دستور العمل های عامیانه شبکه اجتماعی Odnoklassniki. دستور العمل های عامیانه (بیایید همیشه زیبا باشیم!)

بوفه در با عجله: 11 دستور غذای خوشمزه. 1. میان وعده پنیر، پنیر فرآوری شده رنده شده را با یک تخم مرغ آب پز رنده شده روی یک رنده ریز مخلوط کنید، سیر و سس مایونز را اضافه کنید. به شکل توپ درآورید، در شوید ریز خرد شده بغلتانید. 2. میان وعده با طراوت. یک تکه لیمو را از وسط نصف کنید، یک تکه آووکادو و یک قاشق خاویار سیاه را روی آن قرار دهید. با گیاهان تزئین کنید. 3. سالاد بوفه هویج خام را با صفحات نازک روی رنده رنده کنید. دو برش هویج را کنار هم قرار دهید، سالاد پنیر رنده شده، تخم مرغ آب پز، سیر، سس مایونز و سبزی را بریزید. با سیخ محکم کنید و با چاشنی هویج به سبک کره ای بپاشید. 4. رول لواش با خاویار یک بسته پنیر نرم ویولا را با خامه ترش و گیاهان ریز خرد شده مخلوط کنید. روی نان پیتا نازک پخش کنید. خاویار قرمز را روی آن پخش کنید. گرد کنید، در پلاستیک بپیچید، یک شب در یخچال بگذارید. مورب برش دهید. 5. کاناپه با خمیر کشک خامه کشک، پنیر سوسیس رنده شده، سیر له شده، سبزی، سس مایونز را مخلوط کنید. ماکارونی آماده شده را روی برش های نان چاودار بمالید.

نظرات 5

کلاس 221

با این دستور غذا فراموش خواهید کرد که نان چیست! کیک های کرکی روی کفیر: خوشمزه و سریع. مادربزرگم اغلب من را با چنین کیک های سرسبز خراب می کرد ، آنها را هر هفته می پخت. چقدر سخت بود که صبر کنیم تا حداقل کمی خنک شوند ... حالا من برای اقوامم چنین کیک هایی تهیه می کنم که آنها از این بابت فوق العاده خوشحال هستند!

نظرات 7

کلاس 383

هیچ چیز بدتر از کاشتن لکه روی لباس شما نیست. فقط بدتر از این است که برداشتن آن غیرممکن باشد. هرکسی راه های خاص خود را برای از بین بردن لکه ها دارد، اما گاهی اوقات نمی توان گفت که آنها موثر هستند. اما یک روش وجود دارد که همه روش های دیگر را شکست می دهد. هنگامی که ببینید این ترفند کوچک چقدر موثر است، نقاط جدید دیگر نگران شما نخواهد شد! لک شدن روی لباس های مورد علاقه شما همیشه آزار دهنده است. راه های زیادی برای از بین بردن لکه ها وجود دارد. گاهی آنقدر باورنکردنی هستند که باور کردنشان سخت است! روش‌های مختلفی می‌توانند برخی از انواع لکه‌ها را از بین ببرند، اما تعداد کمی از آن‌ها همه لکه‌ها را از بین می‌برند. به جز این ترفند کوچک! همه نمی دانند که فقط با چند قرص آسپرین می توانید تمام لکه ها را از لباس خود پاک کنید. آیا می خواهید بدانید چگونه این کار را انجام دهید؟

نظرات 13

کلاس 552

یک دستور بسیار ساده برای نان شیرینی مواد لازم: ● 1 بسته (200 گرم) کره ● 3 فنجان آرد ● 2 تخم مرغ ● 1/2 فنجان شکر ● 10 گرم. مربا یا مخلوط مخمر خشک ، مربا به دلخواه. طرز تهیه: آرد را در ظرفی الک کنید تا با هوا اشباع شود. بنابراین شیرینی ها سرسبز خواهند بود. مایه خشک را داخل آرد بریزید و هم بزنید. روی یک رنده درشت ، کره را مستقیماً در یک کاسه آرد بمالید. حالا با انگشتان خود آرد و کره را مالش دهید تا ریز خرد شود.

نظرات 58

کلاس های 3.9 هزار

قارچ ها را خودتان ترشی کنید مواد لازم: - قارچ 1 کیلوگرم - سیر 2 حبه - نمک 2 قاشق غذاخوری - سرکه 4 قاشق غذاخوری - 1 قاشق غذاخوری شکر - برگ بو - فلفل طرز تهیه: 1 کیلوگرم قارچ را به مدت 2 دقیقه بجوشانید.گرم .. 2 حبه سیر، 2 قاشق غذاخوری نمک، 4 قاشق غذاخوری سرکه، 1 قاشق غذاخوری شکر، برگ بو، فلفل دلمه ای و کمی آب پز اضافه کنید. آب سردتا کمی قارچ ها را بپوشاند (نمک بیشتری برای آماتور ممکن است). خوب مخلوط کنید، اجازه دهید تا انتها خنک شود و در سرد ... قارچ ها یک روز دیگر آماده هستند. قارچ با مرغ و پنیر مواد لازم: فیله مرغ - 500 گرم فتا - 60 گرم قارچ بزرگ تازه - 10 عدد. خامه ترش - 4 قاشق غذاخوری. قاشق آرد - 1 قاشق غذاخوری. قاشق موزارلا خرد شده - 1/2 فنجان جعفری تازه به مزه فلفل سیاه آسیاب شده به مزه نمک به مزه روغن نباتی - 1 قاشق غذاخوری. قاشق

نظرات 3

کلاس های 651

بیسکویت های نرم خانگی با خامه ترش بیسکویت های بسیار ساده ای که مخصوصا شما و فرزندانتان آن را دوست خواهید داشت. ترد نیست، اما فقط نرم است، برای چای و قهوه خوب است. می توانید روی آن دارچین بپاشید، می توانید آن را با مربا پخش کنید. طعم و مزه همیشه فقط به میل و روحیه شما بستگی دارد. بیسکویت ها خیلی شیرین نیستند و به راحتی آماده می شوند. محصولات کوکی: خامه ترش چرب 200 گرم سودا 1 قاشق چایخوری شکر 100 گرم آرد 3.5 پیمانه تخم مرغ 1 عدد نمک یک پیمانه

دم کردن قهوه برای درخشش موهای تیره 3 قاشق چایخوری قهوه آسیاب شده را در 0.5 لیتر آب جوش دم کنید. کمی خنک کنید. موها را بعد از شستن با آبگوشت گرم و شیرین نشده آبکشی کنید.

جوشانده برگ توس موها را تقویت می کند و به آن درخشندگی می بخشد. برای تهیه محصول، دو قاشق غذاخوری از برگ های ریز خرد شده را در یک لیوان آب جوش دم کرده، بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند، آبکش کنید. پس از شستن 2 تا 3 بار در هفته موها را با آبگوشت حاصل آبکشی کنید.

جوشانده پوست سیب به لطف محتوای موم طبیعی به مو درخشندگی و ابریشمی می بخشد. پوست 3-4 سیب را در 1 لیتر آب بجوشانید و خنک کنید. هر بار که می شویید موهای خود را آبکشی کنید.

دوش آب سرد و آب گرم ... این روش توسط زیبایی های هندی برای حفظ درخشندگی و تراکم موهایشان استفاده می شود. شناخته شده است که شامپو در گرم یا آب گرمفولیکول های مو شل می شوند و موها به راحتی در دست گرفته می شوند یا با بی دقتی شانه می شوند. بنابراین، اگر پس از شستشو، سر خود را زیر یک جریان آب سرد بگیرید، ریشه مو قوی تر می شود، پوسته های مو در تمام طول بسته می شوند، این به مو درخشندگی می بخشد و همچنین رشد آن را تسریع می کند.

آب لیمو - قدیمی ترین دارو برای نرم و براق کردن موها. برای آبکش کردن لیمو، 1 قاشق غذاخوری آب لیمو را به 1 لیتر آب جوشیده اضافه کنید.

جعفری حاوی مواد مفید برای درخشندگی و تقویت مو. برای آبکشی موها پس از شستن، جوشانده زیر را تهیه کنید: 50 گرم سبزی جعفری را با 0.5 لیتر آب بریزید ، 15 دقیقه بجوشانید ، خنک ، صاف کنید.

بیدمشک (باباآدم) - یک داروی جهانی برای رشد سریع، درخشندگی و تقویت مو. آبگوشت را می توان به روش زیر تهیه کرد: برگ ها و ریشه گیاه را خرد کرده، بجوشانید و بگذارید 30 دقیقه بماند. موها را بعد از شستن در آبگوشت به مدت 5-10 دقیقه آبکشی کنید.

دم کردن چای ... ۲ قاشق غذاخوری برگ چای را در ۱ لیتر آب به مدت ۵ دقیقه بجوشانید. موهایتان را صاف کرده و آبکشی کنید.

جوشانده گزنه ... گزنه به دلیل دارا بودن ویتامین ها و عناصر ریز، درخشندگی به موها می بخشد، از ریزش مو جلوگیری می کند و شوره سر را از بین می برد. روش های مختلفی برای تهیه تنتور وجود دارد.

1. آب گزنه تازه را گرفته و با آب رقیق کنید. پس از شستشو سر خود را بشویید و همچنین محصول را به ریشه مو بمالید.
2. جوشانده ای از برگ های خشک یا تازه گزنه را برای آبکشی موهای خود تهیه کنید.

شستشوی مو با جوشانده مریم گلی به موهای تیره درخشندگی می بخشد.

جوشانده بابونه برای درخشش طلایی مو یک لیوان دم کرده خنک شده را روی موهای شسته شده بمالید، 30 دقیقه نگه دارید و سر را با کلاه گرم کنید. بهتر است با آب اسیدی شسته شود. بابونه موهای خشک را مرطوب می کند، ساختار را صاف می کند، رشد را تسریع می کند

ماسک قهوه. قهوه طبیعی به موهای تیره درخشندگی می بخشد. قهوه آسیاب شده را دم کنید (2 قاشق غذاخوری در هر لیوان آب جوش، آبکش کنید). در فرم گرم ، آبگوشت را به مدت 30 دقیقه روی موهای شسته و مرطوب بمالید و برای گرم شدن روی کلاه بگذارید. موهای خود را با یک شامپوی ملایم بشویید.

آب هویج و چغندر ... این ماسک به زیبایی های مو قرمز درخشش طبیعی می بخشد. مقدار مساوی آب چغندر و هویج را با هم مخلوط کنید و روی موها بمالید. یک کلاه گرم بگذارید و سر خود را کمی گرم کنید. سپس ماسک را به مدت 15 دقیقه نگه دارید و با آب گرم بشویید.

ماسک براق کننده تخم مرغ. 4 قاشق غذاخوری رم یا کنیاک و 1 تخم مرغ را با همزن بزنید تا یکدست شود، آن را کاملا به موهایتان بمالید، سر خود را در یک حوله گرم بپیچید. بعد از 20-25 دقیقه موها را با آب گرم بشویید. آنها درخشش طبیعی را به دست خواهند آورد.

ماسک براق کننده اکسپرس: 1 تخم مرغ ، 2 قاشق غذاخوری روغن کرچک ، 1 قاشق چایخوری سرکه و 1 قاشق چایخوری گلیسیرین را مخلوط کنید. مواد را بکوبید و به پوست سر بمالید. سر خود را با یک حوله گرم بپوشانید، بگذارید یک ساعت بماند، سپس بشویید. یک شرط مهم برای تأثیر این ماسک گرما است. موها ضخیم‌تر، براق‌تر، ابریشمی‌تر و حالت‌دهی‌تر می‌شوند.

ماسک عسل. می توانید با استفاده از ماسک زیر ساختار مو را صاف کنید و درخشندگی را به آن اضافه کنید: عسل، روغن زیتون، شامپو، آب پیاز را در قسمت های مساوی مخلوط کنید. به مدت 20-30 دقیقه روی ریشه موها بمالید. موهای خود را با شامپو بشویید ، سرکه را به آب شستشو اضافه کنید. ماسک را یک بار در ماه استفاده کنید. این ماسک علاوه بر درخشندگی می تواند برای درمان موها و بازسازی ساختار آنها استفاده شود.

ماسک آب آلوئه باعث درخشندگی و رشد مو می شود ، همچنین پوست سر را التیام می بخشد ، مرطوب کننده و سوزش را از بین می برد. آب میوه را به ریشه بمالید مو یک یا دو بار در هفته

مایونز به درخشندگی طبیعی مو کمک خواهد کرد. ماسک سس مایونز به دلیل داشتن پروتئین می تواند برای درمان موهای خشک و آسیب دیده استفاده شود. برای تقویت اثر، توصیه می کنیم یک حبه سیر له شده را به سس مایونز اضافه کنید (شاید همه افراد خطر استفاده از سیر روی موهای خود را نداشته باشند، اما وقتی ارزش آن را دارد که راحتی را به خاطر زیبایی فدا کنید، نتیجه ارزشش را دارد!). ماسک را به مدت 30 دقیقه روی موهای تمیز قرار دهید، سر خود را با سلفون با کلاه گرم کنید، سپس با شامپو آبکشی کنید.

بسته بندی ویتامین ... ترکیب ماسک: ویتامین D2 در روغن 10 میلی لیتر، یک قاشق چایخوری روغن کرچک، 1 عدد زرده تخم مرغ، یک قاشق غذاخوری آب لیمو، عسل، آب پیاز. اجزا را مخلوط کرده و در حمام آب گرم کنید. قبل از مالیدن به مو، 1 قاشق غذاخوری براندی به ماسک اضافه کنید. سر خود را بپیچید و ماسک را برای یک تا چند ساعت نگه دارید ، با یک شامپوی ملایم بشویید.

حمام های روغنی. یک قاشق غذاخوری روغن گیاهی را گرم کرده و روی موها بمالید. سر خود را با پلاستیک بپیچید یا کلاه مخصوصی بگذارید و بگذارید چند ساعت بماند. با شامپو بشویید. این روغن به طور موثر ساختار مو را ترمیم می کند، پوست سر را صاف می کند، پوست سر را با ویتامین ها تغذیه می کند و رشد را تحریک می کند. مفیدترین روغن ها برای مو روغن بادام، هلو و کرچک است.

OVES - اکسیر زندگی دکتر معروف فرانسوی کاترین تا سن 120 سالگی جوان، پرانرژی و شاداب ماند. اکسیر زندگی نسخه این پزشک خاص است! به گفته خود دکتر، تمام راز طول عمر او این است که او 3 بار در سال - در بهار، تابستان و پاییز - به مدت دو هفته از به اصطلاح "اکسیر زندگی" می نوشید. به این ترتیب تهیه می شود: 400 گرم جو دوسر کاملاً شسته می شود ، 6 لیتر آب جوش ریخته و جوشانده می شود تا سه لیتر مایع باقی بماند. سپس آبگوشت از طریق یک پارچه پنبه ای فیلتر می شود، 100 گرم عسل طبیعی به آن اضافه می شود، با درب محکم بسته می شود، اجازه می دهد دوباره بجوشد، سرد می شود، در بطری های تمیز ریخته می شود، محکم بسته می شود و در یخچال قرار می گیرد. قبل از استفاده، آب لیمو را در یک لیوان (به مزه) فشار دهید. آنها آبگوشت را نیم ساعت قبل از غذا می نوشند، 100 گرم در جرعه های بسیار کوچک، این مهم است! آبگوشت جو دوسر بدن را کاملا تمیز می کند، باعث کاهش وزن و جوان سازی می شود، با مواد مغذی و ویتامین های با ارزش اشباع می شود. همچنین، جو را می توان به سادگی به عنوان چای نوشید: 1 قاشق غذاخوری. یک قاشق جو دوسر را در 2 فنجان آب، حدود یک ساعت روی حرارت ملایم بجوشانید. یکی از بهترین دستور العمل ها برای بهبود سلامتی. - یک لیوان دانه جو دو سر (در موارد شدید "هرکول") به ازای پنج لیوان آب، تا نصف بجوشانید تا ژله مایع غلیظ شود. – صاف کرده و به مقدار مساوی شیر (حدود دو لیوان) داخل آبگوشت بریزید، دوباره بجوشانید. - 4 قاشق چایخوری عسل (به مزه) را به مایع به دست آمده اضافه کنید و دوباره بجوشانید. - نوشیدنی دلپذیر حاصله را در طول روز در دو یا سه دوز به شکل سرد و گرم نشده بنوشید. این نوشیدنی یک مرد در حال مرگ را روی پاهایش می نشاند!

نظرات 1

کلاس 15

بستنی سالم دستور غذا بسیار ساده است و بستنی فوق العاده خوشمزه است. یک پنی قیمت دارد! 1. مقداری موز بردارید. آنها را تمیز کرده و در فریزر قرار دهید (یک شب یا نیم روز) 2. آنها را از فریزر خارج کرده ، به یک سوم تقسیم کرده و در مخلوط کن بریزید. 3. هر میوه یا انواع توت های دلخواه (انبه، توت فرنگی، تمشک و ...) را اضافه کنید. من دو عدد آلو کوچک شیرین و 1 عدد موز ریختم. 4. هم بزنید و در لیوان بگذارید. معلوم شد یک به یک - یک بستنی خامه ای که یک بار در کودکی می خوردیم!

نظرات 1

کلاس های 5

محصولات حاوی استروژن - هورمون جوانی زنانه یک زن همیشه می خواهد جذاب و زیبا به نظر برسد. اما زیبایی از nutria ناشی می شود و این اول از همه سلامتی است. و در سلامت زنانپس زمینه هورمونی بسیار تحت تأثیر قرار می گیرد - محتوای هورمون ها در بدن. یک گروه از این هورمون های زنانه "استروژن" نامیده می شود. در اصل، آنها در بدن مرد نیز وجود دارند، اما در مقادیر بسیار کمتر و تنها در شرایطی که بیش از حد آشکار آنها هستند، بر وضعیت ظاهر و سلامت مرد تأثیر می گذارند. عملکرد اصلی استروژن ها با هدف اطمینان از عملکرد تولید مثل یک زن است. استروژن کلمه ای است که از دو بخش تشکیل شده است: "oistros" - میل سرکوب ناپذیر، اشتیاق. "ژن" تماس گیرنده است. یا ترجمه واقعی تر دیگر - سرزندگی (روشنایی) + جنس. اگر بتوانم بگویم، این هورمون جنسی است. و دقیقاً شکل های گرد، سینه ها و حتی "قهقهه" زنانه است که از نظر پزشکان توسط این هورمون ها ارائه می شود. بنابراین، به طور طبیعی، کمبود استروژن خود را در موارد زیر نشان می دهد: - افسردگی و نوسانات خلقی. - افزایش وزن؛ - گرگرفتگی؛ - خستگی سریع؛ - عزت نفس پایین و بی توجهی به ظاهر آنها؛ - کاهش میل جنسی و حساسیت به همین دلیل به آن هورمون جوانی نیز می گویند. تا زمانی که یک زن احساس می کند یک زن و جذاب است، سن مهم نیست. اما به سادگی بر اساس این دلایل، تشخیص خود غیرممکن است - مقدار کم استروژن. هم افسردگی و هم خستگی می توانند نتیجه انبوهی از بیماری های دیگر باشند. تعیین سطح هورمونی تنها با گذراندن آزمایشات امکان پذیر است. و این پزشکان هستند که پس از انجام آزمایشات هورمون درمانی جایگزین یا درمانی را تجویز می کنند. اما همه قبلاً تأیید و ثابت کرده اند که هورمون های مصنوعی بسیار سخت تر و قوی تر از فیتواستروژن ها - هورمون های گیاهی - عمل می کنند. مشکل اصلی هورمون درمانی این است که با دریافت طولانی مدت هورمون های مصنوعی به بدن، بدن خود زن در واقع تولید آنها را متوقف می کند (علیرغم اینکه این هورمون ها بسیار کم بودند). و بازیابی این فرآیند پس از آن در حال حاضر غیرممکن است. از سوی دیگر ، فیتواستروژن ها بسیار ملایم تر و کمتر تهاجمی هستند. بنابراین ، اگر متوجه شدید که سطح استروژن شما پایین است ، بهتر است سطح آنها را با خوردن غذاها و گیاهان حاوی هورمون های گیاهی حفظ کنید. این اتفاقاً و راه خوبیکنواخت کردن پس زمینه هورمونی پس از زایمان، زمانی که کاهش شدید میزان استروژن تولید شده منجر به افسردگی پس از زایمانو ریزش موی شدید 3 نوع هورمون گیاهی با فعالیت استروژنی وجود دارد: ایزوفلاونوئیدها، لیگنان ها و کومستان ها. استروژن موجود در غذا: - دانه کتان. این محصول شماره 1 از نظر میزان هورمون های گیاهی (گروهی از لیگنان ها با فعالیت استروژنی) است. دانه کتان علاوه بر اثر هورمونی، خواص بسیار مفید دیگری نیز برای بدن زنان دارد (ضد تومور، پاکسازی بدن، خواص آنتی اکسیدانی...). از دانه کتان به صورت آسیاب شده با مقدار زیادی مایع (مانند سبوس) استفاده می شود. به غلات اضافه می شود یا با عسل مصرف می شود. دوز درمانی (حداکثر) - 2 قاشق غذاخوری در روز. هورمون گیاهی لیگنان نیز در کنجد و تخمه آفتابگردان یافت می شود. - حبوبات (نخود سبز ، لوبیا ، نخود) و ، اول از همه ، سویا ، زیرا حاوی ایزوفلاونوئیدها هستند - نوعی فیتواستروژن. اما پزشکان به طور فزاینده ای در مورد این واقعیت صحبت می کنند تعداد زیادی ازسویا برای بدن مفید نیست علاوه بر این، طبق آخرین داده ها، 90 درصد سویا از نظر ژنتیکی اصلاح شده است. و بنابراین، من می خواهم یک نوع محصول حبوبات - عدس را برجسته و اضافه کنم. این به سادگی یک محصول منحصر به فرد برای زنان است: عدس حاوی حداکثر مقدار پروتئین برای یک محصول گیاهی است. فقط 15-20 دقیقه می پزد؛ عدس همچنین حاوی تریپتوفان است که به سروتونین تبدیل می شود و افسردگی را تسکین می دهد. سبوس. - قهوه. این مطالعه که با زنی انجام شد که روزانه 500 میلی لیتر قهوه می نوشید ، نشان داد که در 90 درصد از افراد مورد بررسی ، سطح استروژن 70 درصد افزایش یافته است. به این توجه کنید، زیرا این افزایش سطح استروژن است که از کاهش وزن اضافی در قسمت تحتانی شکم و ران جلوگیری می کند. بنابراین، دوستداران قهوه که می خواهند وزن کم کنند - برای شما کار شماره 1 زردآلو، نوشیدن قهوه را ترک کنند. بالاترین محتوای هورمون لیگنان در بین تمام میوه ها. می توان آن را تازه یا خشک مصرف کرد (زردآلو خشک). به هر حال، در میان مردم مشهور هونزا که به سلامت و طول عمر مشهور هستند، زردآلو غذای اصلی در طول سال است. این هورمون گیاهی در محصولات با منشاء حیوانی وجود دارد، اما در حال حاضر همه پزشکان به طور واضح توافق کرده اند که استفاده از آنها برای افزایش سطح هورمون ها نامطلوب است. این به دلیل این واقعیت است که تمام گوشت و شیر مدرن قبلاً با هورمون ها تکمیل شده و حاوی مواد شیمیایی مختلفی است که به رشد سریع حیوانات کمک می کند. استروژن در گیاهان زیر نیز وجود دارد: - مریم گلی. - رازک؛ - ریشه جینسینگ؛ - آرنیکا؛ - بابونه؛ - لیندن - ریشه شیرین بیان

نظرات 2

کلاس های 6

آیا پنبه برای گوش خطرناک است؟ اکثر مردم از چوب های آرایشی برای حذف موم از گوش خود استفاده می کنند، آنها را "تمیز" می کنند. اما در واقع با این کار نه تنها در مقایسه با شستن روزانه گوش به نتیجه بهتری نمی رسند، بلکه شرایطی را برای ایجاد بسیاری از بیماری ها در خود ایجاد می کنند. دلیل این چیست؟ بیمار با استفاده از سواب های پنبه ای برای "تمیز کردن" کانال های شنوایی خارجی، نه تنها گوگرد را از نواحی مجاور پرده گوش خارج می کند، بلکه آن را در آنجا "انسداد" می کند و برای خود پلاگین های گوگردی ایجاد می کند. جرم گوش ترشح شده توسط سلول های غده ای پوست مجرای شنوایی خارجی عملکرد محافظتی دارد. خاصیت ضد میکروبی و ضد قارچی دارد و مکانیزمی طبیعی برای زدودن گرد و غبار و اجسام خارجی از گذرگاه خارجی است. پوست مجرای گوش بسیار نازک و ظریف است. حتی استفاده از چنین ابزار ظریفی مانند سواب پنبه ای در نگاه اول منجر به ایجاد خراش و خراش روی پوست می شود. در نتیجه نکات 2 و 3 ، بیمار به طور مستقل پیش نیازهای بسیار قدرتمندی برای استعمار پوست توسط میکروب ها و ، اول از همه (از جمله به دلیل استفاده گسترده و کنترل نشده از آنتی بیوتیک ها) ، قارچ ها ایجاد می کند. همچنین باید توجه داشت که در مجرای شنوایی خارجی، به ویژه در قسمت های عمیق آن، حتی در شرایط عادی، شرایط برای رشد قارچ ها و میکروب ها بسیار مساعد است: گرم، تاریک و مرطوب. بنابراین، "عاشقان پاکیزگی" اغلب به اوتیت خارجی مبتلا می شوند، هم قارچی (در غیر این صورت، اتومیکوز) و هم میکروبی، شاخه های گوگردی تشکیل می شوند. و به خصوص در افراد غیرتمند، آسیب به غشای تمپان ممکن است رخ دهد. ___________________________ بیخود نیست که پزشکان گوش و حلق و بینی شوخی می کنند: به دلیلی طبیعت آن را طوری ساخته است که می توان انگشت را در بینی فرو کرد، اما نه در گوش. و همانطور که می دانید در هر شوخی فقط کسری از شوخی وجود دارد. ________________________________________ خیلی از کسانی که به جنبه زیبایی شناسی موضوع اهمیت می دهند، احتمالاً با عصبانیت مخالفت می کنند، می گویند، حالا چگونه می توانیم با گوش های کثیف برویم؟! البته که نه. شک آنها با این واقعیت برطرف می شود که به دلیل ساختار آناتومیکی، معاینه بصری، به ویژه از راه دور (و به ندرت کسی، به جز پزشک گوش و حلق و بینی، با دقت به گوش شما نگاه می کند)، فقط قسمت های خارجی شنوایی خارجی کانال قابل دسترسی است، که می توان نوک انگشت کوچک خود را هنگام دوش گرفتن معمولی کاملاً شست. اگر علائم اختلال شنوایی، "احتقان گوش"، وزوز گوش ظاهر شد، لازم نیست منتظر ایجاد عوارض باشید، با پزشک گوش و حلق و بینی خود تماس بگیرید.

شوراهای مردمی

30 نکته عالی برای مقاومت ناپذیری و سلامتی شما

1. برای مبارزه با چین و چروک صورت خود را با عسل چرب کنید.
2. مالیدن روغن کرچک قبل از خواب مفید است.
3. در صورت ریزش مو، دم کرده بیدمشک را به پوست سر بمالید.
4. دست ها و آرنج های خود را با باقی مانده لیموی فشرده چرب کنید.
5. اگر پوست دستها خشن است ، نشاسته را به نقاط ناهموار بمالید.
6. مقدار کمی نشاسته را می توان به صورت پودر استفاده کرد.
7. برای خشک کردن موهای چرب هر روز یا یک روز در میان، دم کرده چای سیاه را به پوست سر بمالید.
8. انجام لایه برداری بدن از تفاله قهوه مفید است. مقدار مورد نیازکه ظرف چند روز قابل جمع آوری است.
9. آب خولان دریایی تازه فشرده شده به عنوان ماسک برای پوست خشک توصیه می شود (1-1.5 قاشق غذاخوری).
10. اگر هنگام رنگ کردن 3-4 قاشق غذاخوری کاکائو به بسته حنا اضافه شود، موها رنگ ماهاگونی پیدا می کنند.
11. در صورت طاسی، روغن جوجوبا را هر روز به پوست سر بمالید.
12. دم کرده گل سنجد پوست خشک را سفید، نرم و لطیف می کند.
13. برای مرطوب کردن پوست های خشک و حساس، روغن جوجوبا را که با کمی آب مخلوط شده است، شب به صورت بمالید.
14. وقتی ناخن ها تیره شد، به طور مرتب نیم ساعت قبل از غذا یک قاشق غذاخوری خیارشور میل کنید.
15. برای بهبود چهره از مخلوط عسل و نمک ماسک هایی درست کنید که خاصیت جوان کنندگی دارد.
16. روغن ضروریاسطوخودوس و درخت چای ضدعفونی کننده های طبیعی هستند که به مبارزه با آکنه کمک می کنند.
17. صبح و عصر ، صورت خود را با چای دم کرده در آب معدنی با یک تکه شکر پاک کنید. مناسب برای انواع پوست.
18. نوشیدن منظم چای نعناع به پوست رنگی تازه و صورتی می دهد.
19. روغن کاری ابرو و مژه با روغن کرچک یا مخلوط روغن کرچک و رم مفید است.
20. برای پاکسازی عمیق صورت از زرده تخم مرغ زده شده و آبلیمو استفاده کنید. لایه لایه روی صورت بمالید.
21. مخلوطی از قسمت مساوی سرکه و روغن گیاهی را به دستان خود بمالید تا نرم شوند.
22. قبل از رفتن به رختخواب، صورت و دست های خود را با مخلوطی از مقادیر مساوی روغن زیتون و آب لیمو چرب کنید.
23. از مخلوط بلغور جو دوسر خشک، آب و ماست ساده برای پاکسازی صورت خود استفاده کنید.
24. برای آکنه، ماسک سیب رنده شده و مقدار کمی عسل کمک می کند.
25. در دوران بارداری، شکم را با کره کاکائو چرب کنید تا علائم کشش ظاهر نشود.
26. آب تازه Kalanchoe را با آب رقیق کنید (1: 3) و از لوسیون برای آلرژی استفاده کنید.
27. داروی عامیانه ایرانی برای تقویت مو - ماسک حنای بی رنگ، رقیق شده با کفیر گرم.
28. برای تقویت موها ، گندم سیاه پخته شده را بمالید.
29. برای موهای نازک، ماسکی از یک زرده زده شده و یک قاشق غذاخوری روغن نباتی درست کنید.
30. برای ریزش مو، مخلوطی از مقادیر مساوی روغن کرچک و رم را یک ساعت قبل از شستشو به پوست سر بمالید.

روشی موثر برای مبارزه با ریزش مو در خانه

بنابراین، شما نیاز خواهید داشت:

1 آمپول ویتامین B6 ؛
1 آمپول ویتامین B12؛
1 گرم ویتامین C (فروش در کیسه)؛
2 قاشق غذاخوری ل روغن کرچک یا باباآدم؛
2 قاشق غذاخوری ل عسل (گرم شده در حمام آب) ؛
2 قاشق غذاخوری ل هر مومیایی کننده مو

ما همه چیز را مخلوط می کنیم. ۱ ساعت قبل از شستن روی موها ابتدا روی ریشه ها بمالید و سپس به طور یکنواخت در تمام طول پخش کنید. یک کلاه روی سر می گذاریم و آن را با حوله می بندیم (ما به اثر "سونا" می رسیم).

این ماسک به خوبی شسته می شود، به دلیل اینکه مومیایی در ترکیب گنجانده شده است، روغن به راحتی شسته می شود.

آن را امتحان کنید. باشد که موهای شما سالم و زیبا باشد!