Erkekler için hamileliği planlamak: gerekli mi? Erkeklerin hamile kalmayı planlarken test yaptırması gerekir mi? Bir erkeğin hamilelikten önce hangi testleri yaptırması gerekir?

Daha önce bir çift çocuk sahibi olmak istediğinde tüm sorumluluk anneye düşüyordu, doktorlara koşuyor ve her türlü testi yaptırıyor, muayeneye giriyordu ama şimdi giderek daha fazla baba da planlama konusuna azami dikkatle yaklaşmaya çalışıyor. sorumluluk. Ayrıca gelecekteki yavrularının sağlığını da düşünürler, bu nedenle hamile kalma sırasında olası zorluklarla karşılaşmamak için eşleriyle birlikte bir uzmana giderek uygun bir muayeneden geçerler. Bu genellikle doğrudur çünkü planlanan bebeğin sağlığı yarı yarıya biyolojik babasına bağlı olacaktır. Hamileliği planlarken erkekler için yapılacak testlerin listesi, özellikle standart laboratuvar prosedürlerinden sonra herhangi bir anormallik tespit edilmemişse, çok uzun değildir. Aksi takdirde, gelecekteki babaya ek teşhis prosedürleri reçete edilir.

Gebe kalma konusuna çok sorumlu bir şekilde yaklaşmanız ve tam bir tıbbi muayene yapmanız gerekir.

Bir ürolog ana erkek uzman olarak kabul edilir, çünkü gebe kalmaya engel olabilecek veya kısırlığa neden olabilecek patolojilerin çoğu onun yetkinliği dahilindedir. Bu tür hastalıkların tespit edilmesine veya çürütülmesine yardımcı olan ürolojik muayenedir. İlk olarak uzman, tıbbi geçmişinin bir resmini toplamak ve hastanın hangi testlerden geçmesi gerektiğini belirlemek için hastayı ayrıntılı bir şekilde sorgular. Daha sonra, bir uzmanın dış cinsel organın durumunu, şekil ve boyutlarının normlara ne ölçüde karşılık geldiğini değerlendirdiği bir ürolojik muayene gerçekleştirilir. Varislerin gelişeceği tohum materyalinin deposu oldukları için testislere (veya testislere) özellikle dikkat edilir.

Kapsamlı bir ürolojik muayeneden sonra adam laboratuvar teşhisi için gönderilir. Doktor, bir erkeğin hamileliği planlarken yapması gereken testlerin listesini bireysel olarak seçer. Kesin liste ayrı ayrı seçilir, hastanın üreme sisteminin durumunun ve doğurganlık yeteneklerinin tam bir resmini çizmek için uzmana gerekli bilgileri sağlayacak çalışmalar yapılır.

Cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar için

Mevcut cinsel yolla bulaşan enfeksiyonların arka planında, yalnızca erkeklerde değil aynı zamanda anne adaylarında da üreme kapasitesini olumsuz yönde etkileyebilecek çeşitli inflamatuar süreçler gelişir. Bu nedenle, çocuk sahibi olmadan önce erkekler için genitoüriner ve üreme sistemlerinde bulaşıcı lezyonların varlığına yönelik laboratuvar testlerinin yapılması zorunludur.

  • En doğru teşhis tekniği polimeraz zincir reaksiyonudur. Davranışını belirlemek için adamın üretrasından bir kazıma alınır ve üzerinde PCR tanısı yapılır.
  • Örnekte patojenik bir patojenin DNA'sı tespit edilirse çalışmanın sonucu pozitif kabul edilir. Çalışma, yaymada trichomonas, ureaplasma, klamidya veya gonokok, HPV ve herpesvirüs, sitomegalovirüs veya toksoplazma vb. gibi en yaygın bakteri ve virüslerin varlığını inceliyor.
  • Tanısal biyomateryalde bu patojenlerden herhangi birinin tanımlanması, ilgili bakteriyel veya viral enfeksiyonun varlığını gösterir. Tespit edilirse, tam bir terapi sürecinden geçmek gerekir, ancak o zaman anlayış planlanabilir.

Kadınlar ve erkekler için uygun tedaviyi reçete etmek gerekir, yani. her iki cinsel partner de tedavi görmelidir. Daha iyi bilgi için hastalara, bulaşıcı sürecin alevlenmesine neden olan koşulların yapay olarak yaratılması olan bir provokasyona girmeleri önerilir. Erkekler için en hoş beslenme provokasyonu tuzlu ve baharatlı atıştırmalıkların ve alkolün tüketilmesidir. Provokasyon olmasa bile PCR yönteminin bilgi içeriği ve doğruluğu %97 civarındadır.

TORCH enfeksiyonları

Tanı konulduktan sonra doktor uygun tedaviyi seçer.

TORCH kompleksi, gelişiminin herhangi bir aşamasında fetüs için özellikle tehlikeli olan bir dizi patolojiyle temsil edilir, bu nedenle böyle bir teşhis olmadan hamilelik planlaması yapılamaz. TORCH enfeksiyonunun tanısı, herpes ve kızamıkçık, sitomegalovirüs ve toksoplazmozu tespit etmek için araştırma yapılmasını içerir. Bu test çoğunlukla potansiyel annelere reçete edilse de, ideal olarak gelecekteki babanın da bu teste girmesi gerekir. Böyle bir teşhisin amacı hastanın kanındaki immünoglobulin antikorları IgM ve IgG'yi tespit etmektir.

IgG antikorları tespit edildiğinde vücudun daha önce benzer bir bulaşıcı hastalıkla karşılaştığını ve bunu başarıyla aşabildiğini gösterir. IgM immünoglobulinleri vücudun şu an akut durumda olan bu enfeksiyonla aktif olarak mücadele ediyor. Bir erkeğin kanında IgM antikorları tespit edilirse, o zaman erkeğin gebe kalmadan önce bir terapi sürecinden geçmesi gerekecektir, ancak bundan sonra karısı ondan hamile kalabilecektir.

Rhesus ve grup için

Bu teşhis planlama açısından son derece önemlidir, çünkü Rh ve kan grubu her iki ebeveynden de gelecekteki bebeğe aktarılır. Ayrıca Rh faktörünün değeri de bebek sahibi olma sürecini olumsuz etkileyebilmektedir. Eğer kadının Rh'si pozitif (Rh+) ve eşinin Rh'si negatif ise, o zaman hamilelik kimin Rh'sinin bebeğe geçeceğine bağlı olarak iki farklı senaryoya göre gelişebilir.

Maternal al yanaklı kalıtsalsa, hamilelik komplikasyonsuz ilerleyecektir. Bebek babadan zıt Rh faktörünü alırsa Rh çatışmasının gelişmesi muhtemeldir. Hamileliğin seyri ikinci senaryoya göre ilerlerse, kadının tüm gebelik süresi boyunca belirli ilaçları alması ve tıbbi gözetim altında olması gerekecektir.

Spermogram

Spermogram, bir erkeğin dölleme yeteneğini belirleyen bir seminal sıvı testidir. Çoğu zaman bu tanı, hamileliği planlarken öngörülen testlere dahil edilir.

Tohum materyalinin incelenmesi büyük teşhis önemine sahiptir. Hamileliği planlarken testler herhangi bir anormalliğin varlığını göstermeyebilir, ancak spermogram bir erkeğin üreme açısından ne kadar uygun olduğunu ve doğurganlığı artırmak için ne yapılması gerektiğini doğru bir şekilde belirleyebilir.

Prostat salgılarının analizi

Bazen mükemmel spermogram sonuçlarına rağmen, bir adam bilinmeyen nedenlerden dolayı talihsiz yumurtayı dölleyemez. Prostat bezinin durumu da hastanın doğurganlığını etkileyebilir. Organın olası patolojilerini belirlemek için hastaya prostat salgıları üzerinde bir çalışma yapılır. Böyle bir analizden önce en az 5 gün ve tercihen bir hafta cinsel perhiz de gereklidir.

Prostat bezinden biyolojik materyal elde etmek için hastaya organ masajı yapılır, bu sırada prostat suyu üretradan salınmaya başlar, toplanır ve incelenir. Böyle bir teşhis tekniği, inflamatuar lezyonlar, adenom ve hatta prostat kanseri gibi patolojik durumların gelişiminin erken aşamalarında tespit edilmesini mümkün kılar.

Kan testleri

Geleneksel kan testleri genel ve biyokimyasal analizleri içerir. Genel bir muayene, kronik veya akut patolojik süreçlerin, aneminin veya herhangi bir iltihabın varlığını tespit etmemizi sağlar. Kanda herhangi bir anormallik bulunursa, erkeğin daha derinlemesine incelenmesi gerekecek ve hamile kalmayı planlayan çiftin, mirasçı planlamayı şimdilik ertelemesi gerekecek.

Biyokimya, metabolik süreçlerin durumunu belirlemeye ve intraorganik yapıların işleyişini değerlendirmeye yardımcı olur. Eğer organlardan herhangi biri arızalı çalışıyorsa testler bunu gösterir. Bu tür sapmaların nedeni gizli enfeksiyonlar, kronik patolojiler vb. Olabilir. Ayrıca biyokimyasal bir çalışma, mikro elementlerin veya vitaminlerin eksikliğini doğru bir şekilde belirleyecektir.

Gebelikte herhangi bir zorluk ortaya çıkarsa, erkek hormonlar için kan testlerine yönlendirilir, çünkü hormonal dengesizlikler çoğu zaman eşler için hamileliğin önünde bir engel haline gelir. Tipik olarak, kanın hormonal bileşiminin incelenmesi sırasında, aşağıdaki gibi hormonların kantitatif göstergeleri:

Hormonal arka plan ve kan bileşiminin ayrıntılı bir çalışması, potansiyel babanın hamileliği zorlaştırabilecek veya hamileliği olumsuz etkileyebilecek gizli sağlık sorunlarını ortaya çıkaracaktır.

İdrar testleri

Olası gizli patolojik süreçleri, iç hastalıkları veya genitoüriner enfeksiyonları gösterecek herhangi bir anormalliği belirlemek için bir idrar testi reçete edilir. İdrar testleri herhangi bir muayene için öngörülen standart testlerdir. Normalde bir erkeğin idrarının şeffaf ve sarı olması, protein veya kanlı safsızlıklar, herhangi bir tortu veya pamuk fraksiyonu içermemesi gerekir.

Kırmızı kan hücrelerinin veya tuz bileşenlerinin sayısında herhangi bir sapma varsa, protein bileşikleri veya normal değerlerde başka farklılıklar varsa, o zaman erkek genitoüriner sistemin daha derinlemesine incelenmesine yönlendirilir.

Bir erkeğin veya daha iyisi her iki eşin de nitelikli bir genetikçiye danışması iyi olur. Ailede hemofili, akıl hastalığı gibi ciddi kalıtsal patoloji vakalarının yanı sıra fiziksel ve zihinsel gelişiminde tehlikeli gecikmeler olan akrabaların bulunduğu durumlarda bu uzmanla iletişime geçilmesi özellikle tavsiye edilir. Ayrıca geçmişte düşük veya intrauterin ölümle sonuçlanan sorunlu gebelik yaşayan veya halihazırda kalıtsal patolojiye sahip çocuğu olan çiftler için de genetik konsültasyon önerilmektedir. Her analiz önemlidir ve bebeğin sağlığıyla ilgili olası sorunların önlenmesine yardımcı olacaktır.

her iki eşin, gelecekteki ebeveynliğin tüm aşamalarına sorumlu bir yaklaşımla, fiziksel ve psikolojik olarak hazır durumda bir çocuk sahibi olma ve çocuk doğurma kararıdır. Eğer psikolojik hazırlık Bir çocuğu gebe bırakmak ebeveyn olma arzusuna bağlıdır, o zaman fiziksel hazırlık gelecekteki babaların ve annelerin sağlığına bağlıdır. Hamilelik planlamasına hamilelik öncesi hazırlık da denir ( öncesi - önce, gravida - hamile) veya ön gebelik hazırlığı ( İngilizce'de “kavram” - anlayış).

Gebelik planlaması veya gebelik öncesi hazırlık, teşhis, tedavi ve tedavi aşamalarından oluşan bir komplekstir. önleyici tedbirler Gelecekteki ebeveynleri gebe kalma, hamilelik ve doğuma hazırlamak amacıyla gerçekleştirilir.

Gebelik planlaması aile planlamasından ayrılmalıdır. Aile planlaması, ismine rağmen, hamileliği önlemeyi, yani istenmeyen gebeliklerin ve buna bağlı kürtajların sayısını ve bunların sonuçlarını azaltmayı amaçlayan bir dizi önlemi ima eder. Aile planlaması özellikle 19 yaşından önce önemlidir ( cinsel aktivitenin ilk yılları) ve 35 yıl sonra ( Çocuğunuz varsa ve başka bir hamilelik istemiyorsanız veya buna kontrendikasyonlar varsa).

Gebelik ve hamilelik farklı kavramlardır. Konsept, erkek ve dişi üreme hücrelerinin birleşme sürecidir ( yumurta ve sperm), bunun sonucunda yeni bir organizmanın temeli oluşur. Bu süreç her iki eşe de bağlıdır. Hamilelik, gebe kalan embriyonun kadın vücudunda taşınması sürecidir. Erkeğin hamilelik sürecindeki rolü hamile kadına psikolojik ve fiziksel rahatlık sağlamaktır. Bu aynı zamanda hamilelik planlama sürecinin bir parçasıdır. Bu nedenle kadın bedeninin gebe kalmaya, hamilelik ve doğuma hazırlanması gerekirken, erkek bedeninin yalnızca gebe kalmaya hazırlanması gerekir. Bu nedenle her iki eş için ayrı ayrı ön gebelik değerlendirmesi yapılması ve mevcut bozuklukların düzeltilmesi ve eşler için ayrı bir ön gebelik hazırlığı yapılması gerekmektedir. anne adayı.

Sağlıklı bir bebek doğurmak için hamilelik planlaması gereklidir, çünkü çoğu zaman gelecekteki ebeveynler çocuk sahibi olmaya karar verene kadar hastalıklarını bilmezler. Gelecekteki ebeveynler gebe kalma ve hamileliğe hazırlanırken ne kadar sorumlu olursa, çocuk ve hamile kadın için komplikasyon riski o kadar düşük olur. Ebeveynler sağlıklıysa çocuk da sağlıklı olacaktır - bu, hamilelik planlamasının ilkesidir.

Hamileliği planlamak aşağıdaki olumsuz sonuçlardan kaçınmanıza olanak tanır:

  • anne ve fetal ölüm riskini azaltır;
  • doğumdan sonra anne ve çocukta komplikasyon riskini azaltır;
  • konjenital kusurların ve kromozomal anormalliklerin gelişmesini önler;
  • Düşük ve prematüre bebek riskini azaltır.

Hamilelik planlarken ne yapmalısınız?

Gelecekteki her iki ebeveyn de hamilelik planlamasına dahil olduğundan, her ikisi için de genel bir plan ve her eş için bireysel bir hazırlık planı vardır. Bağımsız hazırlık, karar verme ve bir bebeğin doğumu ve büyümesi için koşullar yaratmaya yönelik planların yanı sıra, bir doktorun profesyonel yardımı da gereklidir. Aile planlaması merkezindeki doktor, genel hamilelik planlama takvimi adı verilen bir takvimi hazırlar - bu, hamileliği sürdürmek ve hamileliği sürdürmek için birkaç aylık hazırlık için tasarlanmış bir programdır.

Hamilelik planlama programı aşağıdaki noktaları içerir:

  • kadın vücudunun hamileliğe hazırlanması;
  • hamileliğe kontrendikasyonların belirlenmesi veya hariç tutulması;
  • hamileliğe kontrendikasyonların düzeltilmesi ve tedavisi;
  • gebe kalmadan önce tam muayene ve sağlık teşhisi;
  • fetus üzerinde olumsuz etkisi olabilecek patolojilerin tanımlanması veya dışlanması;
  • fetüs için özellikle tehlikeli olan bazı enfeksiyonlara karşı bağışıklığın varlığı da dahil olmak üzere kadın vücudunun bağışıklık durumunun değerlendirilmesi;
  • hamileliğin her trimesterinde gerekli teşhis prosedürleri;
  • mevcut patolojilerin gebe kalmadan önce veya hamilelik sırasında tedavisi.

Hamilelik planlama programı aşağıdaki aşamaları içerir:

  • erkek ve kadınların sağlık durumlarının değerlendirilmesi ( Kapsamlı sınav);
  • önleyici faaliyetler (beslenme, aşılar, vitamin alımı);
  • ihlal eden patolojilerin teşhisi ve tedavisi için ek önlemler kadın Sağlığı (obstetrik ve jinekolojik patoloji).

Hamilelik planlamadan önce hangi uzmanlara danışılmalıdır?

Her iki eş için de hamileliği planlarken doktorlara danışmak gerekir. Erkek vücudunda birçok dış faktörün ve iç hastalığın etkisiyle sperm oluşum süreci bozulabilir veya yumurtayı döllemeye hazır canlı spermatozoa sayısı azalabilir. Bu, doğmamış çocukta erkek kısırlığına veya kalıtsal hastalıklara neden olur.

Çoğu zaman, hamilelik dışında, bir kadındaki birçok hastalık hiçbir şekilde kendini göstermez, ancak başlangıcı onların alevlenmesine neden olur ve hastalıklar da hamile bir kadının vücudundaki yükü artırır. Bu hastalıkların kötüleşmesini önlemek için uzmanlara danışılması gerekir. Risk faktörlerini tanımlayacak ve bunların ortadan kaldırılmasına yardımcı olacak, böylece fetüs üzerindeki olumsuz etkileri ortadan kaldıracaklar.

Hamileliği planlarken doktorlara danışma

Uzman

Hangi çalışmaları emrediyor?

Bu uzmana danışmak ne zaman gereklidir?

Pratisyen hekim veya aile doktoru

  • florografi.
  • iç organların herhangi bir kronik hastalığı.

Jinekolog

  • jinekolojik muayene;
  • cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar için vajinal smear analizi;
  • TORCH enfeksiyonlarına yönelik analiz;
  • kan grubunu ve Rh faktörünü belirlemek için kan testi;
  • hormonlar için kan testi;
  • ultrasonografi ( ultrason) pelvik organlar ( düzenli ve vajina yoluyla).
  • cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar;
  • Menstrüel düzensizlikler;
  • genital organların inflamatuar hastalıkları;
  • hormonal dengesizlik.

Dişçi

  • ağız boşluğunun incelenmesi;
  • enfeksiyon için ağız mukozasından sürüntü alın.
  • çürük;
  • ağız boşluğunun inflamatuar hastalıkları ( diş eti iltihabı, periodontit).

Kardiyolog

  • kalp ritmi bozuklukları;
  • yüksek tansiyon .

Genetikçi

  • sitogenetik analiz;
  • moleküler genetik analiz.
  • eşlerde veya yakın akrabalarında kalıtsal hastalıklar;
  • eşler arasındaki akrabalık;
  • fetusa maruz kalma riskini artıran olumsuz faktörlerin varlığı ( bazı ilaçlar, radyasyon);
  • geçmiş bulaşıcı hastalıklar;
  • anne adayının yaşının 35, babanın ise 40 yaşının üzerinde olması;
  • doğuştan kusurları ve kalıtsal hastalıkları olan çocukların varlığı.

Psikiyatrist/psikolog

  • psikolojik testler;
  • psikotrop ilaçların kullanımını gerektiren zihinsel bozuklukların varlığı;
  • uzun süredir kısırlıktan muzdarip kadınlar;
  • Düşük yapan, kürtaj yapan ve ölü doğum yapan kadınlar.

Göz doktoru

  • fundus muayenesi;
  • görme keskinliğinin belirlenmesi.
  • herhangi bir görme bozukluğu;
  • yüksek tansiyon;

Kulak burun boğaz uzmanı

  • burun ve boğaz mukozasının, dış işitsel kanalın ve kulak zarının incelenmesi;
  • enfeksiyonlar için burun, boğaz ve kulak mukozasından örnek alınması;
  • Röntgen muayenesi.
  • kulak, burun veya boğaz ve paranazal sinüslerin kronik hastalıkları.

Hamileliği planlarken bir kadının aşağıdaki doktorlar tarafından muayene edilmesi gerekir:

Endikasyonlara göre diğer uzmanlarla yapılan görüşmeler planlanır.

Hamilelik için kontrendikasyonlar

Hamileliğin kontrendike olduğu durumlar vardır. Bazen bu, hamileliğin ortaya çıkabileceği ortadan kaldırıldıktan sonra yalnızca geçici bir nedendir ve hamilelik ve doğum, anne ve fetüsün sağlığını veya yaşamını tehdit etmez. Ancak bir kadının hamile kalmaya karar vermesi durumunda hayatını tehdit eden bir takım hastalıklar vardır. Gerçek şu ki hamilelik kadın bedeni için oldukça büyük bir yük çünkü annenin vücudu ikisinin yaşayabilirliğini sağlamak zorunda. Ağır patoloji buna izin vermez; mevcut hastalık daha da kötüleşir, daha şiddetli hale gelir veya bazen yaşamı tehdit eden ciddi komplikasyonlara yol açar.

Hamilelik aşağıdaki patolojilerde kesinlikle kontrendikedir:

  • epilepsi- şiddetli konvülsiyonların ve epilepsi için reçete edilen ilaçların eşlik ettiği için hamilelikle bağdaşmadığı düşünülen bir akıl hastalığı ( antikonvülsanlar) fetal olgunlaşmayı bozar;
  • diyabetik nefropati- şiddetli böbrek yetmezliği ile birlikte diyabette böbrek patolojisi ( laboratuvarda değerlendirildi);
  • kalp iskemisi- Kalp kasının kasılmasının bozulmasına neden olan kalp damarlarında hasar ( kalp yetmezliği) veya riskli kardiyak aritmilere neden olabilir ölümcül sonuç bir saldırı sırasında.
  • Retinopati– retina dekolmanına yol açabilecek retina damarlarının ciddi patolojisi.
  • Kalp, akciğer, böbrek, karaciğer yetmezliği– Bu organlarda meydana gelen ciddi hasarlar, hamilelik olmasa bile kadının sağlığını etkiler ve sürekli hap kullanımını veya ameliyatı gerektirir.
  • Otoimmün hastalıklar– ciddi bağ dokusu hastalıkları ( romatizmal) birçok organı etkiliyor ( kalp, böbrekler, beyin, arterler), eksikliklerine neden olur, bu da katlanmayı imkansız hale getirir sağlıklı çocuk.
  • Şiddetli kalp kusurları– kalp kusurları ile birlikte kalp ve/veya akciğer yetmezliği gelişir, bu nedenle kompanse edilemeyen kadınlar ( ameliyatla düzeltilmeden) kalp kusurları kontrendikedir. Bir işlem yapıldıysa birçok kusur telafi edilir ( kan dolaşımı etkilenmez) ve hamilelik kontrendike değildir.
  • Şiddetli hipertansiyon– belirgin artış tansiyon böbreklerden, kalpten, beyinden komplikasyonlara neden olan, herhangi bir şekilde normalleştirilemediği takdirde hamileliğe kontrendikasyondur ( kötü huylu formlar).

Hamilelik aşağıdaki patolojiler için istenmeyen bir durumdur:

  • akut aşamada herhangi bir kronik ve bulaşıcı hastalık ( tüberküloz dahil);
  • ilaç tedavisinin seyri ( örneğin kemoterapi), eğer ilaçlar hamilelik sırasında kontrendike ise;
  • operasyonlardan sonraki bir yıl içinde;
  • obezite ve zayıflık;
  • HIV enfeksiyonu ( bebek %50 şansla sağlıklı doğacak).

Çoğu zaman, bir kadın yukarıdaki hastalıklardan herhangi birinin varlığını bilmez, ancak hamileliğin başlangıcı, tıbbi nedenlerle hamileliğin sonlandırılmasının nedeni haline gelen keskin bir alevlenmeye yol açar ( hayati) belirteçler. Kürtaj, bir kadının vücudu için, özellikle de ciddi bir hastalık varsa, zor bir çiledir. Hamilelik ve yapay olarak sonlandırılmasından sonra komplikasyonlar ortaya çıkabilir. Tüm bunlardan kaçınmak için, eğer bir kadının belirli patolojileri varsa, doktor ona hamilelik planlamamasını önerecek ve doğum kontrol hapları yazacak veya başka bir doğum kontrol yöntemi önerecektir.

Aynı zamanda hamileliğe kontrendikasyonların varlığı ölüm cezası değildir. Çocuk sahibi olma fikrinden vazgeçmenin nesnel nedenlerine rağmen, birçok hastalık ( mutlak kontrendikasyonlara dahil olanlar bile) bunların düzeltilmesi ve tedavisi, gebeliğin planlanması ve kadının hamilelik sırasındaki durumunun kontrol edilmesi mümkündür. Ancak bu, gebe kalmadan ve hamileliğinizi düzgün bir şekilde planlamadan önce bir doktora görünmeyi gerektirir. Ciddi hastalıklar için gebelik planlaması, bir jinekolog ve uzmanlığı belirli bir patoloji olan dar uzmanlık doktoru ile birlikte özel bir programa göre gerçekleştirilir.

Hamileliği planlarken kadın ve erkeklerin muayenesi

Jinekolog muayenesine veya doğum öncesi kliniğini ziyaret eden tüm kadınlara muayene ve konsültasyon yapılır. Bir kadın henüz anne olmayı düşünmüyorsa, doktor hastaya planlanmamış bir hamileliği önlemek için tam olarak ne yapması gerektiğini söylediğinde herhangi bir konsültasyon üreme eğitimi olarak kabul edilir. Bu aile planlamasına dahildir. Aynı zamanda kadın, eşiyle birlikte çocuk sahibi olmaya karar verdiğinde tam olarak ne yapması gerektiği konusunda bilgi alır. Eğer böyle bir istek ortaya çıkarsa jinekolog kadını ve eşini gebelik planlama programına göre muayene eder.

Gelecekteki baba ve annelerin sağlık değerlendirmesi şunları içerir:

  • Tarih alma– Hastanın sorgulanması ve ondan veri toplanması sürecinin adıdır.
  • Fiziksel Muayene– enstrümantal ve laboratuvar araştırma yöntemlerine başvurmadan doktorun kendisi tarafından gerçekleştirilen eylemleri içerir. Genel bir muayeneyi, akciğerleri, kalbi ve kan damarlarını dinlemeyi, palpe etmeyi ve dokunmayı içerir.
  • Laboratuvar taraması– ciddi patolojileri dışlamak için tüm çiftlere reçete edilen testler.
  • Enstrümantal araştırma yöntemleri– iç organların durumunu değerlendirmek için gerekli.

Hamileliği planlarken doktor gelecekteki ebeveynlere aşağıdaki soruları soracaktır:

  • Geçmişte ne tür hastalıklar, yaralanmalar ve ameliyatlar geçirdiniz?
  • Hangi kronik hastalıklar var?
  • Gelecekteki ebeveynlerde veya akrabalarında herhangi bir kalıtsal patoloji var mı?
  • Çalışma koşulları nelerdir ( özellikle kadınlar için) ve hangi mesleki olumsuz faktörlerin mevcut olduğu ( örneğin titreşim, gürültü, radyasyon, kimyasallar ve diğerleri)?
  • Yaşam koşulları nasıl?
  • Bir kadın ve bir erkek nasıl bir hayat sürer?
  • Kötü alışkanlıklarınız var mı?
  • Kadın herhangi bir ilaç kullanıyor mu?
  • Kadının alerjik reaksiyonu var mı?

Kadınlar için aşağıdaki bilgiler de belirtilmiştir:

  • İlk adetiniz kaç yaşında başladı?
  • Adet döngüsü kaç gün sürer?
  • Adetleriniz düzenli mi?
  • Ağrılı dönemleriniz mi var?
  • Menstruasyon ne kadar ağırdır?
  • Bir kadın kaç yaşında cinsel ilişkiye girmeye başlar?
  • Bir kadının cinsel aktivitesi nedir ( Cinsel ilişki sıklığı, son 6 ayda eş değişikliği, doğum kontrol yöntemi kullanımı)?
  • Kadın kaç hamilelik geçirdi?
  • Kaç hamilelik doğumla sonuçlandı?
  • Kürtaj var mıydı? yapay veya kendiliğinden)?
  • Doğum kusurlarıyla doğan çocuk var mı?
  • Ölü doğum oldu mu?
  • Dış gebelik var mıydı?
  • Hiç yardımcı üreme teknolojilerine başvurmak zorunda kaldınız mı ( tüp bebek)?
  • Önceki gebeliklerde komplikasyon oldu mu ( toksikozlar, diyabet, erken doğum, fetal büyüme geriliği, plasentanın ayrılması ve diğer komplikasyonlar)?
  • Hiç kısırlık teşhisi konuldu mu? Kontraseptif kullanmadan aktif cinsel yaşamı olan 35 yaş üstü kadınlarda 35 yaşından önce bir yıl ve 6 ay içinde hamile kalamama)?
  • Pelvik organlarınızda herhangi bir ameliyat geçirdiniz mi?
  • Doğum veya kürtaj sonrasında herhangi bir komplikasyon oldu mu?
  • Genital organlarınızda iltihabi hastalıklar veya cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar yaşadınız mı veya halihazırda var mı?

Hamileliği planlarken muayene ve fizik muayene şunları içerir:

  • boy ve kilo ölçümü;
  • vücut kitle indeksinin belirlenmesi ( kg cinsinden ağırlığın m2 cinsinden boya bölünmesi);
  • kan basıncını ve nabzını ölçmek;
  • akciğerleri ve kalbi dinlemek;
  • Solunum hızının ölçümü ( solunum sistemi ve kalp hastalıklarında bu frekans değişir);
  • meme bezlerinin palpasyonu, karın;
  • jinekolojik muayene ( vajinal muayene, smear alma).

Hamileliği planlarken gerekli testler

Hamileliği planlarken hem kadınların hem de erkeklerin bir dizi testten geçmesi gerekir. Çoğu durumda bu testler hiçbir şey ortaya çıkarmaz ancak hamileliğe herhangi bir kontrendikasyon olmadığından emin olunmasına yardımcı olur.

Hamileliği planlarken, bir kadının aşağıdaki testlerden geçmesi gerekir:

  • Genel detaylı klinik kan testi– kan hücresi bileşiminin 24 göstergesini içerir ( kırmızı kan hücreleri, beyaz kan hücreleri, trombositler) ve 5 fraksiyon lökosit ( lökosit formülü veya vücudun farklı türdeki koruyucu hücrelerinin oranı), eritrosit sedimantasyon hızı ( ESR). Test sabahları aç karnına yapılır. Ayrıntılı bir analiz, parmaktan alınan kanın yeterli olduğu normal bir genel kan testinden daha fazla göstergenin belirlenmesini gerektirdiğinden, kan genellikle damardan alınır. Genel ve ayrıntılı bir klinik kan testi şunları verir: Genel bilgi anne adayının sağlığı hakkında. Herhangi bir tür patolojik sürecin varlığında ( enfeksiyon, inflamasyon, metabolik bozukluklar, kronik hastalıklar, tümörler ve diğer patolojiler) bu analiz en az 3 parametrede değişiklik gösterir.
  • Genel idrar analizi ayrıntılı– fiziksel tanımını içerir ( miktar, şeffaflık, özgül ağırlık, reaksiyon, koku), kimyasal ( protein, glikoz, metabolik yan ürünler, enzimlerin içeriği) idrarın özellikleri ve tortusunun mikroskobik incelenmesi ( hücresel elementler ve çözünmüş tuzlar). İdrar özel bir bardakta toplanır. Sabah idrarını toplamanız ve önce tuvalete, sonra da şişeye idrara çıkmanız gerekir. İdrar testi toplandıktan sonra 2 saat içinde laboratuvara teslim edilmelidir.
  • Kan Kimyası– farklı seviyelerin sayısını veya seviyesini belirlemenizi sağlar kimyasal bileşikler, kanda çözünmüş. Aşağıdaki parametreler gereklidir: toplam bilirubin, glikoz, kreatinin, üre, ALT, AST ( Karaciğer enzimleri), toplam protein, kalsiyum, sodyum, potasyum. Ek olarak kadının patolojisine bağlı olarak ayrıntılı bir biyokimyasal çalışma da önerilebilir. Analiz için damardan kan alınır. Test ayrıca sabahları aç karnına da yapılır.
  • Koagülogram ( hemostasiogram) – kan pıhtılaşma sistemini değerlendirmek için analiz. Birçok seçeneği içerir. Bu analiz, kan pıhtılaşması eğilimini belirlememizi sağlar ( kan pıhtıları) anne adayının atardamarlarında fetüsün kan dolaşımını bozan ve hamileliğin sonlanmasına yol açabilen bir durum. Kanama eğilimi de tehlikeli bir durumdur.
  • Hormonlar için kan testi– biyokimyasal kan testiyle aynı şekilde verilir. Hipofiz hormonları belirlenir ( TSH, LH, FSH, prolaktin), tiroid hormonları ( tiroksin, triiyodotironin), kadın cinsiyet hormonları ( estradiol, progesteron), erkek seks hormonları ( testosteron, androstenedion) ve ayrıca seks hormonu bağlayıcı protein ( seks steroidi bağlayıcı protein).
  • Kan grubu ve Rh– bu parametreler kan testi sırasında belirlenir, damardan kan alınır.
  • Enfeksiyon testi– HIV 1.2'ye karşı antikorları ve Treponema pallidum'a karşı antikorları belirlemek için bir kan testi yapılır ( sifilizin etken maddesi), hepatit B virüsü antijeni ( HBsAg) ve hepatit C virüsüne karşı antikorlar.
  • Pap smear testi - sitolojik inceleme ( hücre kompozisyonu analizi) rahim ağzının mukoza zarının epitelyumu ve kanalı ( malign hücrelerin varlığı için smear analizi).
  • CYBE testi ( cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar) – Rahim ağzı kanalından alınan kan, idrar veya kazıma işlemi analiz için uygundur. Analiz patojenlerin kendisini ortaya çıkaracaktır ( Mikroskop altında yalnızca birkaç mikroorganizma görülebilir), DNA'ları ( polimeraz zincir reaksiyonu veya PCR) veya materyalin bir besin ortamına aşılanmasından sonra patojen kolonileri. Analiz, klamidya, bel soğukluğu, trikomoniyaz, mikoplazmoz, sifiliz, üreaplazmoz, herpes, genital siğiller gibi CYBE'leri tespit eder.
  • TORCH enfeksiyonlarının analizi– antikorları tespit eder ( IgG ve IgM sınıfı) toksoplazmoz, sitomegalovirüs, kızamıkçık, herpes tip 2 gibi bulaşıcı hastalıkların patojenlerine. Tespit edilen antikorların sınıfına bağlı olarak yeni veya uzun süredir devam eden bir enfeksiyon, yani geçici veya kalıcı bağışıklığın varlığı belirlenir. Bu enfeksiyonlar düşüklere neden olabilir veya fetal anormalliklere yol açabilir.
  • Genetik testler– kan testi alınır, sitogenetik testler yapılır ( kromozom hastalıklarını tespit etmek), moleküler genetik ( gen hastalıklarının tespiti için) araştırma.

Hamileliği planlarken, bir kadının aşağıdaki araçsal çalışmalardan geçmesi gerekir:

  • florografi– Akciğerlerin röntgen muayenesi;
  • ultrasonografi ( ultrason) - kadınlarda meme bezlerinin, tiroid bezinin, pelvik organların ultrasonu ve kısırlıktan şüpheleniliyorsa erkeklerde pelvik ultrason yapılır;
  • pelvik organların transvajinal ultrasonu– bu, adet döngüsünün 5 ila 7'si ve 22. gününde gerçekleştirilen, vajinal sensör kullanılarak yapılan bir ultrasondur;
  • mamografi– Meme bezinin kötü huylu tümörlerini dışlamak için tüm kadınların zorunlu olduğu meme bezlerinin röntgen muayenesi;
  • EKG- Şiddetli aritmileri ve yaşamı tehdit edebilecek diğer anormallikleri dışlamak için kadınlara gebe kalmadan önce elektrokardiyografi yapılır ( Hamilelik, kalp dahil tüm organlardaki yükü artırır).

Hamileliği planlarken, bir erkeğe aşağıdaki testler reçete edilir:

  • genel kan analizi;
  • genel idrar analizi;
  • Rh faktörünü ve kan grubunu belirlemek için kan testi;
  • CYBE testi ( Materyal meni veya idrar yolundan alınan bir lekedir);
  • hormonlar için kan testi ( LH, FSH, testosteron, seks hormonu bağlayıcı protein);
  • enfeksiyonlar için kan testi ( HIV, hepatit B, C);
  • florografi;
  • spermogram ( sperm aktivitesi ve miktarının analizi).

Hamilelik ve gebe kalma ipuçları, erkeklerin ve kadınların doğurganlığını artırabilir. Doğurganlık döllenme yeteneğidir. Hastalığın olmaması her zaman doğurganlığın yüksek olduğu anlamına gelmez. İlk bakışta önemsiz gibi görünen birçok faktör, hamile kalma yeteneğini önemli ölçüde azaltabilir. Erkekler 2-3 ay önceden gebelik için hazırlık yapmalıdır. Bu zaman aralığı sperm yenilenmesinin tamamlanmasına karşılık gelir ( “yeni” spermin büyümesi ve gelişmesi). Kadınlar ayrıca hamile kalmadan 3, bazen 6 ay önce hazırlanmaya başlarlar.

Hamileliği planlarken ve hamilelik sırasında kadınlar şunları yapmalıdır:

  • alkolü hariç tut ( tamamen);
  • narkotik ve psikotrop ilaçları almayı bırakın ( bir psikiyatriste danıştıktan sonra);
  • sigara içmeyi bırak ( elektronik sigaralar dahil);
  • toksik maddelerle teması kesin ( bir kadının mesleki faaliyetleri nedeniyle onlarla temasa geçmesi durumunda), yaşamak için kirlenmemiş topraklara sahip, ekolojik açıdan temiz alanları seçin;
  • ağırlığı kontrol et ( fazla kilolardan kurtulmak veya vücut ağırlığı eksikliğini telafi etmek);
  • kan basıncını kontrol etmek;
  • Sağlıklı yiyecek;
  • bazı vitamin ve mineralleri alın;
  • aşı ol.

Hamileliği planlarken doğurganlığı artırmak için erkekler şunları yapmalıdır:

  • kötü alışkanlıklardan vazgeçmek ( sigara içmek, alkol).
  • fiziksel olarak aktif olmak ( spor yapmak, yürüyüş);
  • testisleri aşırı ısıtmayın ( Banyo yapmaktan kaçının, ısıtmalı koltuk kullanmayın, testislere sıcak su tutmayın, çok dar veya sıcak iç çamaşırı giymeyin);
  • cinsel ilişki sıklığını düzenler ( Haftada 2-3 kez cinsel ilişki daha verimli sperm “toplamanıza” olanak tanır);
  • Sağlıklı yiyecek.

Hamileliği planlarken beslenme

Beslenme, başarılı gebelik ve hamilelik için en önemli noktalardan biridir. Erkekler için beslenme sperm aktivitesini etkiler. Kadınlar için beslenme beslenme durumunu belirler ( İngilizce “beslenme” kelimesinden - beslenme). Besin, vücuttaki kimyasal işlemler ve normal işleyişini sürdürmek için gerekli olan biyolojik bir elementtir. Bunlar vitaminler ve mikro elementler gibi maddelerdir.

Beslenme durumu şunları içerir:

  • vücut kitle indeksi;
  • vücut tipi;
  • tüketilen yiyecekler;
  • klinik durum ( Vücudun besin gereksinimlerine ve bu maddelerin gıdalardan gerçek alımına uygunluğu).

Beslenme durumu yetersiz ya da aşırı olabilir. Doktor, gebelik öncesi kilo kaybını düzeltmeyi veya aşırı kiloyu normalleştirmeyi önerecektir. Fetusun kilosu zayıfsa ihtiyacı olan besinleri yeterince alamayacak, çok fazla kilo alımı varsa çocuğun ileride metabolik sorunlar ve obezite yaşama riski vardır. Bir kadının hamilelik sırasında aldığı her fazla kilo, çocuğunun obezite riskini %8 artırır.). Bozuklukların ana nedeni, gebelik sırasında glikoz emiliminin bozulması olan sözde gestasyonel diyabetin gelişmesinde yatmaktadır. Gebelik diyabeti vücut kitle indeksi yani kilo ile doğrudan ilişkilidir.

Konsepsiyondan sonra ve hamilelik sırasında fetal metabolizma annenin metabolizmasına uyum sağlar. Annede herhangi bir metabolik bozukluk varsa, bunlar fetüste de ortaya çıkar, tek fark, bunların fetüs için geri döndürülemez hale gelebilmesidir.

Gebe Kalmadan Önce ve Gebelik Sırasında Gerekli Olan Temel Besinler

Besin

Ne için gerekli?

Hangi ürünleri içeriyor?

Sincaplar

Protein ana olanıdır inşaat malzemesi doğmamış çocuğun vücudunu yaratmak. Gebe kalmadan önce ve hamilelik sırasında günde kilogram başına 1 gr protein tüketmeniz gerekir, yani bir kadın 50 kg ağırlığındaysa günde 50 gr proteine ​​​​ihtiyacı vardır.

  • günlük ( az yağlı peynir, süzme peynir, süt);
  • balık;
  • yağsız et;
  • baklagiller;
  • Fındık;
  • tohumlar;
  • yumurtalar.

Karbonhidratlar

Karbonhidratlar, hem anne hem de fetüs için, hamilelik öncesinde, hamilelik sırasında vücuttaki tüm süreçler için bir enerji kaynağıdır.

  • patates;
  • makarna;
  • karabuğday;
  • tam buğday ekmeği;
  • tam tahıllı mısır;
  • yabani ve kahverengi pirinç;
  • darı;
  • tam tahıllı buğday.

Yağlar

Yağlar bir enerji kaynağıdır, metabolizmaya katılır ve fetal beyin ve retinanın normal gelişimi için gereklidir. Bu özellikle omega 3 doymamış yağ asitleri için geçerlidir.Gebe kalmadan önce kullanılmaları doğurganlığı artırabilir, adet düzenini yeniden sağlayabilir ve kendiliğinden düşükleri önleyebilir.

  • balık ( ringa balığı, alabalık, sardalye, somon);
  • sebze yağı;
  • balık yağı;
  • havyar;
  • ceviz;
  • baklagiller;
  • Keten tohumu;
  • yumurtalar;
  • süt.

Folik asit

(folatlar)

Folik asit önemli bir vitamindir ( B vitaminlerine aittir), fetal sinir sistemini oluşturmak için kullanılır ( omurilik), DNA ve kan sentezi. Eksikliği durumunda anemi meydana gelir ( Kandaki düşük seviyelerde kırmızı kan hücreleri ve hemoglobin), fetal nöral tüp defektleri ve diğer gelişimsel kusurlar.

  • Yapraklı sebzeler;
  • brokoli;
  • ıspanak;
  • lahana ( Brüksel lahanası ve yaprak);
  • yeşil salata;
  • sığır karaciğeri;
  • fasulye;
  • mercimek;
  • bezelye;
  • pancar;
  • turuncu;
  • domates.

A vitamini

(retinol)

A vitamini, fetüsün, dişlerin ve kemiklerin cilt ve mukozalarının oluşumu için gereklidir. Fetusun görme oluşumunda ve bağışıklık savunmasında önemli bir rol oynar.

  • kırmızı biber;
  • havuç;
  • kabak;
  • kayısı;
  • salata;
  • ıspanak.

B6 Vitamini

(piridoksin)

Enzimatik süreçlere ve daha sonra proteinlerin, hormonların oluşturulduğu ve vücut hücrelerinin oluşturulduğu amino asitlerin oluşum sürecine katılır. Bu vitamin aynı zamanda hamilelik sırasında bulantı ve kusmayla baş etmeye de yardımcı olur.

  • biftek;
  • domuz eti;
  • tavuk;
  • Tuna;
  • somon;
  • muz;
  • yulaf;
  • baklagiller;
  • patates;
  • avokado.

B12 vitamini

(siyanokobalamin)

Amino asitlerin oluşumu ve enzimatik reaksiyonların gerçekleşmesi için önemlidir; folik asit ile birlikte fetusta beyin fonksiyonlarını sağlar.

  • sığır eti;
  • sığır karaciğeri;
  • süt ve süt ürünleri;
  • orkinos;
  • ringa;
  • Tuna.

C vitamini

C vitamini hücreleri hasara karşı korur ve kollajen oluşumunu uyarır ( Tendonların, kıkırdakların ve iç organların çerçevesinin proteinini oluşturmak).

  • Dereotu;
  • biber;
  • siyah frenk üzümü;
  • kivi;
  • turuncu;
  • karnabahar;
  • yeşil bezelye;
  • çilek;
  • çilekler;
  • lahana;
  • sarımsak;
  • havuç.

D vitamini

Bebeğin kemiklerinin normal olgunlaşması ve erken doğumun önlenmesi için gereklidir.

  • balık;
  • Süt Ürünleri;
  • mantarlar;
  • tereyağı;
  • mayayla pişirilmiş ürünler.

E vitamini

(tokoferol)

Bu vitaminin antioksidan etkisi vardır, yani serbest radikallerin hücreye zarar veren etkilerini nötralize eder.

  • dolmalık biber;
  • ıspanak;
  • zeytin;
  • kuru kayısı;
  • papaya;
  • salata;
  • sebze yağı.

Ütü

Demir, hemoglobin oluşumu için gerekli bir eser elementtir ve ikincisi bir oksijen taşıyıcısıdır. Demir eksikliği ile oksijen açlığı meydana gelir. Bu, vücuttaki tüm süreçleri etkiler ve hamileliğin hem gebe kalmasını hem de sürdürülmesini bozabilir.

  • kırmızı et;
  • balık;
  • yulaf kabuğu çıkarılmış tane;
  • kırmızı sebzeler;
  • Deniz yosunu;
  • kuru kayısı;
  • sığır karaciğeri;
  • fasulye;
  • elmalar.

İyot

İyot, tiroid hormonlarının oluşumu için gerekli olan önemli bir eser elementtir. İyot eksikliği tiroid hormonlarının eksikliğine yol açar. Gebe kalmadan önce, kadın seks hormonlarının normal seviyelerini sağlamak için gereklidirler ( dolaylı etki) ve hamilelik sırasında - fetüsün merkezi sinir sisteminin normal olgunlaşması için. Fetus özellikle hamileliğin erken evrelerinde iyot eksikliğine karşı hassastır, bu nedenle iyot, hamile kalmadan önce ek olarak alınması gereken maddelerden biridir.

  • balık;
  • Deniz ürünleri;
  • Süt Ürünleri;
  • iyotlu tuz;
  • biftek;
  • sarımsak;
  • patlıcan;
  • yeşil soğanlar;
  • turp;
  • Kuşkonmaz.

Kalsiyum

Kemik dokusunu güçlendirmek için kalsiyuma ihtiyaç vardır, ayrıca kalsiyum olmadan önemli metabolik süreçler gerçekleşemez.

  • süt;
  • kefir;
  • lahana;
  • fasulye;
  • Siyah çikolata;
  • turuncu;
  • tarih;
  • Fındık;
  • kuru üzüm;
  • baklagiller;
  • brokoli;
  • kabak çekirdeği.

Bu nedenle ayrıca hamileliği planlarken ve erken evrelerinde aşağıdaki vitaminleri ve mikro elementleri almalısınız:

  • iyot– günde 150 mcg miktarında ( doğuma kadar ve emzirme döneminde);
  • folik asit– Gebeliğin 12. haftasına kadar günde 400 mcg;
  • D vitamini– sonbahar-kış döneminde ek olarak reçete edilir ( D vitamininin gerekli miktarı vücutta ve güneş ışığına maruz kalındığında oluştuğu için doktor tarafından belirlenir ve bu vitaminin aşırı dozu da eksikliği kadar tehlikelidir.);
  • demir takviyeleri- kandaki kırmızı kan hücrelerinin ve hemoglobinin düşük seviyeleri, şiddetli kanama ve gebe kalmadan önce vücudun tükenmesi için reçete edilir;
  • Omega-3 asitleri– Kadın balık yemiyorsa ek reçete gerekir.

Omega-3 asitleri içeren balık yağı, hamileliği planlarken ayrıca 1 kapsüllük kapsüller halinde reçete edilir ( 1000mg) en az bir ay boyunca günde.

Diğer vitaminler ve mikro elementler ayrıca tablet şeklinde alınmamalıdır çünkü bu maddeleri içeren gıdaların tüketilmesi eksikliklerini önlemek için yeterlidir. Aynı zamanda, ek alım, vitamin eksikliği gibi fetus ve hamilelik süreci üzerinde de olumsuz etkiye sahip olan hipervitaminoza neden olabilir.

Ayrıca kafein alımınızı da sınırlandırmalısınız. Gebe kalmadan önce çok fazla kahve içmek kanın pıhtılaşmasını artırır, bu da fetüsü besleyen rahimdeki küçük arterlerin tıkanmasına, rahme bağlanma sürecinin bozulmasına ve erken aşamalarda düşük yapılmasına neden olabilir. Hamilelik zaten meydana geldiğinde, kafein alınırsa fetüsün gelişimini bozabilir. Büyük miktarlar. İzin verilen maksimum miktar günde 1-2 fincan kahvedir, ancak birçok doktor kahveyi tamamen bırakmayı önermektedir.

Üreme sağlığını iyileştirmek için erkeklerin aşağıdaki gıdaları tüketmesi gerekir:

  • Sperm hareketliliğini ve canlılığını artıran ürünler- Deniz ürünleri ( yengeçler, istiridyeler, karidesler), omega-3 yağ asitleri içeren kepekli ekmekler.
  • Sperm gen mutasyonlarını önleyen ürünler- sebzeler ( patlıcan, domates), meyveler ve meyveler ( çilek, şeftali), antioksidanlar içerir.
  • Sperm miktarını artıran ve kalitesini artıran besinler- Fındık ( ceviz, badem), yağlar ( kolza tohumu, keten tohumu), yağlı balık ( somon, pisi balığı, sardalye, uskumru, alabalık), çinko ve selenyum gibi maddeler içerir.
  • Sperm aktivitesini artıran besinler– İçlerindeki lesitin içeriği nedeniyle domuz yağı, karaciğer, bitkisel yağ, ekşi krema, havyar, yumurta.

Hamileliği planlarken aşılar

Hamilelik sırasında veya gebe kalma sırasında enfekte olduklarında fetal gelişim anormalliklerine neden olan enfeksiyonlara karşı kanlarında antikor bulunmayan kadınlara aşılama veya aşılama endikedir. Bu viral enfeksiyonlara karşı bağışıklık olup olmadığını öğrenmek için bir kadına bu virüslere karşı antikor düzeyini belirlemek için test yapılır. Antikorlar, belirli bir patojen için bir "koda" sahip, kanda çözünmüş elementlerdir. Bu patojen kana girerse, antikorlar onu "tutuklar" ve patojenle birlikte vücuttan uzaklaştırılır ( böbrekler aracılığıyla). Kanda G sınıfı immünoglobulinlerde bu enfeksiyonlara karşı iki tip antikor tespit edilir ( IgG) ve M sınıfı ( IgM). IgM, enfeksiyonla mücadele sırasında üretilen geçici antikorlardır. Bir süre sonra vücuttan atılırlar ve karşılığında ömür boyu veya kalıcı bağışıklık sağlayan IgG oluşur.

Hamileliği planlarken aşılar aşağıdaki enfeksiyonlar için yapılır:

  • kızamıkçık;
  • Hepatit B;

Diğer enfeksiyonlara karşı aşılar, örneğin grip salgını tehdidi varsa endikasyonlara göre yapılır. Çocuk felci, tetanoz ve difteri gibi enfeksiyonlara karşı da aşı yapılması tavsiye edilir ancak bu zorunlu değildir ve bu enfeksiyonlara karşı bir sonraki aşının yapılması gereken durumlarda yapılır ( 10 yılda bir) Planlanan gebelikten 1 ay önce.


Aşılama, bazı enfeksiyonlara karşı bağışıklık oluşturmak için planlanan gebelikten 3-6 ay önce yapılır ( örneğin hepatit B için) yeniden aşılama gereklidir.

Hamileliği planlarken aşılama aşağıdaki durumlarda kontrendikedir:

  • immün yetmezlik durumu;
  • onkolojik hastalıklar ( malign tümörler);
  • belirli maddelere karşı alerjiler ( antibiyotikler, yumurtalar).

Hamileliği planlarken gebe kalma zamanını seçme

Gelecekteki ebeveynler doktorların tüm tavsiyelerine uyduktan ve "kendilerini doğru şekle soktuktan" sonra geriye kalan tek şey, hamile kalmak için uygun bir an seçmektir. Bir adet döngüsü sırasında birkaç gün içinde gebe kalmak mümkündür. Bu döneme doğurganlık dönemi veya yumurtlama dönemi denir. Yumurtlama, bir yumurtanın yumurtalıklardan salındığı andır. Yumurtlamadan birkaç gün önce ve birkaç gün sonra bir kadın hamile kalabilir. Adet döngünüzün süresini bilmek ve yumurtlama belirtilerini belirlemek, yumurtlama dönemini hesaplamanıza olanak tanır.

Yumurtlama belirtileri şunları içerir:

  • vücut ısısında keskin bir düşüş ( kadın döngü sırasında en düşük vücut ısısını kaydeder);
  • uzanan rahim ağzından berrak mukus akıntısı;
  • pozitif yumurtlama testi ( hamilelik testi gibi yapıldı);
  • folikülometri ( Yumurtalıklardaki süreçleri izlemenize ve yumurtlama dönemini bekledikten sonra gebe kalma için uygun bir an seçmenize olanak tanıyan yumurtalıkların ultrason muayenesi).

Bir kadının hamile kalmasının daha kolay olduğu belirli uygun yaş aralıkları da vardır. Adetin başladığı yaşa göre bu aralıklar farklılık gösterir.

Gebelik için uygun yaş aralıkları

Menarş yaşı ( İlk periyod)

Gebelik için uygun yaş

10 yıl

  • 18 – 22;
  • 25 – 29;
  • 32 – 27.

11 yıl

  • 19 – 23;
  • 26 – 30;
  • 33 – 38.

12 yıl

  • 20 – 24;
  • 27 – 31;
  • 34 – 39.

13 yıl

  • 17 – 18;
  • 21 – 25;
  • 28 – 32;
  • 35 – 40.

14 yıl

  • 17 – 19;
  • 22 – 26;
  • 29 – 33;
  • 36 – 41.

15 yıl

  • 17 – 20;
  • 23 – 27;
  • 30 – 34;
  • 37 – 42.

16 yıl

  • 17 – 21;
  • 24 – 28;
  • 31 – 35;
  • 38 – 43.

Bu yöntem, vücuttaki maksimum enerji konsantrasyonunun periyotlarını belirleyen, sağlıklı bir çocuk sahibi olma ve doğurma şansını artıran bireysel biyoritimlere dayanmaktadır.

Bir kişinin yaşam ritimlerinin veya biyoritmlerinin, doğum gününden 2 ay önce ve 2 ay sonra vücudun enerjisinde veya hayati aktivitesinde keskin bir düşüş dönemi olacak şekilde düzenlendiği kanısındayız. Hamilelik için gerekli enerjinin korunması açısından bu dönemde hamile kalmanız önerilmez.

Ayrıca yılın mevsimlerini de hesaba katabilir ve gebe kalma için en uygun mevsimi seçebilirsiniz. Bir kadının gebelik ve beslenme durumu açısından en uygun mevsimler sonbahar ve yaz aylarıdır. Bu aylarda sebze ve meyvelerle birlikte vücuda girer. çok sayıda vitaminler ve bir kadın bunların eksikliğinden o kadar da korkmuyor, bu da fetus için olumsuz komplikasyon riskinin daha düşük olduğu anlamına geliyor. Öte yandan sonbahar bulaşıcı hastalıkların dönemidir. Düşük bağışıklık ile herhangi bir enfeksiyon fetüsü olumsuz yönde etkileyebilir. Yaz aylarında hamile kalmanın dezavantajı, vücudun en az besin maddesine sahip olduğu ilkbaharda doğum yapmasıdır. Bu süt kaybına yol açabilir. Besin eksikliği, çiftin kışın veya ilkbaharda çocuk sahibi olmaya karar vermesi durumunda ek vitamin ve mikro elementlerin verilmesini de gerektirir.

Tüp Bebek ile hamileliğin planlanması

Tüp bebek tedavisi ile gebeliğin planlanması ( EKO) veya kadın bedeni dışında döllenme ve ardından embriyonun rahme yerleştirilmesi, doğal yolla hamilelik planlamaktan pek farklı değildir. Tüp bebek sırasında hamilelik planlamasının özel bir özelliği, bir doğurganlık uzmanı tarafından kontrol edilmesidir. Üreme uzmanı, genellikle hem jinekolog hem de endokrinolog uzmanlığına sahip, ancak bir çiftin üreme sağlığını iyileştirmekle ilgilenen dar bir uzmandır ( hem kadınlar hem de erkekler). Üreme sağlığı, sağlıklı bir çocuk sahibi olma ve doğurma yeteneğidir. Hamileliği elde etmek için olası tüm tedavi yöntemleri doğal olarak başarısız olursa, tüp bebek üreme uzmanının ana aracıdır.

Tüp Bebek ile gebelik planlaması şunları içerir:

  • doğal bir hamilelik planlarken yapılan testlerin aynısından geçmek;
  • rahim ve karın boşluğunun endoskopisi ( çeşitli patolojilerin tanımlanması ve ortadan kaldırılması);
  • fallop tüplerinin açıklığının kontrol edilmesi ( Rahim ve fallop tüplerinin röntgen kontrast muayenesi - histerosalpingografi);
  • genetik analiz ( her iki ortak da geçer);
  • beslenme, sağlıklı yaşam tarzı ve bazı ilaçların alınması konusunda aynı doktorun tavsiyelerine uymak ( her iki ortak için);
  • döllenebilecek mümkün olduğu kadar çok yumurta elde etmek amacıyla yumurtalık fonksiyonunun ilaçla uyarılması;
  • eşten sperm almak

Ardışık iki doğum arasındaki süreye intergenetik aralık denir. Bir önceki doğum ile bir sonraki gebelik arasındaki sürenin en az 33 ay olması gerekmektedir. Bu süre, doğumdan sonraki 2 yılı ve önceki hamileliğin 9 ayını, yani çocuk doğurmak ve beslemek için gerekli olan 1 dönemi içerir. Bu aralık, kadın vücudunun iyileşmek için zamanının olması ve bir sonraki çocukta kusur riskinin yanı sıra hamilelik ve doğumla ilişkili diğer bozuklukların riski açısından optimaldir ( hem anne hem de bebek için) azalır. Ancak bu aralığın çok uzatılması önerilmez ( 10 yıl veya daha fazla).

Önceki bir hamilelik, hamileliğin erken evrelerinde kendiliğinden düşükle sonuçlanmışsa ( 12 haftaya kadar), daha sonra bir sonraki gebelik 3 ila 6 ay içinde planlanmalıdır. Bu süre hamilelik sonrası hormonal dengenin yeniden sağlanması için minimum süredir. Hamilelik kürtajla sonuçlansa bile kadının hormonal sisteminde değişiklikler olur ve gebelik için gerekli olan döngüsel değişiklikler normale döner. adet döngüsü) birkaç ay içinde ortaya çıkar.

Hormonal seviyeleri hızlı bir şekilde normalleştirmek için doktorlar kürtajdan sonra kontraseptiflerle döngüsel hormonal tedavi önerebilir. Görünen paradoksa rağmen ( kullanım Doğum kontrol hapları sonraki anlayış için), bunun bir takım avantajları vardır. İlk olarak, iki hamilelik arasında kullanılan doğum kontrolü, eğer kadın hamilelik planlamıyorsa, yumurtaları saklamanıza ve israf etmemenize olanak tanır. Yumurtaların veya yumurtalıkların korunması önemlidir ( yumurtalık) özellikle 35 yaş üstü kadınlarda yumurta rezervi, bazı durumlarda yumurta sayısı zamanından önce tükendiği için. İkincisi, kürtaj sonrası doğum kontrol hapları hormonal sistemdeki bir arızayı hızla düzeltebilir, çünkü bu ilaçlar yumurtalıklar tarafından salgılanan kadınlık hormonlarının aynısıdır. Tabletlerdeki içerikleri adet döngüsünün her günü için gerekli seviyeye karşılık gelir. Hormonal denge ne kadar hızlı geri yüklenirse, düşükten sonra hamilelik planlamayı o kadar çabuk düşünebilirsiniz.

Hamileliğinizi planlamaya nereden başlamalı?

Hamileliğin planlanması, doğum öncesi kliniğindeki veya üreme sağlığı merkezindeki bir jinekoloğa ziyaretle başlamalıdır. Orada bir muayeneden geçmek ve hamileliğin başlangıcını zorlaştıracak, sonlandırılmasına neden olabilecek veya anne adayı için hayati tehlike oluşturabilecek herhangi bir patolojinin olmadığından emin olmak gerekir. Sadece kadının değil eşinin de muayene olması gerekmektedir. Gelecekteki babanın sağlıklı olduğundan ve anlayışı bozabilecek ve fetal anormalliklerin gelişmesine yol açabilecek olumsuz faktörlerin bulunmadığından emin olmak önemlidir. İlk çocukları kalıtsal bir patoloji veya doğuştan gelişimsel anomalilerle doğan çiftlerin yanı sıra gelecekteki ebeveynlerin kendilerinin veya yakın akrabalarının kalıtım yoluyla bulaşan bir hastalıktan muzdarip olduğu durumlarda muayeneye tabi tutulması özellikle önemlidir.

Hamilelik planlaması aşağıdaki adımları içerir:

  • gelecekteki ebeveynlerin sağlığının ve gebe kalma yeteneklerinin değerlendirilmesi ( buna üreme sağlığı denir) – tüm çiftler için yapılır; sağlık değerlendirmesine tıbbi-genetik konsültasyonun dahil edilmesi tavsiye edilir;
  • vitamin ve mikro elementlerin alınması– gebe kalmadan 3 ay önce başlamak gerekir;
  • erken tanı olası komplikasyonlar – Hamileliğin ardından ilk aylarda yapılır.

Hamilelik planlarken hangi hormonlar test edilmelidir?

Hamileliği planlarken hem erkek hem de kadın, hormonal dengesizliğin varlığını dışlamak ve varsa onu ortadan kaldırmak için hormon testine tabi tutulur. Hormonlar aç karnına kanda belirlenir. Kan bağışı yapmak için sabah laboratuvara gelmeniz gerekmektedir. Testten birkaç gün önce doktor diyet uygulanmasını önerecektir. Doğumdan önceki gün ve doğum gününde gergin olmamanız, sigara içmemeniz veya alkol almamanız gerekir. Kliniğe geldikten hemen sonra teste giremezsiniz. 20-30 dakika sessizce oturmanız gerekiyor Kandaki hormon seviyesini belirlemek için damardan kan almanız gerekir.

Hormon analizi verilerini aldıktan sonra doktor, bozukluğun tam düzeyini netleştirmek için farmakolojik testler önerebilir. Bunu yapmak için, vücuttaki hormon seviyesini etkileyen herhangi bir ilacın veya hormonun uygulanmasından veya alınmasından sonra belirli bir hormon için tekrarlanan bir test yapılır. Doktor, vücudun ilacın uygulanmasına verdiği tepkinin türüne göre tanı koyar.

Bir kadın aşağıdaki hormonlar için kan testi yaptırmalıdır:

  • TSH ( tiroid uyarıcı hormon );
  • sol ( lüteinleştirici hormon);
  • FSH ( folikül uyarıcı hormon);
  • prolaktin;
  • T4 ( tiroksin);
  • Ç3 ( triiyodotironin);
  • estradiol;
  • progesteron;
  • testosteron;
  • androstenedion;
  • dehidroepiandrosteron ( DHEA sülfat).

Bir erkeğin aşağıdaki hormonlar için kan bağışı yapması gerekir:

  • testosteron.

Gelecekteki her iki ebeveynin de seks hormonu bağlayıcı protein açısından test edilmesi zorunludur ( seks steroidi bağlayıcı globulin), seviyesi “serbest” sayısını gösterir ( etkilerini gösterebilecek kapasitede) ve ilgili seks hormonları.

Bir erkeğin hamilelik planlarken hangi testlerden geçmesi gerekir?

Başarılı bir gebelik için erkek bedeninin de sağlıklı olması gerekir. Hamileliği planlarken, kadın gibi erkek de hamile kalmadan 2-3 ay önce hazırlanmaya başlar. Bir jinekolog ve üroloğun muayenehanesini ziyaret ettikten sonra ( androlog) müstakbel baba bir dizi testten geçmek ve bazı enstrümantal çalışmalardan geçmek için bir sevk alır.

Hamileliği planlarken, bir erkeğin aşağıdaki testlerden geçmesi gerekir:


  • genel kan analizi;
  • kan grubunu ve Rh faktörünü belirlemek için kan testi;
  • genel idrar analizi;
  • hormonlar için kan testi ( LH, FSH, testosteron);
  • seks hormonu bağlayıcı globulin için kan testi;
  • enfeksiyonlar için kan testi ( HIV, frengi, hepatit B ve C);
  • cinsel yolla bulaşan enfeksiyonların analizi;
  • spermogram.

Florografiye girmek gereklidir ( Işığın röntgen ışınları) tüberkülozu dışlamak için. Ayrıca bir erkeğin, genital organların patolojisini dışlamak için skrotum ve pelvisin ultrason muayenesinden geçmesi de tavsiye edilir.

Gerekirse kromozom setini belirlemek için kan testi ve diğer genetik testler yapılır. Bazı ülkelerde genetik testler zorunludur; Rusya ve diğer BDT ülkelerinde bu tür bir analiz arzu edilir, ancak daha çok endikasyonlara göre reçete edilir ( Bir erkekte veya aile üyeleri arasında kalıtsal hastalıkların bulunması veya ailede kalıtsal veya konjenital anomalili bir çocuğun doğması).

Hamileliği planlarken folik asit nasıl ve ne zaman reçete edilir?

Folik asit, fetüsün, özellikle de nöral tüpünün gelişimi için gerekli olan bir B9 vitaminidir ( beyin ve omurilik). Folik asit nükleik asitleri, yani hücre DNA'sını üretir, bu nedenle hamilelik sırasında embriyonik hücreler aktif olarak bölündüğü için ilave miktarlara ihtiyaç vardır.

Hamilelik sırasında bu vitaminin eksikliği aşağıdaki sonuçlara yol açar:

  • konjenital malformasyonlar ( özellikle nöral tüp defektleri);
  • uzuvlarda ve kulaklarda anormallikler;
  • yarık dudak;
  • üriner sistemin kusurları;
  • kalp kusurları;
  • omfalosel ( doğuştan göbek fıtığı);
  • Doğumdan sonra çocukta zihinsel yeteneklerin bozulmasının yanı sıra yüksek otizm ve şizofreni riski.

Folik asit, hamilelik planlayan tüm kadınlara endikedir. Günde 400 – 800 mcg dozunda alınmalıdır. Folik asit almaya planlanan gebelikten 1 ila 3 ay önce başlayın ve gebeliğin ilk üç ayı boyunca devam edin. Fetusun yanı sıra anne için de olumsuz etki riskini azaltmak için bunu bilmek önemlidir ( folik asit hamilelik toksikozu ve plasental abrupsiyon riskini azaltır) ancak gebe kalmadan önce folik asit almaya başlarsanız mümkündür. Vücuttaki normal folik asit seviyelerini bu şekilde güvenilir bir şekilde sağlayabilirsiniz. Araştırmalara göre hamileliğin ilk günlerinden itibaren folik asit almak bile böyle bir etkiyi garanti etmiyor. Vücudu folik asitle doyurmak için 8 ila 12 hafta 400 mcg almanız gerekir, ancak daha erken gebelik planlanıyorsa günde 800 mcg dozda reçete edilir, bu da bir ay içinde istenen seviyeye ulaşmanızı sağlar. .

Folik asitin hamileliğin 12. haftasından sonra büyük dozlarda alınması önerilmez, çünkü aşırı miktarların olumsuz etkileri olabilir, örneğin fetüste kardiyovasküler kusurların, kötü huylu tümörlerin, görme bozukluğunun ve zihinsel yeteneklerin gelişmesine yol açabilir.

Folik asit ayrı bir ilaç olarak reçete edilebilir, ancak çoğu zaman doktorlar sadece folik asit değil aynı zamanda diğerlerini de içeren vitamin-mineral komplekslerini reçete eder. temel vitaminler ve mineraller.

Bazı durumlarda folik asit yüksek dozlarda reçete edilir ( 4000 – 5000 mcg). Bu, çoğunlukla fetüsün nöral tüpünde kusurlara yol açan patolojiler için gereklidir. Bu durumlarda doktor, 400 - 800 mcg miktarında folik asit içeren bir vitamin-mineral kompleksi reçete eder ( örneğin elevit pronatal) ve ayrıca sadece folik asit içeren bir preparat.

Aşağıdaki durumlarda hamileliği planlarken yüksek dozda folik asit reçete edilir:

  • anne diyabeti;
  • antikonvülsanların alınması;
  • bağırsak malabsorbsiyon sendromu;
  • Bir kadın, fetal nöral tüp defekti olan bir çocuk doğurdu.

Sigara ve alkol kullanan kadınların da daha fazla folik asit alması gerekir ( Hamileliği planlarken sigara ve alkolün zorunlu olarak hariç tutulması).

Folik asit aynı zamanda gıdalarda da bulunur ( brokoli, ıspanak, yeşil salata, fasulye, mercimek, bezelye, pancar, portakal). Yemek pişirirken sebze ve meyvelerin taze alınması gerektiğine dikkat etmek önemlidir çünkü sebzeler ısıl işlem görürse folik asit özelliklerini kaybeder.

Folik asit ayrıca hamilelik planlarken erkeklere de endikedir. Erkeklerin sperm sayısını ve genetik yararlılığını arttırmak için buna ihtiyacı vardır. Erkek vücudunda folik asit eksikliği varsa, spermin genetik aparatı değişebilir - yanlış hücre bölünmesi ve mutasyon meydana gelir, bu da Down sendromunun ve fetüste diğer kalıtsal anomalilerin gelişmesine neden olur ( , Klinefelter sendromu). Ayrıca folik asit eksikliği erkek kısırlığına ve düşüklere neden olur.

Hamileliği planlarken Dufaston ve utrozhestan

Duphaston ve Utrozhestan progesteron preparatlarıdır - bu bir kadın seks hormonudur. Esas olarak adet döngüsünün ikinci aşamasında salgılanır, amacı rahim mukozasını gebelikten sonra embriyonun implantasyonuna hazırlamaktır. Bu hormona rahmi rahatlatma özelliğinden dolayı gebelik hormonu adı verilmektedir. Bir kadının bu hormonun eksikliği olduğu durumlarda hamileliği planlarken progesteron preparatları reçete edilir. Yeterli progesteron yoksa hamile kalma ve hamilelik şansı çok azdır. Hormon eksikliği uterusun spazmlara yatkın olacağı anlamına gelir. Döngünün 11 ila 25 günü arasında 3 ay boyunca dufaston ve utrozhestan alın. Gebelik oluştuktan sonra gebeliğin ilk aylarında dufaston tedavisine devam edilir.

Hamileliği planlarken hangi vitaminleri almalıyım?

Hamileliği planlarken hem kadınlara hem de erkeklere vitaminler önerilir. Vitaminler ve mikro elementler vücudun kendisinde oluşmaz, bu nedenle çok azı yiyeceklerden gelirse eksiklikleri hızla ortaya çıkar. Planlanan gebelikten birkaç ay önce almaya başlanması tavsiye edilir, en çok en iyi zaman– 3 ay içinde ( bazen 6 için), sperm ortalama 72 günde tamamen yenilendiğinden ( 60 – 90 gün). Bu dönemde sigara ve alkollü içeceklerden de vazgeçmek gerekir.

Bir erkeğin hamileliği planlarken aşağıdaki vitamin ve mineralleri alması gerekir:

  • folik asit ( B9 vitamini) – DNA'nın önemli bir bileşeni, bu nedenle uygulanması spermin mutasyon olmadan oluşumunu teşvik eder ve folik asit de spermin aktivitesini arttırır;
  • tokoferol ( E vitamini) – sperm kalitesini iyileştirir ve sperm aktivitesini arttırır, böylece hamile kalma şansı artar;
  • askorbik asit (C vitamini) – spermi büyüme ve olgunlaşma döneminde hasara karşı koruyan güçlü bir antioksidan;
  • çinko- erkek cinsiyet hormonlarının oluşumunda ve sperm oluşumunda rol oynayan önemli bir eser elementtir ( onların kabuğu ve kuyruğu), sperm aktivitesini ve döllenme yeteneklerini arttırır;
  • selenyum– kusurlu sperm formlarının gelişimini önler;
  • L-karnitin ( B11 vitamini) – Sperm hareketliliğini arttırır, böylece spermin yumurtaya zamanında ulaşma şansını artırır ( yok edilmeden önce) arttırmak.

Bir kadının hamileliği planlarken aşağıdaki vitamin ve mineralleri alması gerekir:

  • Folik asit– Plasentanın oluşumu, anne ile fetüs arasındaki dolaşım sisteminin oluşumu ve ayrıca çocuğun vücudundaki tüm hücrelerin büyümesi ve bölünmesi için gereklidir.
  • E vitamini– bir antioksidandır, yani hücrelerin serbest radikallerden “koruyucudur”. Aynı zamanda proteinlerin, yağların ve karbonhidratların metabolizmasında da rol oynayarak dokulara oksijen sağlanmasını kolaylaştırır.
  • B vitaminleri ( B6, B2, B12) – bu vitaminlerden amino asitler oluşur ( Protein oluşturmak için "yapı taşları"). Doğum kontrol haplarını bıraktıktan sonra B2 vitamini almak özellikle önemlidir ( kombine oral kontraseptifler).
  • C vitamini– fetüsün kemiklerinin ve kan damarlarının oluştuğu kolajen oluşumu için gereklidir. Karbonhidrat metabolizmasının, kolesterol metabolizmasının düzenlenmesinde rol oynar, küçük kan damarlarının duvarlarını güçlendirebilir ve antiinflamatuar etkiye sahiptir.
  • Ütü– özellikle ikinci ve üçüncü gebelik sırasında kırmızı kan hücrelerinin oluşması için gerekli olan bir element ( kan).
  • İyot– tiroid hormonlarının oluşumu için gerekli bir bileşen.
  • Çinko– ondan proteinler, yağlar, karbonhidratlar oluşur
  • Magnezyum– elektriksel impulsların normal iletimi için gereklidir sinir hücreleri.
  • Selenyum– hormon ve enzimlerin oluşumu için gereklidir.

Hamileliği planlarken çanlar ne zaman reçete edilir?

Curantil, 2 ana özelliği olan bir ilaçtır. Küçük kan damarlarını genişletir ve kanı inceltir. Bu özelliklerin her ikisi de kan dolaşımının iyileşmesini sağlar. Hamileliği planlarken ve hamileliğin ilk aylarında kanın pıhtılaşmasını azaltmak için çanlar reçete edilir. Gerçek şu ki, düşükler için ortak bir risk faktörü olan plasental yetmezlik ( uteroplasental damarlar), hamileliğin geç toksikozu ve diğer patolojiler kanın pıhtılaşmasının artmasına - hiper pıhtılaşmaya eğilimdir. Hiper pıhtılaşma sırasında küçük damarlarda kan pıhtıları (trombüsler) oluşur. Kan dolaşımını bozarak embriyonun rahme tutunma sürecini yani hamileliğin başlamasını engellerler. Curantil, fetüse giden kan akışını arttırır ve venöz çıkışı iyileştirir, bu da fetüsün oksijen açlığını ortadan kaldırır ve hamileliğin korunmasına yardımcı olur.

Çanların bir başka etkisi de adet döngüsü sırasında uterus mukozasının kalınlaşmasının uyarılmasıdır; bu, özellikle ultrasona göre bir kadının uterus mukozasının yüzey tabakasının kalınlığına sahip olduğu durumlarda önemlidir ( endometriyum) embriyonun tutunması için gerekli seviyeye ulaşmaz.

Curantil'in ayrıca immünomodülatör bir etkisi vardır, bu nedenle bazen viral enfeksiyonları önlemek için sonbahar-kış döneminde reçete edilir.

Olumsuz etki yok ( mutasyonlar, kusurlar) çanları fetüsü etkilemez.

Bu nedenle, kan pıhtılaşması artan kadınlarda hamileliği planlarken çanlar belirtilir ( Kan testiyle teşhis konur - koagülogram), özellikle kısırlığın arka planına karşı.

Curantil günde 75-225 mg'lık bir dozda reçete edilir ( 1 tablet 25 veya 75 mg ilaç içerebilir). Nadiren daha yüksek dozlara ihtiyaç duyulur - 600 mg. Tableti aç karnına, yemekten 1 saat önce veya sonra, çiğnemeden, birkaç yudum su ile alınız. Çanların kesin dozu doktor tarafından belirlenir, çünkü bu ilaç ayrıca olumlu etkiler Ayrıca mide bulantısı, kusma, ishal, kan basıncında keskin bir düşüş, baş ağrısı, hızlı kalp atışı ve alerjik reaksiyonlar gibi bir takım yan etkileri de vardır.

Hamileliği planlarken ne sıklıkla seks yapmalısınız?

Hamileliği planlarken, bir jinekologla birlikte bir planlama takvimi veya hamile kalma için uygun bir an hazırlanır. Bu sırada doktor gelecekteki ebeveynlere cinsel ilişki önerecektir.

3-4 döngü boyunca, döngünün ortasında hangi günlerde yumurtlamanın meydana geldiği netleşir ( yumurtanın yumurtalıklardan salınması). Bu, yumurtlama belirtilerinin belirlenmesiyle yapılır ( vücut ısısındaki değişiklikler, berrak mukus, yumurtlama testi ve ultrason verilerinde). Yumurtlamanın ardından yumurtanın spermle buluşması planlanır. Bu gerçekleşirse gebelik meydana gelecektir. Ancak yumurtlamadan sonra yumurta 2 gün içinde döllenebilir. Bu süre dolduktan sonra "yaşlanır" ve artık döllenemez.

Her ay 7 - 8 hayırlı günler gebe kalma için bunlara verimli pencere denir - bunlar yumurtlamadan birkaç gün önce, yumurtlama günü ve ondan 2 gün sonradır. Bu dönemde cinsel ilişki başarılı bir gebeliğe yol açabilir. Ancak sık cinsel ilişkide yeterli sperm bulunamayabilir. Cinsel ilişki arasındaki 2 günlük ara, sperm birikimi için en iyi dönemdir ve bu da hamile kalma olasılığını artırır.

Döngünün 10 ila 18. günleri arasında her gün veya günaşırı seks yapabilirsiniz ( yaklaşık yumurtlama dönemi), özellikle kadının düzensiz adet döngüsü varsa. Bu durumda yumurtlama gününü tam olarak bilmek mümkün değildir, bu nedenle döngünün ortasındaki bu 7 gün boyunca her gün cinsel ilişkiye girmek daha iyidir, ancak bunu günde birkaç kez yapmanız önerilmez. sperm rezervlerini tüketmemek.

Yumurtlamadan 1-2 gün önce ve yumurtlama gününde sperm bir kadının vücuduna girerse, hamile kalma şansı çok daha yüksektir. Gerçek şu ki spermin vajinadan fallop tüpüne ulaşması gerekiyor. Bu zaman alır. Spermin aktivitesine bağlı olarak yolculuk birkaç saat veya 3-4 gün sürebilir. Bu nedenle yumurtlamadan önce kadın vücudunda sperm bulunması önemlidir.

Gelecekteki babanın hamilelik planlamasındaki rolünün, gebeliğe doğrudan katılım ve hamilelik sırasında kadına destek olmakla sınırlı olmadığı düşüncesi yaygındır. Birkaç yüzyıl önce ailede çocuk yokluğunun suçu genellikle kadına yükleniyordu, şimdi tıp hangi eşin kısır olduğunu doğru bir şekilde belirleme yeteneğine sahip. Hiç şüphesiz, çocuk taşıyan kadının sağlığı, hamileliğin sonucunu büyük ölçüde etkilemektedir.

Ancak hamileliğin planlanması aşamasında gelecekteki babanın fizyolojik göstergeleri daha az önemli değildir. Bu makale size erkek kısırlığının gelişimine hangi faktörlerin katkıda bulunduğunu ve bir erkeğin hamilelik planlarken hangi testlerden geçmesi gerektiğini anlatacaktır.

Bir erkeğin hamilelik planlama sürecine katılımı

Gelecekteki babayı hazırlamanın ilk aşaması olası hamilelik psikolojik hazırlığı içermelidir. Bir erkek zihinsel olarak bu sorumlu adıma hazır değilse veya olup bitenlerin önemini tam olarak anlamıyorsa, herhangi bir tıbbi prosedüre başlamadan önce bir psikoloğa danışması daha iyidir. Aile psikoterapisi olsaydı iyi olurdu.

Bir adam bir varisin ortaya çıkmasına psikolojik olarak hazırsa, o zaman Aşağıdakileri içeren hamilelik planlamasının pratik kısmına güvenle başlayabilirsiniz:

  • kötü alışkanlıklardan vazgeçmek (sigara içmek, herhangi bir biçimde ve miktarda alkol almak);
  • sağlıklı bir çalışma ve dinlenme rejiminin sürdürülmesi;
  • sağlıklı beslenme;
  • psiko-duygusal dengeyi korumak (bir erkeğin stresli durumlardan kaçınması veya son çare olarak bir psikoterapistten yardım alması, sakinleştirici alması, tatile çıkması gerekir);

  • vücudun titreşime veya aşırı yüksek sıcaklıklara maruz kalmasını ortadan kaldırmak veya sınırlamak;
  • vitamin tedavisi;
  • toksik ve radyasyon maddelerine maruz kalmanın ortadan kaldırılması;
  • gerekirse vücut ağırlığını azaltın;
  • düzenli egzersiz;
  • solunum yolu hastalıklarının önlenmesi veya zamanında tedavisi;
  • kronik bulaşıcı hastalıkların tedavisi.

Analiz listesi

Baba olma hayali kuran bir erkeğin başvurması gereken ilk uzman ürologdur. Doktor, objektif bir muayenenin sonuçlarına bağlı olarak teşhis muayenelerinin aralığını belirleyecektir. Hastasına diğer uzmanlara (örneğin endokrinolog, kardiyolog, nörolog, psikolog) danışmasını tavsiye etmesi mümkündür. Yapılan tüm çalışmaların sonuçlarına göre ürolog uygun önerilerde bulunacak ve gerekirse tedaviyi reçete edecektir.

Hamileliği planlarken erkekler için standart laboratuvar testlerinin listesi.

  • Genel klinik idrar ve kan testleri. Bu çalışmalar, vücutta meydana gelen, gebe kalmayı engelleyebilecek veya doğmamış çocuğun sağlığını olumsuz yönde etkileyebilecek bazı patolojik süreçleri tanımlayabilir.
  • Rh faktörünün belirlenmesi. Bu göstergenin hamileliğin seyri üzerinde önemli bir etkisi olabilir. Evli bir çiftin uyumluluğunun buna göre belirlenmesi planlama aşamasında gereklidir.

  • Zührevi hastalıklar. Bu muhtemelen üreme sistemindeki inflamasyonun en yaygın nedenidir. Bu tür patolojiler gebe kalmanın önünde ciddi bir engel oluşturabilir veya hamileliğin seyrini zorlaştırabilir. Laboratuvar testleri cinsel yolla bulaşan bir hastalığın varlığını ortaya çıkarmışsa, hamilelik planlaması ancak tamamen iyileştikten sonra başlamalıdır.
  • TORCH enfeksiyonları. Bu tür laboratuvar testleri kızamıkçık, herpes, sitomegalovirüs, klamidya ve toksoplazmoz gibi patojenlerin vücutta varlığını ortaya çıkaracaktır. Bu enfeksiyonlar çocuğun intrauterin gelişimi üzerinde son derece olumsuz bir etkiye sahip olabilir. Bu analizin sonucu bir erkeğin listelenen hastalıklardan en az birine sahip olduğunu doğrularsa, o zaman planlanan anlayışın hastalık tamamen iyileşene kadar ertelenmesi gerekecektir.

Listelenen enfeksiyonlardan biri tespit edilirse, kadının da enfekte olma olasılığı yüksektir, bu nedenle çoğu zaman anne adayının birlikte tedaviye girmesi gerekir.

  • Spermogram. Bu analiz, erkek seminal sıvısındaki yapısal özellikleri, hareketlilik derecesini ve germ hücrelerinin sayısını belirleyecektir. Biyolojik materyali bağışlamadan birkaç gün önce kötü alışkanlıklardan, aşırı stresten ve ilaç kullanmaktan vazgeçmeniz gerekir.

  • Fizyolojik uyumluluk. Öyle olur uzun zamandır Partnerlerin fizyolojik uyumsuzluğu nedeniyle gebelik oluşmayabilir. Bu aynı zamanda hamilelik sırasında sık sık kendiliğinden düşük vakalarına da neden olabilir. erken aşamalar. Bu özellik bir ölüm cezası değildir ve doğru terapi seçimiyle evli bir çift ebeveyn mutluluğunun tadını çıkarabilecektir.
  • Florografi. Bu çalışma yılda en az bir kez yapılması gereken standart bir prosedür olarak kabul edilmektedir.

  • Hormon testleri:
    1. Testosteron. Bu faktör hamileliğin planlanmasında önemli bir rol oynar, çünkü erkek vücudundaki hormonal dengesizlik göreceli kısırlığın gelişmesine yol açabilir;
    2. Lüteinleştirici hormon. Bu maddenin gonadlar tarafından testosteron üretimi üzerinde uyarıcı bir etkisi vardır. Stresli bir durum ve böbrek yetmezliğinin bir sonucu olarak yoğun fiziksel aktivite sonrasında luteinize edici hormon düzeyi artar. Erkek vücudunda bu hormonun eksikliği obezite, sigara içme ve kronik yorgunluk nedeniyle ortaya çıkabilir;
    3. Folikül uyarıcı hormon. Vücuttaki testosteron dengesini korur ve sperm üretiminde rol alır. Düzenli alkol tüketimi, gonad eksikliği ve beyindeki tümörler nedeniyle bu hormonun kandaki düzeyi artar. Oruç tutmanın veya obezitenin bir sonucu olarak FSH düzeylerinde azalma meydana gelebilir;
    4. Koriyotropik hormon. Bir adam gülmek için evde hamilelik testini kendi üzerinde denemeye karar verdiyse ve sonuç olarak iki şerit gördüyse, bu, testislerde kötü huylu bir tümörün gelişiminin bir işareti olabilir;
    5. Prolaktin. Bu hormon su-tuz metabolizmasını düzenler. Ayrıca sperm üretimini de etkiler. Bir erkeğin stresli bir durumda uzun süre kalması prolaktin üretimini azaltmaya yardımcı olur;
    6. Stradiol hormonu. Bu hormonun üretimi testislerde meydana gelir ve miktarı doğrudan erkek vücudundaki yağ dokusunun hacmine bağlıdır. Gonadların artan östradiol hormonu üretimi, bir erkeğin duygusal dengesinin bozulmasına yol açar.

  • Prostat salgısı. Bu çalışma, bir erkeğe ancak bir üroloğun objektif muayenesi sırasında bu organın yapısında normdan bir miktar sapma tespit edilmesi durumunda reçete edilir.
  • Elektrokardiyogram. Günümüzde üreme çağındaki çok sayıda erkek, kardiyovasküler sistemin bir veya daha fazla hastalığından muzdariptir. Bu nedenle kalbin fonksiyonel kapasitesinin kontrol edilmesi gebelik planlaması için gerekli testler arasındadır.

Ayrıca yakın gelecekte baba olmak isteyen bir erkeğin vücudun genel durumu hakkında fikir sahibi olabilmesi için bir terapiste gitmesi gerekir. Herhangi bir hastalık varsa uzman tedavi planını belirleyecektir.

Bir erkeğin, doğmamış çocuğun kalıtsal hastalıklara yakalanma riskinin olup olmadığını öğrenebilecek bir genetikçiyi ziyaret etmesi iyi bir fikir olacaktır. Risk faktörleri artmış evli bir çiftin mutlaka bu konuda uzman bir doktora başvurması gerekmektedir. Bu faktörler arasında yakın akrabalarda genetik hastalıkların varlığı ve ebeveynlerin (veya bunlardan birinin) fetüste kalıtsal patolojinin gelişimini tetikleyebilecek olumsuz dış faktörlere uzun süre maruz kalması yer alır.

Vitamin tedavisi

Hamilelik planlaması sürecinde büyük bir etki üreme sağlığı Erkekler beslenmelerinden etkilenir. Bu süre zarfında doktor, hem üreme sistemi hem de bir bütün olarak vücudun durumu üzerinde olumlu etkisi olan bazı vitamin komplekslerini, makro ve mikro elementleri almasını önerebilir. Çoğu zaman, gelecekteki babaya vitamin tedavisi olarak aşağıdaki ilaçlar reçete edilir:

  • spermin hasarlı kromozomları “taşıyan” kısmı üzerinde baskılayıcı etkisi olan folik asit;
  • seks bezlerinin aktivitesini uyaran ve spermdeki hareketli hücrelerin sayısını artıran askorbik asit.
  • seminal sıvının kalitesi üzerinde olumlu etkisi olan ve spermin hareketli olmasını ve olumsuz dış etkenlere karşı daha dirençli olmasını sağlayan E vitamini;
  • seminal sıvının yenilenmesi ve ağır metal tuzlarının vücuttan uzaklaştırılması sürecini destekleyen ve hücreleri serbest radikallerden koruyan selenyum;
  • testosteron üretimi üzerinde olumlu etkisi olan çinko.

Kötü alışkanlıklar

Gebelikten üç aydan daha kısa bir süre önce alkol içen bir erkeğin fetüsün sağlığına zarar verme riski taşıdığı klinik olarak kanıtlanmıştır. Sağlık sorunları olmayan, üreme çağındaki daha güçlü cinsiyetin ortalama temsilcisi, seminal sıvısında yaklaşık dörtte biri yetersiz sperm içeriyor. Düzenli alkol tüketimi, spermdeki hasarlı germ hücrelerinin sayısını önemli ölçüde artırır, bu nedenle başarılı bir gebelik şansı keskin bir şekilde azalır. Ayrıca potansiyel bir baba güçlü içecekleri kötüye kullanırsa, doğmamış çocukta gelişimsel anormallik riski önemli ölçüde artar.

Artık bu sadece kadınların ayrıcalığı değil. Bir erkeğin sağlığı, hamile kalma oranını, hamileliğin başarısını ve bebeğin rahim içi gelişimini etkiler. Bu yüzden bir fikriniz olmalı Bir erkek hangi testlerden geçmelidir? ortak hamilelik planlaması aşamasında.

Doktorlar erkeklere yaşam tarzlarını değiştirmelerini ve yenidoğanın sağlığı adına en azından belirli bir süre vazgeçmelerini tavsiye ediyor. İLE en yaygın öneriler katmak:

  • Sigarayı, alkolü bırakmak ve
  • Multivitamin almak,
  • Radyomanyetik radyasyonun yüksek düzeyde olduğu yerlerden kaçınmak,
  • Hareketsiz yaşam tarzı dışında düzenli fiziksel aktivite,
  • Doğru ve sağlıklı, kafein miktarını azaltan,
  • Yüksek sıcaklıklara daha az maruz kalma,
  • Sentetik kumaşlardan yapılmış iç çamaşırı giymeyi reddetmek,
  • Bulaşıcı hastalıkların önlenmesi ve tedavisi.

Erkek doğurganlığını doğrudan etkileyen ilaçların ve besin takviyelerinin alınmasına özellikle dikkat edilmelidir. Gastrointestinal sistemle ilgili problemler varsa veya cerahatli iltihapların tedavisi ve dezenfeksiyonu için, simetidin, sülfasalazin ve nitrofurantoin aktif maddelerini içeren ilaçlar sıklıkla kullanılır. Oldukça toksiktirler ve vücutta birikerek sperm kalitesini olumsuz yönde etkileyebilirler.

Steroidler (prednizon ve kortizon) astım ataklarını, alerjileri, enfeksiyonları ve otoimmün hastalıkları hafifletmek için kullanılır. Bunları içeren hormonal ilaçlar erkek doğurganlığını olumsuz yönde etkileyebilir, bunların kullanımından kaçınılmalıdır.

Her zamanki yaşam tarzınızı değiştirmenize yönelik öneriler arasında genital yaralanma olasılığının azaltılması da yer alıyor. Örneğin bisiklete binmek perine bölgesinde ilave titreşim ve sürtünme yaratır. Bu, testislerin sıcaklığını arttırır ve bu da canlı sperm sayısını azaltır.

Bu ilginç. Cinsel işlevi canlandırmak için erkeklerin daha fazla E vitamini ve ayrıca günde 0,3 g mumiyo tüketmeleri önerilir. İLE Halk ilaçları spermin aktivasyonu şunları içerir: : yosunun bitkisel infüzyonu, soğanlar, zencefil, kimyon ve tarçın bitkisel yağ ilavesiyle.

Bir erkeğin hamileliğin planlama aşamasında hangi testlerden geçmesi istenir?

Daha güçlü cinsiyet temsilcileri için standart muayene seti aşağıdakilerden oluşur: Tıbbi prosedürler:

  1. İdrar ve kan analizi, dahil. ve HIV enfeksiyonu için.
  2. Florogram.
  3. Rh faktörü ve kan grubunun kurulması. Bu bilgi hamilelik sırasındaki sorunların ve yenidoğanda Rh çatışması olasılığının önlenmesine yardımcı olacaktır.
  4. Klamidya, gonore, trichomoniasis'in yanı sıra sitomegalovirüs, ureaplasma ve mikoplazmanın varlığını dışlayan bir smear.
  5. Androjenlere, özellikle de testosterona odaklanarak hormonal seviyeleri belirlemeye yönelik testler.
  6. Kalp ve kan damarlarının patolojilerini dışlamak için elektrokardiyogram alınması.
  7. Doğmamış bebekte doğum kusurları riskini azaltmak için, eğer erkekte genetik olarak bulaşan hastalıklar varsa test yaptırılmalıdır. gerekli testler ve testleri çalıştırın.

Bu ilginç.İçerdiği saponinler sayesinde ginseng kökü tentürü almak, kişinin yalnızca bağışıklık sistemini güçlendirmesine ve vücudun hastalıklara karşı direncini artırmasına değil, aynı zamanda potensi de artırmasına yardımcı olacaktır.

Mutasyonların yaşla birlikte birikme eğiliminde olduğu akılda tutulmalıdır. Bir erkek ne kadar yaşlıysa, hasarlı genetik materyal içeren sperm sayısı da o kadar fazla olur. 45 yaşından sonra erkeğin kadının yumurtasını dölleme olasılığı 3 kat azalır.

Kısırlık teşhisini dışlamak için bir erkek üzerinde yapılan testler

Bir kadın uzun süredir varsa ve muayene sonuçlarında herhangi bir sorun yoksa üreme sistemi, adamın biyomateryali sunması gerekiyor spermogramlar. Kod çözme işlemi size sperm sayısı ve bunların özellikleri hakkında bilgi verecektir. kalite özellikleri, testislerin ve gonadların çalışması. Erkeğin planlanan gebe kalmadan önce bir tedavi süreci geçirmesi durumunda, spermin kalitesini ve aktivitesini daha da kötü yönde etkileyebilecek önemli faktörlerin kemoterapi ve radyasyon olduğu akılda tutulmalıdır.

Bu önemli. Ejakülat çalışması, 2 hafta arayla 2-3 kez biyomateryal toplandıktan sonra tek bir laboratuvarda gerçekleştirilir. Spermogram testlerinin arifesinde birkaç gün seks yapmaktan kaçınmak, alkol almaktan, stresli durumlar yaratmaktan ve vücudun aşırı ısınmasından kaçınmak gerekir.

Prostat salgılarının incelenmesi, üreme fonksiyonunu etkileyen iltihaba neden olan bakterileri tanımlayacaktır.

Erkek doğurganlığı, olumsuz ortamlara uzun süre maruz kalmaktan etkilenebilir. Yüksek düzeyde radyasyonun, pestisitlerin ve diğer kimyasal gübrelerin sürekli etkisi, havadaki kurşun, cıva, krom safsızlıklarının yanı sıra petrol ürünleri ve perkloropolietilen buharlarının varlığı, bir erkekte “kısırlık” tanısına yol açabilir. .

Planlama aşamasında çeşitli tıbbi muayenelerden geçen ve testlerden geçen bir erkek, hamileliğin başarılı geçmesine ve sağlıklı bir çocuk dünyaya gelmesine katkıda bulunur.

Dikkat! Herhangi bir ilacın ve besin takviyesinin yanı sıra herhangi bir tedavi yönteminin kullanılması da ancak doktorun izniyle mümkündür.

Hamileliği planlarken sadece kadının muayeneye girmesi gerektiği düşüncesi yanlıştır. Sonuçta, bir erkek gebe kalmada önemli bir rol oynar. Çocuğun patolojisiz doğması için eşi gibi tamamen sağlıklı olması gerekiyor. Doktor randevusunda her türlü muayeneye hazırlıklı olmak için, bir erkeğin hamilelik planlarken hangi testlerden geçtiğini bilmek önemlidir. Eşler ne kadar hazırlıklı olursa hamilelikte o kadar az sorun yaşanır.

Bir erkek hamileliği planlarken nereden başlamalı?

Her şeyden önce ahlaki hazırlık gereklidir. Bununla ilgili herhangi bir sorun yoksa, birkaç ay önce doktora gitmeden önce aşağıdaki önerilere uymalısınız:

  • Alkollü içki içmeyi ve sigara içmeyi tamamen bırakın.
  • Aşırı kilolu veya zayıfsanız vücut ağırlığınızı normalleştirin.
  • Orta düzeyde fiziksel aktiviteye katılın, yeterince uyumaya başlayın ve stresi azaltın.
  • Vücudun yüksek sıcaklıklara maruz kaldığı saunalara, hamamlara, plajlara ziyaretleri sınırlayın.
  • Hareketi kısıtlayan sentetik kumaştan (iç çamaşırı) yapılmış giysilerden kaçının.
  • Multivitamin almaya başlayın.
  • Tüm soğuk algınlığını, viral hastalıkları, enfeksiyonları ve yaralanmaları iyileştirin.
  • Mikrodalga kaynakları, toksik maddeler ve iyonlaştırıcı radyasyonla teması tamamen ortadan kaldırın.

Hangi doktorla iletişime geçmeliyim?

Bir erkeğin hamileliği planlarken hangi testleri yapacağını size yalnızca bir doktor söyleyecek ve size talimat verecektir. Her şeyden önce, gelecekteki baba bir dizi teşhis muayenesi yapacak bir ürologla iletişime geçmelidir.

Rh faktörü ve kan grubu için muayene yapılması, hbsag testi (hepatit B için) ve hepatit C için yapılması gerekecektir. Elde edilen sonuçlar sayesinde ürolog ek muayenenin gerekli olup olmadığını anlayacaktır. Belki uzman uzmanlara yönlendirme yapılacaktır: bir nörolog, kardiyolog, endokrinolog, psikolog.

Genel idrar ve kan testleri

Erkeklerde idrar tahlili steril bir kapta toplanır. Eczaneden özel bir test kavanozu satın almak en iyisidir. Sadece gece uykusundan hemen sonra alınan ilk idrar araştırma için uygundur. Bu tür analiz en güvenilir olacaktır. Onun yardımıyla üriner sistemin durumu ve genel sağlık hakkında bilgi edinebilirsiniz.

Erkeklerde genel kan testi sabah aç karnına yapılmalıdır. Kan parmaktan alınır. Bu çalışma sayesinde kronik patolojilerin, aneminin, enfeksiyonların ve inflamatuar süreçlerin yokluğu veya varlığı belirlenir.

Cinsel yolla bulaşan enfeksiyonların test edilmesi

Bu, kadınlar ve erkekler için zorunlu bir muayenedir. Bazı enfeksiyonlar hiçbir şekilde kendini göstermez, bu nedenle kişi bunların varlığından bile haberdar olmayabilir. Eşlerden birinde herhangi bir hastalık tespit edilirse, doğmamış çocuk için ölümcül olabileceğinden zorunlu tedavi gereklidir.

Kesinlikle kontrol edilmesi gereken bulaşıcı hastalıkların listesi:

  • genital herpes;
  • klamidya;
  • sitomegalovirüs;
  • insan papilloma virüsü (tip 18 ve 16);
  • belsoğukluğu;
  • trichomoniasis;
  • mikoplazma;
  • ürogenital kandidiyaz.

Enfeksiyonlar için çeşitli laboratuvar testleri vardır:

  • İdrar bağışlamanız gereken bakteriyolojik çalışma. Besleyici bir ortama yerleştirilir ve bakterilerin büyümesi izlenir.
  • Bağlantılı immünosorbent tahlili. Kan alınır ve bulaşıcı ajanlara karşı antikorların varlığı açısından test edilir.
  • Mikroorganizmaların DNA incelemesi. Üretradan bir smear veya kan alınır ve polimeraz zincir reaksiyonu (PCR) kullanılarak incelenir. Bu, bir erkek için hamilelik planlarken en hızlı ve en doğru tanıdır.

Smear almadan önce bir ilaç veya yiyecek “provokasyonu” gereklidir. Amaç, eğer varsa bulaşıcı hastalığı ağırlaştırmaktır. Bunu yapmak için doktor tarafından verilen özel bir hap alın, tuzlu veya baharatlı bir yemek yiyin veya alkol için.

Fetal gelişimde ciddi sorunlara yol açabilecek enfeksiyonlar vardır:

  • kızamıkçık;
  • uçuk;
  • toksoplazmoz.

Muayene, IgM ve IgG antikorlarını belirlemek için bir enzim immün testi kullanılarak gerçekleştirilir. IgG antikorları tespit edilirse, vücut zaten enfeksiyonu yendiği için güvenli bir şekilde çocuk sahibi olabilirsiniz. IgM antikorları tespit edilirse, gelecekteki babanın önce tedavi görmesi ve ardından hamilelik planlaması gerekir.

Rh faktörü ve kan grubu analizi

Bir erkeğin hamileliği planlarken böyle bir muayenesi basitçe gereklidir, çünkü Rh faktörünün türü karının hamileliğini olumsuz yönde etkileyebilir. Anne adayının Rh'si pozitifse ve eşinin Rh'si negatifse, o zaman çeşitli geliştirme seçenekleri olacaktır. Her şey çocuğun hangi Rhesus'u aldığına bağlı. Bu durumda kadının hamileliği boyunca özel ilaçlar alması gerekir ve ayrıca takip edilecektir.

Hepatit, Wasserman reaksiyonu ve HIV analizi

Yiyecek alımı test sonuçlarını etkilemediğinden, HIV ve diğer hastalıklar için herhangi bir zamanda damardan kan alınabilir. Kahvaltıdan önce kan almak yine de daha iyidir.

  • HIV testi, insan bağışıklık yetersizliği virüsünün yanı sıra antikorlarının ve antijenlerinin varlığını da belirler.
  • Bu virüslere karşı antikorlar tespit edilir (hepatit B için). Tepki olumlu ise bu, adamın hasta olduğu anlamına gelmez. Bu durumda ek incelemeler yapılır.
  • RW veya Wasserman reaksiyonunun analizi, hastalığın herhangi bir aşamasında sifilizin varlığını gösterecektir.
  • Anti HCV testi hepatit C'nin varlığını belirler.

Spermogram

Hamileliği planlarken neden spermograma ihtiyacınız var? Bir erkeğin baba olma yeteneğini ortaya çıkarabilecek temel analiz budur. Bir çiftin uzun süre çocuk sahibi olamadığı durumlarda reçete edilir. Spermlerin sayısı, şekli ve hareketliliği belirlenir.

Çalışma için az miktarda seminal sıvıya ihtiyaç vardır. Genellikle mastürbasyon yoluyla özel olarak belirlenmiş bir odada toplanır.

En doğru sonuç ancak taze materyalden yani toplandıktan sonraki 60 dakika içinde alınabileceğinden ejakülatın önceden toplanması önerilmez. Dini veya başka nedenlerle mastürbasyona karşı olan erkeklere, özel bir prezervatif kullanılarak doğrudan tıp merkezinde cinsel ilişki kurmaları öneriliyor.

En bilgilendirici analizi elde etmek için, buna dikkatlice hazırlanmanız gerekir:

  • Testten birkaç ay önce alkol ve sigarayı tamamen bırakmalısınız.
  • Doktorunuzun onayı olmadan herhangi bir ilacın kullanılması yasaktır.
  • Spermogramdan birkaç hafta önce fiziksel aktiviteyi en aza indirin ve sauna ve buhar banyolarına gitmekten kaçının.
  • Çalışmadan üç gün önce cinsel ilişkiden ve mastürbasyondan uzak durmalısınız. İdeal olarak 5-7 gün uzak durmak daha iyidir.

Kan Kimyası

Kalp, karaciğer, böbrek, kan damarları, patolojilerin hastalıklarının varlığını belirlemeye yardımcı olur endokrin sistem. Kanda herhangi bir anormallik bulunursa, adamın daha kapsamlı bir muayeneden geçmesi gerekecektir. Ayrıca çiftin hamilelik planlamadan önce bir süre beklemesi gerekecek. Böyle bir çalışma için ön hazırlık gereklidir:

  • Testten önceki 2 hafta boyunca alkollü içecek içmek yasaktır.
  • Kan almadan 3 gün önce daha önce denemediğiniz yiyecekleri yememelisiniz.
  • Sınavdan 24 saat önce tatlılardan (şeker, kek, çikolata) tamamen vazgeçmelisiniz.
  • Muayeneden önceki 12 saat boyunca yemek yememeli ve içmemelisiniz.
  • Sabah kan almadan hemen önce dişlerinizi fırçalamak bile yasaktır.

Arızalı bir organ varsa testler bunu mutlaka gösterecektir. Sapmaların nedeni kronik patolojiler, enfeksiyonlar vb. Olabilir. Ek olarak biyokimya, vitamin ve mikro elementlerin eksikliğini doğru bir şekilde belirleyecektir.

Bir erkeğin hormonlar için hangi testlerden geçmesi gerekir?

İşte liste:

  1. Libido ve iktidardan sorumlu testosteron. Yüksek kaliteli seminal sıvının üretimini uyarır. Onkolojide aşılır ve prostatın kronik iltihabı nedeniyle azalır.
  2. Testosteron miktarını normalleştiren ve sperm üretiminden sorumlu olan FGS veya folikül uyarıcı hormon. Alkolizmde, beyin tümörlerinde artar, obezite veya açlıkta eksikliği ortaya çıkar.
  3. Erkeklerde su-tuz metabolizmasından ve sperm kalitesinden sorumlu olan prolaktin.
  4. Testosteron üretimini aktive eden LH veya luteinize edici hormon. Ayrıca seminal kanalların geçirgenliğini de arttırır. Obezite, sigara içme ve kronik yorgunlukta bu hormonun eksikliği görülür.
  5. Estradiol, erkeğin testislerinde üretilen bir hormondur. Seviyesi, erkeğin obezite derecesine bağlıdır. Eğer hormon aşılırsa, erkek genellikle sinirli ve gergin olur.
  6. HCG. Bu, hamilelik sırasında seviyeleri artan bir kadınlık hormonudur. Erkeklerde bu değerin aşılması testislerde bir tümör varlığına işaret edebilir.

Bir erkeğin hormonal geçmişini ayrıntılı olarak incelerseniz, hamile kalmayı engelleyen gizli sorunları tespit edebilirsiniz.

Prostat Sağlığının Belirlenmesi

Bu analiz için prostattan bezin masajı sırasında elde edilen sıvı alınır. Sıvı kendiliğinden kanaldan dışarı akacak ve ardından incelemeye alınacaktır. Bu analiz sayesinde prostatit, prostat adenomu ve hatta kanseri belirlemek mümkündür.

Genetik testler hangi durumlarda gereklidir?

Bazı evli çiftler, hamilelik planlarken genetik test için yönlendirilebilirler. Aşağıdaki durumlarda atanırlar:

  • Bazı partnerlerin ailelerinde kalıtsal patolojiler var.
  • Akrabalarının fiziksel ve sosyal gecikmeleri var zihinsel gelişim.
  • Eşler artık genç değil çünkü yaşlanan kromozom hücreleri çocuk doğururken sorun yaşama olasılığını artırıyor.
  • Ailenin zaten kalıtsal hastalıkları veya gelişimsel patolojileri olan bir çocuğu var.
  • Kadın birkaç kez hamile kalamadı ve çocuk doğuramadı.
  • Tüp bebek için erkek üreme materyaline ihtiyaç duyulduğunda.
  • Spermatogenez sırasında sorunlar keşfedildi.

Ek sınav

Bir erkek hamileliği planlarken hangi testleri yapar? Anti-HCV ve diğer muayene türlerine ek olarak aşağıdakiler de önerilebilir:

  • Kalbin fonksiyonel kapasitesini ve kardiyovasküler sistem patolojilerinin varlığını kontrol eden bir elektrokardiyogram.
  • Tüberkülozu dışlamak için florografi.

Çoğu zaman erkekler, tiroid bezinin işleyişindeki anormallikleri teşhis eden bir endokrinoloğa muayene için yönlendirilir. Çoğu zaman bu tür patolojiler erkek cinsel fonksiyonunun engellenmesine yol açar.

Bir erkeğin yaşı gebe kalmayı etkiler mi?

Evet, test sonuçları yaşlandıkça kötüleşir. Seminal sıvının büyük bir kısmı genetik materyale zarar vermiş olacaktır. Bunun nedeni kötü alışkanlıkların varlığıdır. zararlı etki ekoloji, ilaçlar, zayıf beslenme, sedanter yaşam tarzı.

Eğer baba adayı 45 yaş üzerinde ise hamileliği düşük ve erken doğum gibi komplikasyonlara neden olabilir. Özellikle hamileliğini planlaması ve doktorların tüm tavsiyelerine uyması gerekiyor.

Çocuk sahibi olmaya bilinçli ve sorumlu bir yaklaşım benimsemek gerekir. Bir erkeğin hamilelik planlarken hangi testlerden geçtiğini bilmek, sağlıklı hamilelik ve doğuma yönelik tüm aktivitelere eşiyle birlikte katılmak önemlidir. Ancak bu durumda bebek sağlıklı doğacak!



İlgili yayınlar