da gürültülü öğrenciyi yönetim kuruluna şikayet etti. Alekseev ciddi bir şekilde azarlandı ve onu gelecekte inatçı davranmaktan caydırmak için büyük bir para cezasına çarptırıldı.

Neyse ki adamın coşkusu spor işlerinde yetkin kişilerin dikkatinden kaçmadı. Deneyimli antrenör Vasily'i kanatları altına aldı Semyon Mileiko, onun ilk akıl hocası oldu. İlk yıl okurken, Vasili Alekseev Kazandığı enstitü şampiyonluğu için halter müsabakalarına katıldı ve triatlonda toplam 245 kilo aldı.

Tatil sırasında atlet hayatının aşkıyla tanıştı - Olimpiyatların sembolik ismi olan bir kız. Neredeyse 50 yıl boyunca birlikte yaşadılar ve iki oğul yetiştirdiler.

Olmak halter ustaları.
Şampiyona başlıkları ve kayıtları

Olmak halter ustaları 1966'da ailesiyle birlikte Rostov bölgesindeki küçük Shakhty kasabasına taşındığında başladı. Burada gelecek vaat eden atlet, mevcut Olimpiyat şampiyonu tarafından hemen fark edildi. Rudolf Plückfelder onu atletik bölümünde antrenman yapmaya davet etti. Alekseev bir süre unvanlı bir mentorun rehberliğinde antrenman yaptı, ancak sonra yolları ayrıldı ve genç atlet kendi yöntemini kullanarak hazırlanmaya başladı.

Vasili İvanoviç, profesyonel bir sporcu olmaya kararlı bir şekilde karar vermiş olduğundan artık başkasının kendisini aradığını hayal edemiyordu. Günde 3 saatlik çalışma ile zorlu madencilik çalışmalarını birleştirmeyi başararak, sadece bir yıl içinde spor ustası adayı unvanına ulaştı. 1967'de tam anlamıyla halter elitleri arasına girdi ve triatlonda toplam 500 kilogramdan fazla kazandı. Bu ona ilk ciddi yarışmalarına giden doğrudan bir yol açar. 1968'de SSCB Şampiyonasında çubuk ustası bronz madalya sahibi oldu, ancak kararlı bir sporcu için bu başarı yenilgiye benziyordu. Bunun canlı bir kanıtı, Alekseev'in yarışmanın altın ve gümüş madalya sahibiyle birlikte yakalandığı fotoğrafın arkasına yaptığı ünlü yazıdır: “ İlk olmak istiyorum!”

Ve bunu yapmayı başardı. 1970 yılından bu yana Vasili İvanoviç Alekseev zafer dolu bir dönem açılıyor. 8 yıl içinde 8 kez dünya şampiyonu, iki kez Olimpiyat şampiyonu oldu ve ayrıca 7 kez Avrupa ve SSCB şampiyonluğunu kazandı. Sadece 2 yıl içinde 48 dünya rekorunu güncellemeyi başardı! O zamana kadar kahramanımız bir sonraki seviyeyi - triatlonda 600 kilogramı - fethetmişti.

1972'de Sovyet atlet bu disiplinde son dünya rekorunu - 645 kilogram - kırdı. Münih Olimpiyatlarından sonra bench press triatlondan çıkarıldığı için bu başarı sarsılmaz kaldı. Eğitim sırasında Vasily Ivanovich 680 kilogramı sıkmayı başardı, ancak çok pişman olduğu 700'lük değerli kilometre taşının üstesinden gelemedi. Sporcunun kendisine göre, torunlarına güzel bir anı bırakmak istiyordu. Boom Ustası Spor mirası zaten muazzam olduğu için elbette kendisine karşı çok katıydı: 80 dünya rekoru ve 81 SSCB rekoru.

Kariyer büyük halterci Doktorların ve eğitmenlerin tavsiyelerini dinlemeseydi 1969'da bitebilirdi. İknaya boyun eğen sporcu, eski bir sakatlığını iyileştirmek için altı ay boyunca yarışmaları ve antrenmanları bıraktı ve yenilmez bir şampiyon ve mutlak rekor sahibi olarak görevine geri döndü.

Olimpiyat zaferi

1972'de Vasili İvanoviç Alekseev ilk kez oluyor Olimpiyat kazananları. Sporcu hayatının ana turnuvasına sanki gerçek bir savaşa hazırlanıyormuş gibi hazırlandı. Ve Münih'teki Olimpiyatların arifesinde bir Alman atlet Rudolf Mang mevcut dünyayı yenmek Vasily Alekseev'in rekoru– Bench press’te 230 kilogram. Borçlu olmaya alışkın olmayan Sovyet atlet, sportif bir şekilde, cesur ve güçlü bir şekilde karşılık verdi - 235 kilogram. Memnun olan Mang yalnızca kendi güçsüzlüğünü kabul edebilir ve güçlü rakibinin üstünlüğünü kabul edebilirdi.

Olimpiyat turnuvasına çubuk ustası sadece ana favori olarak değil, aynı zamanda herkesin favorisi olarak geldi. Yaptığı her yarışmada seyirciler her zaman yalnızca tek bir kelimeyi tekrarladılar ve bu kelime tüm dillerde hemen hemen aynı geliyordu: "Kaydet!" Herkes bu iyi huylu, gülümseyen kahramandan hayal bile edilemeyecek yeni başarılar bekliyordu ve o da buna göre sıcaklık ve desteğin karşılığını ödedi - diğer sporculara yasak gibi görünen ağırlıkları kaldırdı.

Olimpiyatlarda Vasili Alekseev gerçek bir liderin niteliklerini gösterdi. Madalya mücadelesine girdiğinde takım arkadaşları performanslarını çok mütevazı sonuçlarla tamamlamıştı. Bütün ülke ona sadece zafer bekleyerek nefesini tutarak baktı. Alekseev bunu çok iyi anladı ve bu nedenle kişisel çıkarlarını millete karşı görevinin üstüne koyamadı. Kuşkusuz, Olimpiyat galibiçok daha büyük, rekor ağırlıkların üstesinden gelebilirdi, ancak bu önemli bir riskti. Rakiplerime ağır gelen bir görevi üstlenip şampiyon olup koleksiyonuma bir rekor daha mi eklemeliyim, yoksa en az dirençle karşılaşacağım yolu mu seçmeliyim? Sovyet sporcusu akıllıca ve dengeli bir karar verdi ve sonuçta SSCB milli takımına hak ettiği altını getirdi.

Bir sonraki Olimpiyat yarışmasına giden yol Vasili İvanoviç Alekseev artık o kadar kolay değildi. Çok sayıda yaralanma sıklıkla kendini hissettirdi ve değerli rakipler büyüdü. Ancak deneyim ve önlenemez kazanma arzusu yardımcı oldu halter ustasına yeni zirveleri fethetmek. 1976'da Montreal Olimpiyatları'nda yine eşi benzeri yoktu. Silkmede 255 kilo kaldırarak rakiplerini teslim olmaya zorladı ve seyirciler ayağa kalkıp Sovyet sporcunun başarısını alkışladı.

Ve bu kez Alekseev'in spor kariyerine layık bir son olacak bir zafer olan kendi evindeki Moskova Olimpiyatları için hazırlıklar yeniden başladı. Ancak imrenilen altına giden yolda, herhangi bir sporcunun başka bir yeminli düşmanı vardı - yaş. Vasily Ivanovich, ara yarışmalara katılmayı reddederek kendini kurtarmaya karar verdi. Ancak eskisi gibi günde 30-40 ton demir kaldırmasam da aynı derecede sıkı antrenman yaptım.

Çok az kişi üçüncü Olimpiyat altınının ona gideceğinden şüphe ediyordu, ancak şans ondan uzaklaştı. büyük halterci. Neredeyse 2 yıllık rekabetçi antrenman eksikliğinin yanı sıra şiddetli psikolojik baskı da kendini hissettirdi - spor hegemonyası halter ustaları 1980 yılında sona erdi. Eski Olimpiyat şampiyonu yenilgiye sakin ve neredeyse rahatlamış bir şekilde tepki gösterdi. Uzun zamandır emekli olmayı, yerini gençlere bırakmayı düşünüyordu.

Koçluk faaliyetleri .
hayatın son yılları
büyük halterci

1989'dan 1992'ye Vasili Alekseev SSCB ulusal halter takımının antrenörü olarak görev yaptı. Koçluk faaliyetleri büyük sporlara sonsuza kadar kapalı gibi görünen kapıyı bir kez daha onun için açtı. Eski şampiyonun katı ama yetenekli liderliği altında birçok spor ustası eğitildi. Oyuncuları Barselona Olimpiyatlarından bir sürü madalyayla döndü: beş altın, dört gümüş ve bir bronz. Alekseev'in bir antrenör olarak bilgeliği, öğrencilerinden hiçbirinin yaralanmamış olmasıyla açıkça kanıtlanıyor. Efsanevi sporcu, yeni görevinde memleketine sadakatle hizmet etmeye devam etti ve ancak kendisi vefat ettiğinde görevinden ayrıldı. Sovyetler Birliği'nin çöküşüyle ​​birlikte son sayfa spor kariyeri halter ustaları.

2011 yılında Vasily Alekseev, popüler spor şovunda Rus takımının antrenör kadrosunun bir parçası oldu " Büyük yarışlar" Ancak kısa süre sonra kalp sorunları nedeniyle acilen Alman kliniklerinden birine kaldırıldı. 25 Kasım 2011 en büyük halterci 20. yüzyıl bitti. Gömülü Vasili İvanoviç Alekseev Hayatının çoğunu geçirdiği ve şampiyonluk yolunun başladığı Shakhty şehrinde. 2014 yılında Şahti sakinleri efsanevi hemşerisine bir anıt dikti. Ve 2017 yılının başında, anavatanında - Ryazan bölgesinde sporcu için bir anma töreni açıldı.

Şunu da ekleyelim ki “ Halterci", ünlü Sovyet ozanı tarafından yazılmış ve iyi arkadaş efsanevi atlet Vladimir Semenoviç Vysotsky.

Eğitim ilkeleri
Vasili İvanoviç Alekseev

Bazı antrenman prensiplerine bakalım Vasili İvanoviç AlekseevÖğrenimi sırasında ona rehberlik eden.

  • Günde 4 saat antrenman yapın: sabah iki ve akşam iki. Bu süre içinde büyük halterci toplamda 40 tona kadar kaldırdı! Aynı zamanda hiçbir zaman aşırı yük kullanmadı, yalnızca kanıtlanmış ağırlıklarla çalıştı. Vasily Alekseev'i kaydeder yarışmalarda bahis oynamayı tercih etti.
  • En iyi sonucu veren egzersizi kullanın ve tamamen yoruluncaya kadar onunla çalışın..
  • Antrenmanlarınızı çeşitlendirin ve aerobik egzersizi ihmal etmeyin. Halter ustası koşmayı ve kayak yapmayı çok seviyordu ve ayrıca özel bir yük kemeri takarak voleybol oynamaktan da hoşlanıyordu. Ayrıca ana dersleri sırasında ek ağırlıklar kullandı. Yaz aylarında Vasily Ivanovich açık havada egzersiz yapmayı severdi ve alternatif bir egzersiz olarak ağırlıkları sudan çıkardı.
  • Daha fazla sıvı tüketin. Arkadaşları ve meslektaşları, Alekseev'in antrenmana yanında çayla birlikte büyük bir semaver götürdüğünü ve orada içtiğini söyledi. Bu içki onun kişisel ve tek uyuşturucusuydu.
  • Antrenmana gitmek tatile gitmek gibidir. İsteksizlikle çalışmak başarıya ulaşmayacaktır. Yaptığınız işi gerçekten sevmeniz gerekiyor.

Rekorlar kırdığını ve şampiyonluklar kazandığını da belirtmekte fayda var. Vasili Alekseev kimyasallara başvurmadan. Bu olağanüstü sporcunun doping testleri her zaman temiz kaldı.

Doğal sporcular için başarının sırrı, kendiniz üzerinde çok çalışmak ve sağlıklı kalmaktır. dengeli beslenme. Modern sporlarda ek kaynaklar Temel besinler vitamin ve mineral kompleksleridir. Bunlardan biri önerilebilir Gıda desteği « ", doğal bitki bileşenleri ve arıcılık ürünleri esas alınarak oluşturulmuştur. Bu, doğal işe alım ve koruma için mükemmel bir araçtır. kas kütlesi ve vücudun yorucu antrenmanlara adaptasyonu.

Ağır mermiye doğru gidiyorum

Ağır bir hassasiyet duygusuyla

ona.

İkimiz de onunla birlikte gibiyiz

metalden yapılmış,

Ama o gerçekten tek kişi

metal.

Ve podyuma çıkmam o kadar uzun sürdü ki,

platformda bir göçük var

çiğnenmiş.

Vladimir Vysotsky'nin bu satırları onun hakkında, Sovyet sporlarının namağlup şampiyonu, ülkenin en ağır adamı Vasily Alekseev hakkında. Vysotsky bu şiiri, bir Sovyet haltercinin Amerika Birleşik Devletleri'ndeki 1970 Dünya Şampiyonasında 500 kiloluk halteri (227,5 kg) itmesi ve böylece başka bir dünya rekoru kırmasının ardından yazdı. Sonra Vasily Alekseev sadece Amerika'yı değil tüm dünyayı fethetti.

25 Kasım Cuma akşamı üzücü bir haber bizi ele geçirdi: İki kez Olimpiyat şampiyonu Vasily Alekseev, Almanya'daki bir klinikte öldü. 2 hafta önce tedavi için Almanya'nın Münih kentindeki bir kardiyoloji kliniğine gönderildi. Doktorlar durumunu ciddi olarak değerlendirdi. Ve şimdi Alekseev gitti.

Son röportajlarından birini bu yılın Haziran ayında Şahti şehrindeki evinde bir RG muhabirine verdi. Burada her zamanki gibi bir hikaye evi Alekseev 20 ve 30 yıl önceki gibi yaşadı.

Sessiz karısı mutfakta sessizce meşguldü ve büyük sporcunun yalnızca bir gölgesi gibi görünüyordu. Ama aslında bu ailede duygularınızı göstermek alışılmış bir şey değil. Ve Vasili İvanoviç, konuşmanın en sonunda aniden gelişigüzel bir şekilde şunu itiraf etti:

Tek ve sevgili eşim. Ayrı kaldığımızda birbirimizi özlüyoruz. Şimdi iyi oldu, telefon var, günde 12 defa arayacaksın, o da 12 defa arayacak, toplam 24. gelecek yıl Birlikteliğimizin üzerinden 50 yıl geçecek.

Karısı güçlü adam gezegenler bir tılsım gibidir. Adı Olimpiyat. Onun sayesinde Alekseev birden fazla şampiyon oldu. Ona sorduklarında: "Olimpiyatları kaç kez kazandın?" Cevap verdi: "Üç. Münih'te - sıfır kez, Montreal'de - iki. Ve üçüncüsü Ivanovna Olimpiyatları."

2012 yılında Alekseev'ler aynı anda iki yıl dönümünü bekliyordu - altın düğün ve Vasily İvanoviç'in 70. yıldönümü. Doğum gününde iki dileği vardı: "Eugene Onegin" i ezberlemek ve oturup anılarını yazmak.

RG: Vysotsky bile sana "Weightlifter" şarkısını adadı. "Kısa kötü ismi 'Snatch' olan kısa bir hareket gerçekleştirdim. Tam olarak seni konu alıyor. Sen hep böyle misin, karakterli misin?

Alekseev: Hayatta hiç tehditkar değilim ama kabarıkım. Birçok insan bana şunu söylüyor: Zor bir karakterin var. Bu hangi ölçeklerle ölçülebilir? Normal bir karaktere sahip olduğumu düşünüyorum. Pek çok arkadaşım var, bana ilgi duyuyorlar ve kimse beni zor biri olarak görmüyor. Birisi bir imaj yarattı ve gidiyoruz... Hakkımda o kadar çok saçmalık yazıldı ki. Bunu söylediler Sovyet yılları Açlıktan ölüyordum ve torbalarca ekmek aldım. Evet o zamanlar çok az ürün vardı. Hazmı zor ekmeklerin yapıldığı Ryazan'da yaşadım ve bu yüzden taze somunlar almak için Moskova'ya gittim. Ve her gün ortalıkta dolaşmamak için hemen bir torba Borodinsky aldım. Ve şimdi Oleg Blokhin'in litre başına süt içme fikrini uydurduğu Kiev'deydim. Ona şöyle dedim: "Oleg, hiç süt içmedim çünkü benim için bu bir fırtına, özellikle de yarışmalardan önce." Hayal edebilirsiniz?

RG: Kendinizi zengin mi görüyorsunuz?

Alekseev: Bence de. Her bakımdan dost bakımından, dost bakımından zengindir. Aile başarılıydı: 2 oğul, 4 torun. Oğulları avukat olmak için eğitim aldı. En küçüğü Dmitry halterle uğraşıyordu - ona kendim öğrettim. Ancak baş antrenör olduğum için antrenmana devam etmesini yasakladım. Sovyet eğitimi: Oğlumu eğitim kampına götürüp yurt dışına götürenin ben, yani baba olduğumu kimse söylemesin diye. Doğru, daha sonra bunu yaptığım için birden çok kez pişman oldum. Ve en büyüğü Sergei en başından beri sporla ilgilenmiyordu - hemen çalışmaya gitti. Onurlu bir diploma aldı ve şu anda Bilim Doktoru.

RG: Bir dönem kendi antrenman metodunuzu ortaya çıkardınız, dünyanın hiçbir yerinde böyle bir şey yok, sonra da kendi örneğinizle bunun etkinliğini kanıtladınız. Ancak prensip olarak kendi halter okullarını kurmak istemediler. Neden?

Alekseev: Ve yetkililer herkesi eğitimden caydırdı. Tekerleklere o kadar çok tel takmışlar ki. İlk başta bunu yapmak zorunda kaldım çünkü büyük sporları bıraktıktan sonra bir yerde çalışmak zorunda kaldım. Ama eğitim gereği makine mühendisiyim, ne Beden Eğitimi Enstitüsü'nden ne de Pedagoji Enstitüsü'nden mezun olmadım. Moskova'da kalmak istemediğimde - bu şehri sevmiyorum, Shakhty'ye gittim, bana dediler, bırak seninle orada ilgilensinler. Herhangi bir destek hissetmedim. Ve bu türden düzinelerce eski şampiyon boşta kalmıştı. Birçoğu sarhoş oldu. Örneğin Alexey Vakhonin'i ele alalım. Yetenekli bir sporcu olan onun ne eğitimi ne de mesleği vardı ve sonunda madende çalışmaya başladı. Ancak halter, tüm vardiya boyunca kürek sallayıp ardından antrenmana çıkabileceğiniz bir spor değildir. Bir kez, iki kez patladı - sonunda üşüttü, biri hastalandı, ikincisi ve kişi yarışı terk etti. Yara. Tugaydan atıldı ve mezar kazmaya gitti. Daha sonra beni oradan da kovdular. bunun sonuydu.

Ve kendisini böyle bir durumda bulmakla kalmadı, birçok şampiyon da vardı - Rostov bölgesi, eski Birlik. Asıl sorun insanlara atık madde muamelesi yapılmasıydı.

Şimdi belki durum daha iyidir, yargılamak bana düşmez. Her ne kadar böyle bir spor kalmamış olsa da. SSCB'de kitlesel katılım yok, spor topluluğu yok. Kendimi yetim gibi hissediyorum: Kariyerime başladığım Trud topluluğu öldü, VDSO sendikası yok. Nereye gitmeli? Neye güvenmeli? Neyi hatırlamalı?

RG dosyasından

Vasily Alekseev açık sıklet kategorisinde yarıştı ve SSCB milli takımının bir parçası olarak 1972 Münih Olimpiyatlarını ve 1976 Montreal Olimpiyatlarını kazandı. 8 kez dünya şampiyonu, 8 kez Avrupa şampiyonu, 7 kez SSCB şampiyonu oldu. 80 (!) dünya rekoru kırdı.

David Rigert, halterci:

Alekseev ve ben 12 yıl boyunca SSCB milli takımında oynadık ve antrenman kampları sırasında sıklıkla aynı odada yaşadık. Güçlü, güçlü bir adamdı, her zaman ne istediğini biliyordu. Fiziksel aktivitenin insan vücudu üzerindeki etkilerine ilişkin bütün bir sistem geliştirdi. Bu teknik onun kazanmasına yardımcı oldu. En sevdiği egzersiz halter presiydi. Hiç kimse bench press sonucuna yaklaşamadı - 237 kg.

Gennady Bessonov, halterci, takım ortağı:

Yaptığı her işte yetenekliydi. Üstelik sporda en az yetenekli olan o. Rigert çok daha yetenekliydi ve bazıları da öyle. Ve Alekseev'in elde ettiği olağanüstü sonuçlar yalnızca çalışma ve karakterden kaynaklanıyordu. Avlanmaktan, toplantılardan döndüklerinde her zaman saban sürmek için salona giderlerdi.

1976'daki zaferin ardından dönemin ABD Başkanı Carter'ın kabul odasına davet edildik. Bir buçuk saattir resepsiyonda bekliyoruz. Sonra Vasily ayağa kalktı ve şöyle dedi: "Garajda karter gibi bir sürü yedek parçam var" güldük, döndük ve gittik. Çevirmen bu şakanın anlamını hiçbir zaman anlamadı.

Amerika'da Kennedy Havaalanı var. Polise nereye gitmemiz gerektiğini soruyoruz. O: “Ah, Rus, oraya git.” Oraya varıyoruz. Ve başka bir polis memuru daha var: "Rushen?" Ve tam tersi yönü işaret ediyor. İlk polisin yanına gidiyoruz, yüzüne nasıl yumruk atacağımızı düşünüyoruz. Ve sonra Alekseev'in sakin baritonu: "Sadece Birlik'te aptalların olduğunu sanıyordum, ama görünüşe göre Amerika'da da öyle."

Olga Markina, milletvekili. 15 Nolu Gençlik Spor Okulu Müdürü adını almıştır. Vasili Alekseev:

1997 yılında Spor Bakanlığı spor okulumuza Alekseev'in adını vermeye karar verdiğinde Vasily Ivanovich bunu her zamanki gibi mizahla karşıladı. Numaramızı çevirdiğimde şunu hayal ettim: “İşaret” arıyor.” Ne yazık ki “işaret” bir daha aramayacak.

Ülke genelindeki spor okulları belediyelere devredilmeye başlayınca savunmada ayağa kalktı. Şehir mali destek alıyor ve belediye okulu olmak, kendinizi sefil bir varoluşa hazırlamak anlamına geliyor. Ama şu anda okulumuz Olimpiyat takımına 6 aday çıkardı.



İlgili yayınlar